AI டயட் மாஸ்டர் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை எளிதாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும், மேலும் சுவாரஸ்யமாகவும் ஆக்குங்கள்.
இனிமேல் சலிப்பூட்டும் கலோரி பதிவு தேவையில்லை. உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுங்கள், கலோரிகள் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை மதிப்பிட AI உங்களுக்கு உதவும், இதன் மூலம் உங்கள் அன்றாட உணவுப் பழக்கங்களை நொடிகளில் புரிந்துகொள்ளலாம்.
AI டயட் மாஸ்டர் என்பது ஒரு கலோரி டிராக்கரை விட மேலானது. இது AI உதவியுடன் உணவை அடையாளம் காணுதல், ஒரு மெய்நிகர் செல்லப்பிராணித் துணை, BMI மதிப்பீடு, நீரேற்றத்தைக் கண்காணித்தல், கலோரி வரலாறு, தனிப்பட்ட டைரி கருவிகள் மற்றும் எளிதான பகிர்வு ஆகியவற்றை ஒரே எளிய செயலியில் ஒருங்கிணைக்கிறது.
✨ முக்கிய அம்சங்கள்
📷 AI உதவியுடன் உணவு மற்றும் கலோரி மதிப்பீடு
உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுத்து, புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் தகவல்களுடன் மதிப்பிடப்பட்ட கலோரி மதிப்பை விரைவாகப் பெறுங்கள்.
🍽 அளவு சரிசெய்தல்
அரை பங்கு அல்லது ஒன்றரை பங்கு சாப்பிடுகிறீர்களா? அளவை எளிதாகச் சரிசெய்து, மதிப்பிடப்பட்ட கலோரிகளை உடனடியாகப் புதுப்பிக்கவும்.
✏️ கைமுறை கலோரி சரிசெய்தல்
AI மதிப்பீடுகள் எல்லா வேளை உணவிற்கும் சரியாகப் பொருந்தாமல் போகலாம். தேவைப்படும்போது நீங்கள் கலோரி மதிப்புகளைக் கைமுறையாக மாற்றியமைக்கலாம்.
📊 7-நாள் மற்றும் மாதாந்திர கலோரி வரலாறு
எளிய காட்சி விளக்கப்படங்கள் மூலம் உங்கள் சமீபத்திய கலோரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணித்து, உங்கள் மாதாந்திர உணவுப் பழக்கங்களை மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்.
💧 தினசரி நீர் கண்காணிப்பான்
உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளலைப் பதிவு செய்வதன் மூலம் சிறந்த நீரேற்றப் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.
🐧 மெய்நிகர் செல்லப்பிராணித் துணை
உங்களுக்குத் துணை இருக்கும்போது ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள் எளிதாகின்றன. உங்கள் காலை, மதிய மற்றும் இரவு உணவுத் தேர்வுகளைப் பதிவுசெய்து, தினசரி கண்காணிப்பை மேலும் வேடிக்கையாக மாற்றும் ஒரு அழகான மெய்நிகர் செல்லப்பிராணியுடன் உரையாடுங்கள்.
⚖️ BMI மதிப்பீடு
BMI-ஐக் கணக்கிட்டு, எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய சுகாதாரக் குறிப்பைப் பெற உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை உள்ளிடவும்.
📖 பிரீமியம் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு
உங்கள் எண்ணங்கள், மனநிலைகள், புகைப்படங்கள் மற்றும் தினசரி முன்னேற்றத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள். முக்கியமான பதிவுகளைப் பின் செய்யவும், பிடித்தவைகளைச் சேமிக்கவும், உங்கள் தனிப்பட்ட பயணத்தை ஒழுங்கமைத்துக்கொள்ளவும்.
😊 மாதாந்திர மனநிலை நாட்காட்டி
உங்கள் நாட்குறிப்புப் பதிவுகளை ஒரு காட்சி வடிவ மாதாந்திர மனநிலை நாட்காட்டியாக மாற்றி, மாதம் முழுவதும் நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்பதைத் திரும்பிப் பாருங்கள்.
📤 எளிதான பகிர்வு
உங்கள் தொலைபேசியின் உள்ளமைக்கப்பட்ட பகிர்வு விருப்பங்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கலோரி முடிவுகள், பிஎம்ஐ முடிவுகள், செல்லப்பிராணியின் முன்னேற்றம், மாதாந்திரப் போக்குகள் மற்றும் நாட்குறிப்பு உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் பகிரக்கூடிய படங்களை உருவாக்கவும்.
💾 காப்புப்பிரதி மற்றும் மீட்டமைத்தல்
உங்கள் தனிப்பட்ட பதிவுகளை ஒரு காப்புப்பிரதி கோப்பாக ஏற்றுமதி செய்து, தேவைப்படும்போது அவற்றை மீட்டமைக்கவும்.
🔒 தனியுரிமைக்கு உகந்த உள்ளூர் சேமிப்பகம்
கலோரி வரலாறு, பிஎம்ஐ தகவல், நாட்குறிப்புப் பதிவுகள் மற்றும் செல்லப்பிராணி பதிவுகள் போன்ற முக்கிய தனிப்பட்ட பதிவுகள் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படுகின்றன.
👑 ப்ரோ பிரீமியம்
AI உணவு ஸ்கேனிங் மற்றும் பிரீமியம் கண்காணிப்புக் கருவிகள் உட்பட, முழுமையான AI டயட் மாஸ்டர் அனுபவத்தைத் திறக்கவும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
ஒரு புகைப்படம் எடுங்கள்.
உங்கள் உணவைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
ஒவ்வொரு நாளும் சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.
AI டயட் மாஸ்டருடன் உங்கள் அறிவார்ந்த ஆரோக்கியப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
செயற்கை நுண்ணறிவின் கலோரி மதிப்பீடுகள், செல்லப்பிராணித் துணை, உடல்நலக் கண்காணிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்