Everlog - Workout Tracker, Pla
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.5star
128 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
சிறந்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு தீர்வு நீங்கள் யோசிக்க வேண்டியதில்லை. எவர்லாக் என்பது உங்கள் வலிமை உடற்பயிற்சிகளையும், சிரமமின்றி கண்காணிப்பதற்கான உங்கள் ஆல் இன் ஒன் பயன்பாடாகும். நீங்கள் உங்கள் நடைமுறைகளை அமைத்து, மிகவும் முக்கியமானது - உங்கள் பயிற்சி.
பளுதூக்குதலுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் உகந்ததாக, எவர்லாக் உங்கள் அமர்வுகளில் உங்கள் தொலைபேசியுடன் குறைந்தபட்ச தொடர்புடன் எடை மற்றும் பிரதிநிதிகளைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது, இது உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க நேரத்தையும் முயற்சியையும் மிச்சப்படுத்துகிறது.
வேலை திட்டங்கள், உங்கள் வழி
Your உங்கள் சொந்த பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கி தனிப்பயனாக்கவும்
Future எதிர்கால ஜிம் அமர்வுகளை திட்டமிடுங்கள்
Plan பயன்பாட்டில் நேரடியாக திட்ட முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
1RM TARGETS
One உங்கள் ஒன் ரெப் மேக்ஸின் சதவீதத்தை இலக்காகக் கொண்டு, வேலை செய்யும் போது வடிவமைக்கப்பட்ட எடை பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்
Muscle உங்கள் தசை பயிற்சி இலக்கை அமைக்கவும் - வெடிப்புத்தன்மை, வளர்ச்சி அல்லது வலிமை
வரம்பற்ற வரலாறு
Your உங்கள் முழு ஒர்க்அவுட் வரலாறும் உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு பார்வையில், வரம்புகள் இல்லை
வரம்பற்ற வழிகள்
Work உங்கள் பயிற்சி நடைமுறைகளை விரைவாக அமைக்கவும்
Set ஒற்றை, துளி, சூப்பர், படை மற்றும் முற்போக்கான தொகுப்புகள் - பலவிதமான தொகுப்பு வகைகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்
புள்ளிவிவரங்கள்
Detail எங்கள் விரிவான புள்ளிவிவரங்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
Week வாராந்திர, மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர முன்னேற்றத்தைக் காண்க
Individual நீங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சிகளில் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்து, உங்கள் 1RM ஐக் கண்டறியவும்
பயிற்சிகள்
200 200+ பயிற்சிகள் கொண்ட எங்களது வளர்ந்து வரும் நூலகத்தை ஆராயுங்கள் (புதியவை தினமும் சேர்க்கப்படுகின்றன)
வலிமை பயிற்சியின் அடுத்த நிலை இங்கே உள்ளது, உங்களை கப்பலில் வைத்திருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்!
பளுதூக்குதலுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் உகந்ததாக, எவர்லாக் உங்கள் அமர்வுகளில் உங்கள் தொலைபேசியுடன் குறைந்தபட்ச தொடர்புடன் எடை மற்றும் பிரதிநிதிகளைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது, இது உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க நேரத்தையும் முயற்சியையும் மிச்சப்படுத்துகிறது.
வேலை திட்டங்கள், உங்கள் வழி
Your உங்கள் சொந்த பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கி தனிப்பயனாக்கவும்
Future எதிர்கால ஜிம் அமர்வுகளை திட்டமிடுங்கள்
Plan பயன்பாட்டில் நேரடியாக திட்ட முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
1RM TARGETS
One உங்கள் ஒன் ரெப் மேக்ஸின் சதவீதத்தை இலக்காகக் கொண்டு, வேலை செய்யும் போது வடிவமைக்கப்பட்ட எடை பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்
Muscle உங்கள் தசை பயிற்சி இலக்கை அமைக்கவும் - வெடிப்புத்தன்மை, வளர்ச்சி அல்லது வலிமை
வரம்பற்ற வரலாறு
Your உங்கள் முழு ஒர்க்அவுட் வரலாறும் உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு பார்வையில், வரம்புகள் இல்லை
வரம்பற்ற வழிகள்
Work உங்கள் பயிற்சி நடைமுறைகளை விரைவாக அமைக்கவும்
Set ஒற்றை, துளி, சூப்பர், படை மற்றும் முற்போக்கான தொகுப்புகள் - பலவிதமான தொகுப்பு வகைகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்
புள்ளிவிவரங்கள்
Detail எங்கள் விரிவான புள்ளிவிவரங்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
Week வாராந்திர, மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர முன்னேற்றத்தைக் காண்க
Individual நீங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சிகளில் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்து, உங்கள் 1RM ஐக் கண்டறியவும்
பயிற்சிகள்
200 200+ பயிற்சிகள் கொண்ட எங்களது வளர்ந்து வரும் நூலகத்தை ஆராயுங்கள் (புதியவை தினமும் சேர்க்கப்படுகின்றன)
வலிமை பயிற்சியின் அடுத்த நிலை இங்கே உள்ளது, உங்களை கப்பலில் வைத்திருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.5
121 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Happy New Year and welcome to our first 2021 release!
We've brought you cool new updates and features which we think you'll love.
• A polished and slick new UI
• A streamlined calendar and log of your workout history
• Exercise summaries, automatically shown after each workout
Additionally, we improved loading times throughout the app and made a few internal tweaks.
We've brought you cool new updates and features which we think you'll love.
• A polished and slick new UI
• A streamlined calendar and log of your workout history
• Exercise summaries, automatically shown after each workout
Additionally, we improved loading times throughout the app and made a few internal tweaks.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Georgi Angelov Christov
ga.christov@gmail.com
Lytchett House
13 Freeland Park, Wareham Road
POOLE
BH16 6FA
United Kingdom
