Life: No Equipment Fitness

Distant Teknoloji Limited Sirketi

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஜிம் மெம்பர்ஷிப்கள் அல்லது உபகரணங்கள் தேவையில்லாமல் வீட்டிலேயே பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளை வழங்கும் விரிவான உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா? வாழ்க்கையைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம்: உபகரண உடற்பயிற்சிகள் இல்லை!

உடற்பயிற்சி நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தினசரி உடற்பயிற்சிகளை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது, இது தசையை உருவாக்கவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. ஒரு நாளைக்கு சில நிமிட உடற்பயிற்சி மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையலாம் மற்றும் நீங்கள் விரும்பிய உடலமைப்பைப் பராமரிக்கலாம்.

எங்கள் பயன்பாடு பயனர் நட்பு மற்றும் பயிற்சியாளர் அல்லது உபகரணங்கள் தேவையில்லை, ஏனெனில் அனைத்து உடற்பயிற்சிகளும் உங்கள் உடல் எடையுடன் செய்யப்படலாம். நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முறையில் உடற்பயிற்சி செய்வதை உறுதி செய்வதற்காக அறிவியல் பூர்வமாக வடிவமைக்கப்பட்ட வார்ம்-அப் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங் நடைமுறைகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் எங்கள் அனிமேஷன்கள் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதல் நீங்கள் சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்கிறது.

லைஃப்: நோ எக்யூப்மென்ட் ஒர்க்அவுட்ஸ் என்பது வெறும் வொர்க்அவுட் ஆப் அல்ல, தனிப்பட்ட பயிற்சி, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்கள், உங்கள் பயிற்சி முன்னேற்றத்தை தானாக பதிவு செய்தல் மற்றும் எடைப் போக்குகளைக் கண்காணித்தல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். உங்கள் சாதனைகளை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளவும், உங்கள் உயரம், எடை மற்றும் கலோரி தகவல்களை Apple Health உடன் ஒத்திசைக்கவும் எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது.

ஆண்களுக்கு வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகள் உள்ளன என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், அதனால்தான் ஆண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட வெவ்வேறு வீட்டு உடற்பயிற்சி விருப்பங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம். ஆண்களுக்கான எங்கள் இலவச ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸில் வீட்டிலேயே பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள், ஆண்களுக்கான இலவச ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸ் மற்றும் ஆண்களுக்கான ஹோம் ஒர்க்அவுட் ஆப்ஷன்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? வாழ்க்கையைப் பதிவிறக்கவும்: உபகரணப் பயிற்சிகள் இல்லை, இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

முக்கிய அம்சங்கள்:

• ஏபிஎஸ், மார்பு, கால்கள், கைகள் மற்றும் பிட்டம் மற்றும் முழு உடல் உடற்பயிற்சிகள் உட்பட அனைத்து முக்கிய தசை குழுக்களுக்கும் உடற்பயிற்சி நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பயனுள்ள வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்.

• உபகரணங்கள் அல்லது ஜிம் உறுப்பினர் தேவையில்லை. உங்கள் உடல் எடையை மட்டும் பயன்படுத்தி அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய முடியும்.

• நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முறையில் உடற்பயிற்சி செய்வதை உறுதிசெய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட வார்ம்-அப் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங் நடைமுறைகள்.

• சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் அனிமேஷன் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதல்.

• உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்கள்.

• உங்கள் பயிற்சி முன்னேற்றம் மற்றும் எடை போக்குகள் கண்காணிப்பு ஆகியவற்றின் தானியங்கி பதிவு.

• உங்கள் சாதனைகளை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளவும், உயரம், எடை மற்றும் கலோரி தகவல்களை Apple Health உடன் ஒத்திசைக்கவும் விருப்பம்.

• ஆண்களுக்கான இலவச ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸ், வீட்டிலேயே வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி விருப்பங்களைக் கொண்ட ஆண்களுக்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

• மறைக்கப்பட்ட கட்டணங்கள் இல்லாத பயனர் நட்பு இடைமுகம்.

• தசையை வளர்க்கவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும் உதவும் விரிவான தனிப்பட்ட பயிற்சி பயன்பாடு.

வாழ்க்கையைப் பதிவிறக்கவும்: இப்போது உபகரண உடற்பயிற்சிகள் இல்லை மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஃபிட்டர் வாழ்க்கை முறையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

Instagram: @officelife.app

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள் - https://www.distanttech.com/terms-of-use
தனியுரிமைக் கொள்கை - https://www.distanttech.com/legal