Workout Timer
விளம்பரங்கள் உள்ளன
50+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஒர்க்அவுட் டைமர்: உங்கள் அல்டிமேட் பயிற்சி துணை
உங்களின் அனைத்து பயிற்சித் தேவைகளுக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்துறை மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான இடைவெளி நேரமான ஒர்க்அவுட் டைமர் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
நீங்கள் அதிக தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT), Tabata நெறிமுறைகள் அல்லது பாரம்பரிய வலிமை பயிற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை அதிகரிக்க சரியான நேர தீர்வை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• முன்-கட்டமைக்கப்பட்ட டெம்ப்ளேட்கள் - பிரபலமான பயிற்சி முறைகளுக்கு பயன்படுத்த தயாராக உள்ள டெம்ப்ளேட்களுடன் உங்கள் வொர்க்அவுட்டிற்கு நேராக செல்லவும்:
HIIT (உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி)
தபாடா (20 வினாடிகள் வேலை, 10 வினாடிகள் ஓய்வு)
பளு தூக்குதல் (செட்களுக்கு இடையில் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓய்வு காலங்கள்)
• முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடிய டைமர்கள் - உங்களின் சரியான பயிற்சி முறையை உருவாக்கவும்:
வேலை இடைவெளிகளை அமைக்கவும் (உடற்பயிற்சி நேரம்)
உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் ஓய்வு நேரங்களை சரிசெய்யவும்
தயாரிப்பு கவுண்ட்டவுனை உள்ளமைக்கவும்
உங்கள் வொர்க்அவுட்டை பல செட்/சுற்றுகளாக ஒழுங்கமைக்கவும்
• சுத்தமான, உள்ளுணர்வு இடைமுகம் - உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள், பயன்பாட்டைக் கண்டுபிடிப்பதில் அல்ல:
பெரிய, எளிதாக படிக்கக்கூடிய கவுண்டவுன் காட்சி
வண்ண-குறியிடப்பட்ட இடைவெளிகள் (வேலை, ஓய்வு, தயாரிப்பு)
எளிய ஸ்வைப் மற்றும் தட்டு கட்டுப்பாடுகள்
• ஆடியோ-விஷுவல் குறிப்புகள் - உங்கள் திரையை தொடர்ந்து சரிபார்க்காமல் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்:
• உங்கள் நடைமுறைகளைச் சேமிக்கவும் - விரைவான அணுகலுக்காக உங்களுக்குப் பிடித்தமான உடற்பயிற்சி உள்ளமைவுகளைச் சேமிக்கவும்:
இதற்கு சரியானது:
• அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள உடற்தகுதி ஆர்வலர்கள் • கிளையன்ட் உடற்பயிற்சிகளை நிர்வகிக்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் • குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுனர்கள் • வீட்டு உடற்பயிற்சி வீரர்கள் • ஜிம்மிற்குச் செல்பவர்கள் தங்கள் ஓய்வுக் காலங்களை நிர்ணயம் செய்கிறார்கள் • எவரும் தங்கள் உடற்பயிற்சியில் கட்டமைப்பைச் சேர்க்க விரும்புகின்றனர்
ஒர்க்அவுட் டைமர் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து அம்சங்களையும் ஒரே நேர்த்தியான, பயனர் நட்பு தொகுப்பில் இணைப்பதன் மூலம் பல நேர பயன்பாடுகளின் தேவையை நீக்குகிறது. உங்கள் மொபைலின் அடிப்படை டைமரைப் பற்றித் தடுமாற வேண்டாம் அல்லது சிக்கலான ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸுடன் போராட வேண்டாம்—எளிமையான, பயனுள்ள ஒர்க்அவுட் டைமிங், கவனம் செலுத்தவும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உதவும்.
இன்றே ஒர்க்அவுட் டைமரைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் சரியான இடைவெளி நேரம் ஏற்படுத்தக்கூடிய வித்தியாசத்தை அனுபவிக்கவும்!
உங்களின் அனைத்து பயிற்சித் தேவைகளுக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்துறை மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான இடைவெளி நேரமான ஒர்க்அவுட் டைமர் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
நீங்கள் அதிக தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT), Tabata நெறிமுறைகள் அல்லது பாரம்பரிய வலிமை பயிற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை அதிகரிக்க சரியான நேர தீர்வை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• முன்-கட்டமைக்கப்பட்ட டெம்ப்ளேட்கள் - பிரபலமான பயிற்சி முறைகளுக்கு பயன்படுத்த தயாராக உள்ள டெம்ப்ளேட்களுடன் உங்கள் வொர்க்அவுட்டிற்கு நேராக செல்லவும்:
HIIT (உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி)
தபாடா (20 வினாடிகள் வேலை, 10 வினாடிகள் ஓய்வு)
பளு தூக்குதல் (செட்களுக்கு இடையில் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓய்வு காலங்கள்)
• முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடிய டைமர்கள் - உங்களின் சரியான பயிற்சி முறையை உருவாக்கவும்:
வேலை இடைவெளிகளை அமைக்கவும் (உடற்பயிற்சி நேரம்)
உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் ஓய்வு நேரங்களை சரிசெய்யவும்
தயாரிப்பு கவுண்ட்டவுனை உள்ளமைக்கவும்
உங்கள் வொர்க்அவுட்டை பல செட்/சுற்றுகளாக ஒழுங்கமைக்கவும்
• சுத்தமான, உள்ளுணர்வு இடைமுகம் - உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள், பயன்பாட்டைக் கண்டுபிடிப்பதில் அல்ல:
பெரிய, எளிதாக படிக்கக்கூடிய கவுண்டவுன் காட்சி
வண்ண-குறியிடப்பட்ட இடைவெளிகள் (வேலை, ஓய்வு, தயாரிப்பு)
எளிய ஸ்வைப் மற்றும் தட்டு கட்டுப்பாடுகள்
• ஆடியோ-விஷுவல் குறிப்புகள் - உங்கள் திரையை தொடர்ந்து சரிபார்க்காமல் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்:
• உங்கள் நடைமுறைகளைச் சேமிக்கவும் - விரைவான அணுகலுக்காக உங்களுக்குப் பிடித்தமான உடற்பயிற்சி உள்ளமைவுகளைச் சேமிக்கவும்:
இதற்கு சரியானது:
• அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள உடற்தகுதி ஆர்வலர்கள் • கிளையன்ட் உடற்பயிற்சிகளை நிர்வகிக்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் • குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுனர்கள் • வீட்டு உடற்பயிற்சி வீரர்கள் • ஜிம்மிற்குச் செல்பவர்கள் தங்கள் ஓய்வுக் காலங்களை நிர்ணயம் செய்கிறார்கள் • எவரும் தங்கள் உடற்பயிற்சியில் கட்டமைப்பைச் சேர்க்க விரும்புகின்றனர்
ஒர்க்அவுட் டைமர் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து அம்சங்களையும் ஒரே நேர்த்தியான, பயனர் நட்பு தொகுப்பில் இணைப்பதன் மூலம் பல நேர பயன்பாடுகளின் தேவையை நீக்குகிறது. உங்கள் மொபைலின் அடிப்படை டைமரைப் பற்றித் தடுமாற வேண்டாம் அல்லது சிக்கலான ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸுடன் போராட வேண்டாம்—எளிமையான, பயனுள்ள ஒர்க்அவுட் டைமிங், கவனம் செலுத்தவும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உதவும்.
இன்றே ஒர்க்அவுட் டைமரைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் சரியான இடைவெளி நேரம் ஏற்படுத்தக்கூடிய வித்தியாசத்தை அனுபவிக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
This initial release features the core functionalities of the Workout Timer, offering presets for Weightlifting, HIIT, and Tabata modes, adjustable times and round counts, and full timer control (exercise, stop, pause, rest, and skip).
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Flavio Alves de Carvalho Sampaio
foaksdevlabs@gmail.com
Brazil
