விலை உயர்ந்த, சிக்கலான, மற்றும் தேவையே இல்லாதவர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து செயலிகளால் சலித்துவிட்டீர்களா?
ஃபியூல்பிளான் (FuelPlan) தேவையுள்ள ஒருவரால் உருவாக்கப்பட்டது.
கிளே லிவிங்ஸ்டன் 20 ஆண்டுகள் சூப்பர்யachts-களில் பணிபுரிந்து, புதிதாக ஒரு விருது பெற்ற கடல்சார் வணிகத்தை உருவாக்கினார். பின்னர், உடல் எடை கூடி, தனது வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டமைத்துக் கொண்டிருந்தபோது, தன்னைப் போன்ற ஒருவருக்கு உண்மையில் பலனளிக்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து செயலியை அவரால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. எனவே, அவரே ஒன்றை உருவாக்கினார்.
ஃபியூல்பிளான் ஒரு முழுமையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி அமைப்பு ஆகும்—தினமும் பயன்படுத்தும் அளவுக்கு எளிமையானது மற்றும் உங்கள் உடலை உண்மையில் மாற்றும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது.
───────────────────────────────
நீங்கள் பெறுவது
──────────────────────────────
🍽️ தானியங்கி உணவுத் திட்டமிடல்
உங்கள் வாராந்திர உணவுத் திட்டம், உங்கள் கலோரி இலக்கு, உணவுமுறை விருப்பம் மற்றும் சுவையின் அடிப்படையில் தானாகவே உருவாக்கப்படுகிறது. திட்டமிடல் இல்லை, யூகங்கள் இல்லை, முடிவெடுப்பதில் சோர்வு இல்லை.
🛒 ஸ்மார்ட் ஷாப்பிங் பட்டியல்கள்
உங்கள் வாராந்திரத் திட்டத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பொருளும், வகை வாரியாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு, தயாராக உள்ளது. ஒரே தட்டலில் உங்கள் ஷாப்பிங் திட்டமிடப்படுகிறது.
💪 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
உங்கள் உடற்தகுதி நிலை, கிடைக்கும் நேரம் மற்றும் உபகரணங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகள். முழுமையாகத் தனிப்பயனாக்கக்கூடியது. எதுவும் கட்டாயப்படுத்தப்படவில்லை அல்லது சாத்தியமற்றது அல்ல.
📊 AI வாராந்திரப் பயிற்சியாளர்
உங்கள் AI பயிற்சியாளர் உங்கள் வாரத்தை—கலோரிகள், தொடர்ச்சி மற்றும் எடை மாற்றம்—மதிப்பாய்வு செய்து, எது பலனளிக்கிறது என்பதை எளிய ஆங்கிலத்தில் உங்களுக்குத் துல்லியமாகக் கூறுகிறார்.
🥘 2,000+ சமையல் குறிப்புகள்
ஒவ்வொரு உணவு விருப்பத்திற்கும் ஏற்ற உண்மையான உணவுகள். காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு, சிற்றுண்டிகள் மற்றும் ஸ்மூத்திகள். சுவையற்ற சிக்கன் மற்றும் சாதம் இல்லை.
📈 முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தல்
உங்கள் எடையைப் பதிவு செய்யுங்கள், உங்கள் கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும், மேலும் வாரம் தோறும் உங்கள் முடிவுகள் அதிகரிப்பதைக் காணுங்கள்.
───────────────────────────────
இது யாருக்கானது
──────────────────────────────
✅ நீங்கள் மற்ற செயலிகளைப் பயன்படுத்தி, அவை மிகவும் சிக்கலானவையாக இருந்ததால் பாதியில் விட்டுவிட்டீர்கள்
✅ நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மேக்ரோக்களைக் கணக்கிடுவதில் நேரத்தைச் செலவிட விரும்பவில்லை
✅ நீங்கள் வேலையாக இருக்கிறீர்கள் — உங்களுக்காகவே சிந்திக்கும் ஒரு திட்டம் உங்களுக்குத் தேவை
✅ பலன் தராத செயலிகளுக்காக மாதம் £20–£40 செலுத்துவதை நீங்கள் நிறுத்திவிட்டீர்கள்.
───────────────────────────────
ஃபியூல்பிளான் ஏன் வித்தியாசமானது
─────────────────────────────
பெரும்பாலான உடற்பயிற்சி செயலிகள், தங்கள் வணிகத்தை விரிவுபடுத்த முயற்சிக்கும் தொழில்நுட்ப நிறுவனங்களால் உருவாக்கப்படுகின்றன. ஃபியூல்பிளான், ஒரு உண்மையான சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சிக்கும் ஒருவரால் உருவாக்கப்பட்டது.
அதன் அர்த்தம்:
→ தேவையற்ற அம்சங்கள் இல்லை. நீங்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தாத அம்சங்கள் இல்லை.
→ முழுமைக்காக அல்ல, நிலைத்தன்மைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பு.
→ ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புவதற்காக உங்களைத் தண்டிக்காத விலை நிர்ணயம்.
→ செயலியைப் பகிரங்கமாகப் பயன்படுத்தி, அதன் முடிவுகளை நிகழ்நேரத்தில் வெளிக்காட்டும் ஒரு நிறுவனர்.
───────────────────────────────
நிறுவன உறுப்பினர் கட்டணம்
─────────────────────────────
🔒 நிறுவன உறுப்பினர் கட்டணத்தை இப்போதே உறுதி செய்யுங்கள் — முழுமையான பொது வெளியீட்டின் போது விலை உயரும்.
மாதாந்திரம்: மாதம் £7.99
ஆண்டுச் சந்தா: வருடம் £89.99 (£65-க்கு மேல் சேமிப்பு)
──────────────────────────────
தினமும் இதைப் பயன்படுத்தும் ஒருவரால் உருவாக்கப்பட்டது.
குறுக்கு வழிகள் இல்லை. பொய் வாக்குறுதிகள் இல்லை. யூகங்களுக்கு இடமில்லை.
──────────────────────────────
FuelPlan-ஐப் பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் முதல் வாரத்தை இலவசமாகத் தொடங்குங்கள்.
உணவுத் திட்டங்கள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் AI பயிற்சி. எளிமையானது. மலிவானது. இது உண்மையாகவே பலனளிக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்