SmartSet: Dziennik Treningowy
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
அனைவருக்குமானது
info
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஸ்மார்ட்ஸெட் ஏஐ (SmartSet AI) என்பது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுக்கான ஒரு பயிற்சிச் செயலியாகும். இது திட்டமிடல், பயிற்சி மேலாண்மை, முன்னேற்றப் பகுப்பாய்வு, தயார்நிலை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் கூட்டுப்பணி ஆகியவற்றை ஒரே இடத்தில் ஒருங்கிணைக்கிறது.
ஏஐ (AI) உதவியுடன் பயிற்சித் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த படிப்படியான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். ஒரு பயிற்சி சுயவிவரத்தை அமைக்கவும், பயிற்சி வாரங்களைத் திட்டமிடவும், மேலும் செட்கள், எடைகள், ரெப்கள், ஆர்.பி.இ (RPE), ஓய்வு நேரங்கள் மற்றும் குறிப்புகளைப் பதிவு செய்யவும். ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க, பயிற்சி அமர்வு வரலாறு, பதிவுகள், டன்னேஜ், தயார்நிலை மற்றும் உடல் அமைப்பு மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
செயலியில் உள்ளவை:
- உங்கள் இலக்கு, நிலை, கால அட்டவணை மற்றும் உபகரணங்களுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட, AI-ஆல் இயங்கும் திட்ட உருவாக்குநர்
- தனிப்பயன் வழக்கங்கள், திட்டங்கள், திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சிகள்
- இன்றைய மிக முக்கியமான பணியுடன் கூடிய தினசரி மையம்
- உடற்பயிற்சிகள், பதிவுகள், RPE, இடைவெளிகள், குறிப்புகள் மற்றும் தினசரி முன்னேற்றத்தை விரைவாகப் பதிவு செய்தல்
- பயிற்சி நாட்காட்டி, நினைவூட்டல்கள் மற்றும் மீண்டும் சுறுசுறுப்பான பயிற்சிக்குத் திரும்புதல்
- செயல்பாட்டு வரலாறு, போக்குகள், எடை, முன்னேற்றம் மற்றும் சுமை பரிந்துரைகள்
- பயிற்சிச் சுருக்கங்கள் மற்றும் அமர்வு முடிவுகளைப் பகிர்தல்
- உடல் கண்காணிப்பு, தயார்நிலை, ஆபத்து சமிக்ஞைகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வான முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள்
- ஊட்டச்சத்து இலக்குகள், உணவுகள், தயாரிப்புத் தேடல், பார்கோடு ஸ்கேனிங், சமையல் குறிப்புகள், சமையலறைப் பொருட்கள் மற்றும் ஷாப்பிங் யோசனைகள்
- பயிற்சியாளர் மற்றும் விளையாட்டு வீரர் முறைகள்
- பயிற்சியாளர் அழைப்புகள், திட்டப் பணிகள், பயிற்சி குறிப்புகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர் முன்னேற்ற மேலோட்டம்
- பயிற்சியாளர்களுக்கான வாராந்திர அறிக்கைகள் மற்றும் பாதுகாப்பான விளையாட்டு வீரர் சமிக்ஞைகள்
- ஆண்ட்ராய்டில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துத் தரவுகளுக்கான விருப்பத்தேர்வான ஹெல்த் கனெக்ட் இணைப்பு
- தனியுரிமை, ஒப்புதல், தரவு ஏற்றுமதி மற்றும் கணக்கு நீக்குதல் கட்டுப்பாடுகள்
SmartSet AI, ஒரு சீரான செயல் திட்டத்தைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது: இலக்கு நிர்ணயம் முதல் தினசரி வழிகாட்டுதல் வரை, பயிற்சி அமர்வுகள் முதல் முன்னேற்றப் பகுப்பாய்வு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் பல. பயிற்சியாளர் பின்னூட்டம். முக்கியத் தரவுகள் உங்கள் கணினியில் சேமிக்கப்பட்டு, உங்கள் கணக்குடன் ஒத்திசைக்கப்படும். இதன் மூலம், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போதெல்லாம் அவற்றை நீங்கள் அணுகலாம்.
நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி செய்யவும், உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காணவும், நடைமுறையில் செயல்படுத்தக்கூடிய ஒரு திட்டத்தைப் பின்பற்றவும் விரும்பினால், SmartSet AI அதற்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஏஐ (AI) உதவியுடன் பயிற்சித் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த படிப்படியான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். ஒரு பயிற்சி சுயவிவரத்தை அமைக்கவும், பயிற்சி வாரங்களைத் திட்டமிடவும், மேலும் செட்கள், எடைகள், ரெப்கள், ஆர்.பி.இ (RPE), ஓய்வு நேரங்கள் மற்றும் குறிப்புகளைப் பதிவு செய்யவும். ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க, பயிற்சி அமர்வு வரலாறு, பதிவுகள், டன்னேஜ், தயார்நிலை மற்றும் உடல் அமைப்பு மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
செயலியில் உள்ளவை:
- உங்கள் இலக்கு, நிலை, கால அட்டவணை மற்றும் உபகரணங்களுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட, AI-ஆல் இயங்கும் திட்ட உருவாக்குநர்
- தனிப்பயன் வழக்கங்கள், திட்டங்கள், திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சிகள்
- இன்றைய மிக முக்கியமான பணியுடன் கூடிய தினசரி மையம்
- உடற்பயிற்சிகள், பதிவுகள், RPE, இடைவெளிகள், குறிப்புகள் மற்றும் தினசரி முன்னேற்றத்தை விரைவாகப் பதிவு செய்தல்
- பயிற்சி நாட்காட்டி, நினைவூட்டல்கள் மற்றும் மீண்டும் சுறுசுறுப்பான பயிற்சிக்குத் திரும்புதல்
- செயல்பாட்டு வரலாறு, போக்குகள், எடை, முன்னேற்றம் மற்றும் சுமை பரிந்துரைகள்
- பயிற்சிச் சுருக்கங்கள் மற்றும் அமர்வு முடிவுகளைப் பகிர்தல்
- உடல் கண்காணிப்பு, தயார்நிலை, ஆபத்து சமிக்ஞைகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வான முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள்
- ஊட்டச்சத்து இலக்குகள், உணவுகள், தயாரிப்புத் தேடல், பார்கோடு ஸ்கேனிங், சமையல் குறிப்புகள், சமையலறைப் பொருட்கள் மற்றும் ஷாப்பிங் யோசனைகள்
- பயிற்சியாளர் மற்றும் விளையாட்டு வீரர் முறைகள்
- பயிற்சியாளர் அழைப்புகள், திட்டப் பணிகள், பயிற்சி குறிப்புகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர் முன்னேற்ற மேலோட்டம்
- பயிற்சியாளர்களுக்கான வாராந்திர அறிக்கைகள் மற்றும் பாதுகாப்பான விளையாட்டு வீரர் சமிக்ஞைகள்
- ஆண்ட்ராய்டில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துத் தரவுகளுக்கான விருப்பத்தேர்வான ஹெல்த் கனெக்ட் இணைப்பு
- தனியுரிமை, ஒப்புதல், தரவு ஏற்றுமதி மற்றும் கணக்கு நீக்குதல் கட்டுப்பாடுகள்
SmartSet AI, ஒரு சீரான செயல் திட்டத்தைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது: இலக்கு நிர்ணயம் முதல் தினசரி வழிகாட்டுதல் வரை, பயிற்சி அமர்வுகள் முதல் முன்னேற்றப் பகுப்பாய்வு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் பல. பயிற்சியாளர் பின்னூட்டம். முக்கியத் தரவுகள் உங்கள் கணினியில் சேமிக்கப்பட்டு, உங்கள் கணக்குடன் ஒத்திசைக்கப்படும். இதன் மூலம், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போதெல்லாம் அவற்றை நீங்கள் அணுகலாம்.
நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி செய்யவும், உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காணவும், நடைமுறையில் செயல்படுத்தக்கூடிய ஒரு திட்டத்தைப் பின்பற்றவும் விரும்பினால், SmartSet AI அதற்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
புதிய அம்சங்கள்
Ta wersja zawiera poprawki i ulepszenia zapewniające lepsze działanie aplikacji.
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிகஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
OLEKSANDR ROPIANYI
oleksandr.ropianyi@smartsetai.pl
Ul. Długa 29
00-238 Warszawa
Poland
+48 573 439 339
