Resist - Keto low carb diet
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எதிரி ™ என்பது கெட்டோ (அல்லது கெட்டோசிஸ்) ஒரு ஆரோக்கியமான எடையின் ஒரு இலக்கை அடைய ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தி ஒரு நிலையான எடை இழப்பு அமைப்பு.
1. நாள்-நாள்-நாள் கையேடு மற்றும் குறிப்புகள்
Resist ™ Keto டயட் நெறிமுறையின் வெற்றிகரமான மற்றும் நீடித்த எடை இழப்புக்கான சிறந்த வாய்ப்புகளை உங்களுக்கு வழங்க உதவும் வகையில் நாள்-இன்-நாள் உதவிக்குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
2. கேடோ பாடநெறிகள்
கேடோவின் அடிப்படைகள், என்ன சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் எப்படி சவால்களை எதிர்த்துப் போராடுவது என்பவற்றை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
3. மாகோ டிராக்கிங்
நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் எளிதாக உள்ளீடு. எதிரி ™ உங்கள் உணவில் மேக்ரோக்கள் கணக்கிட எப்படி நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மீதமுள்ள எவ்வளவு நிகர carbs, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கலோரி சொல்ல.
4. சமூகத்தைத் தடுக்கவும்
எடை இழக்க மற்றும் ரெஸ்டி ™ கேடோ டயட் தங்கள் உடல்நலத்தை மேம்படுத்த முயற்சி யார் மற்றவர்களை கண்டுபிடிக்க எங்கள் எதிர்ப்பு ™ சமூகம் சேர. கேள்விகளை கேளுங்கள், உணவு உணவைப் பற்றிய யோசனைகள் மற்றும் வெற்றியைக் கொண்டாடுங்கள்.
அறிக்கையை எதிர்க்கவும்:
1) அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் என்பது உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களிடமிருந்து ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை திருடி ஒரு தொற்றுநோய் ஆகும்.
2) ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடையை நோக்கி மக்களின் ஆரோக்கியத்தையும் முன்னேற்றத்தையும் மக்களுக்கு எடுத்துச் செல்ல நாங்கள் உதவுவோம்.
3) இது எடை குறைந்து பற்றி ஆனால் இன்னும் முக்கியமாக அதை வைத்து.
4) ஆரோக்கியமான எடையை உற்சாகப்படுத்துகிறோம், மரணமற்ற மெல்லியதைக் காணும் ஆரோக்கியமற்ற இன்பம் அல்ல.
5) மக்கள் தங்கள் சிறந்த எடை அடைவதற்கு உதவ சிறந்த கருவிகள் தேவை.
6) சமுதாய ஆதரவு மற்றும் கொண்டாட்டம் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான எடைக்கான பயணத்தை எளிதாக்க உதவும்.
7) பாரம்பரிய உணவு வகைகளால் கடுமையான கலோரி இழப்பு உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சேதப்படுத்தி, இழந்த எல்லா எடைகளையும் தவிர்க்க முடியாதது.
8) உடலில் கெட்டோசிஸ் என்றழைக்கப்படும் இயல்பான மென்மையானது, கொழுப்பு எரிபொருளாக எரிகிறது மற்றும் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சேதப்படுத்தாமல் எடை இழக்க சிறந்த வழியாகும்.
9) கெட்டோசிஸ் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடையின் ஒரு இலக்கை அடைவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் கருவி, ஆனால் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் அனைவருக்கும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
10) அடைந்துவிட்டோரை ஊக்கப்படுத்தி, மற்றவர்களின் முயற்சியைத் தடுக்க, தங்கள் இலட்சியத்தை எடை போடுவதன் மூலம் நாம் உற்சாகப்படுத்துகிறோம். இதுதான் நாம் உலகத்தை மாற்றி வருகிறோம்.
உறுப்பினர் சந்தா விவரங்களை எதிர்க்கவும்
சந்தாதாரர்களால் முழு அளவிலான எடை இழப்பு நிரலுக்கும் அம்சங்களுக்கும் நீங்கள் வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுவீர்கள். ஒவ்வொரு மாதத்தின் இறுதியில் உங்கள் சந்தா தானாக புதுப்பிக்கப்படும், உங்கள் iTunes கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். உங்கள் iTunes கணக்கு அமைப்புகளிலிருந்து எப்போது வேண்டுமானாலும் auto-renewal ஐ முடக்கலாம், ஆனால் காலவரையற்ற எந்தவொரு பகுதியிலும் பணத்தை திரும்பப்பெற முடியாது. நீங்கள் தானாக புதுப்பித்தலைத் தவிர்க்க விரும்பினால், தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு முன்னர் குறைந்தது 24 மணிநேரத்தை நீக்கிவிட வேண்டும்.
சேவை விதிமுறைகள்: https://gpapps.com/support/eula/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://gpapps.com/support/privacy-policy/
மறுப்பு: இந்த பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் 18 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வீர்கள், bulimia nervosa அல்லது அனோரெக்ஸியா நரோமோசாவின் செயற்திறன் கண்டறிதல் இல்லை, கர்ப்பமாக இருக்காது, மேலும் இந்த பயன்பாட்டின் சேவை விதிமுறைகள், தனியுரிமைக் கொள்கை, மற்றும் நிபந்தனைகள் ஆகியவற்றை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள தகவல்கள் பொது தகவல் நோக்கங்களுக்கான நோக்கத்திற்காகவும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. இந்த பயன்பாட்டில் நீங்கள் படித்த ஏதாவது ஒரு காரணத்தால், உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு நிபுணரிடம் இருந்து மருத்துவ அல்லது சுகாதார தொடர்பான ஆலோசனையைப் புறக்கணித்து, தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் கர்ப்பம், நர்சிங், நீரிழிவு, பருமனான, மருந்துகள், அல்லது மருத்துவ நிலை இருந்தால் குறிப்பாக உணவு அல்லது வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை செய்வதற்கு முன் ஒரு மருத்துவரை அல்லது மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். இந்த தளத்தில் வழங்கப்பட்ட எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது உங்கள் சொந்த ஆபத்தில்தான் உள்ளது மற்றும் தகவலின் செல்லுபத்து அல்லது முழுமைக்காக எந்தவொரு உத்தரவாதமும் வழங்கப்படவில்லை.
ஜிபி ஆப்ஸ் மூலம் ஜிபி ஆப்ஸ், காலியிட டிராக்கரின் தயாரிப்பாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது. ஸ்னீக் உச்ச நிலையில் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த, பயனர்கள் தங்கள் காலக்கெடு டிராக்கரை ஜிபிஎஸ் உள்நுழைவு சான்றுகளை பயன்படுத்தலாம்.
1. நாள்-நாள்-நாள் கையேடு மற்றும் குறிப்புகள்
Resist ™ Keto டயட் நெறிமுறையின் வெற்றிகரமான மற்றும் நீடித்த எடை இழப்புக்கான சிறந்த வாய்ப்புகளை உங்களுக்கு வழங்க உதவும் வகையில் நாள்-இன்-நாள் உதவிக்குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
2. கேடோ பாடநெறிகள்
கேடோவின் அடிப்படைகள், என்ன சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் எப்படி சவால்களை எதிர்த்துப் போராடுவது என்பவற்றை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
3. மாகோ டிராக்கிங்
நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் எளிதாக உள்ளீடு. எதிரி ™ உங்கள் உணவில் மேக்ரோக்கள் கணக்கிட எப்படி நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மீதமுள்ள எவ்வளவு நிகர carbs, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கலோரி சொல்ல.
4. சமூகத்தைத் தடுக்கவும்
எடை இழக்க மற்றும் ரெஸ்டி ™ கேடோ டயட் தங்கள் உடல்நலத்தை மேம்படுத்த முயற்சி யார் மற்றவர்களை கண்டுபிடிக்க எங்கள் எதிர்ப்பு ™ சமூகம் சேர. கேள்விகளை கேளுங்கள், உணவு உணவைப் பற்றிய யோசனைகள் மற்றும் வெற்றியைக் கொண்டாடுங்கள்.
அறிக்கையை எதிர்க்கவும்:
1) அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் என்பது உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களிடமிருந்து ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை திருடி ஒரு தொற்றுநோய் ஆகும்.
2) ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடையை நோக்கி மக்களின் ஆரோக்கியத்தையும் முன்னேற்றத்தையும் மக்களுக்கு எடுத்துச் செல்ல நாங்கள் உதவுவோம்.
3) இது எடை குறைந்து பற்றி ஆனால் இன்னும் முக்கியமாக அதை வைத்து.
4) ஆரோக்கியமான எடையை உற்சாகப்படுத்துகிறோம், மரணமற்ற மெல்லியதைக் காணும் ஆரோக்கியமற்ற இன்பம் அல்ல.
5) மக்கள் தங்கள் சிறந்த எடை அடைவதற்கு உதவ சிறந்த கருவிகள் தேவை.
6) சமுதாய ஆதரவு மற்றும் கொண்டாட்டம் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான எடைக்கான பயணத்தை எளிதாக்க உதவும்.
7) பாரம்பரிய உணவு வகைகளால் கடுமையான கலோரி இழப்பு உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சேதப்படுத்தி, இழந்த எல்லா எடைகளையும் தவிர்க்க முடியாதது.
8) உடலில் கெட்டோசிஸ் என்றழைக்கப்படும் இயல்பான மென்மையானது, கொழுப்பு எரிபொருளாக எரிகிறது மற்றும் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சேதப்படுத்தாமல் எடை இழக்க சிறந்த வழியாகும்.
9) கெட்டோசிஸ் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடையின் ஒரு இலக்கை அடைவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் கருவி, ஆனால் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் அனைவருக்கும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
10) அடைந்துவிட்டோரை ஊக்கப்படுத்தி, மற்றவர்களின் முயற்சியைத் தடுக்க, தங்கள் இலட்சியத்தை எடை போடுவதன் மூலம் நாம் உற்சாகப்படுத்துகிறோம். இதுதான் நாம் உலகத்தை மாற்றி வருகிறோம்.
உறுப்பினர் சந்தா விவரங்களை எதிர்க்கவும்
சந்தாதாரர்களால் முழு அளவிலான எடை இழப்பு நிரலுக்கும் அம்சங்களுக்கும் நீங்கள் வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுவீர்கள். ஒவ்வொரு மாதத்தின் இறுதியில் உங்கள் சந்தா தானாக புதுப்பிக்கப்படும், உங்கள் iTunes கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். உங்கள் iTunes கணக்கு அமைப்புகளிலிருந்து எப்போது வேண்டுமானாலும் auto-renewal ஐ முடக்கலாம், ஆனால் காலவரையற்ற எந்தவொரு பகுதியிலும் பணத்தை திரும்பப்பெற முடியாது. நீங்கள் தானாக புதுப்பித்தலைத் தவிர்க்க விரும்பினால், தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு முன்னர் குறைந்தது 24 மணிநேரத்தை நீக்கிவிட வேண்டும்.
சேவை விதிமுறைகள்: https://gpapps.com/support/eula/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://gpapps.com/support/privacy-policy/
மறுப்பு: இந்த பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் 18 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வீர்கள், bulimia nervosa அல்லது அனோரெக்ஸியா நரோமோசாவின் செயற்திறன் கண்டறிதல் இல்லை, கர்ப்பமாக இருக்காது, மேலும் இந்த பயன்பாட்டின் சேவை விதிமுறைகள், தனியுரிமைக் கொள்கை, மற்றும் நிபந்தனைகள் ஆகியவற்றை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள தகவல்கள் பொது தகவல் நோக்கங்களுக்கான நோக்கத்திற்காகவும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. இந்த பயன்பாட்டில் நீங்கள் படித்த ஏதாவது ஒரு காரணத்தால், உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு நிபுணரிடம் இருந்து மருத்துவ அல்லது சுகாதார தொடர்பான ஆலோசனையைப் புறக்கணித்து, தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் கர்ப்பம், நர்சிங், நீரிழிவு, பருமனான, மருந்துகள், அல்லது மருத்துவ நிலை இருந்தால் குறிப்பாக உணவு அல்லது வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை செய்வதற்கு முன் ஒரு மருத்துவரை அல்லது மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். இந்த தளத்தில் வழங்கப்பட்ட எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது உங்கள் சொந்த ஆபத்தில்தான் உள்ளது மற்றும் தகவலின் செல்லுபத்து அல்லது முழுமைக்காக எந்தவொரு உத்தரவாதமும் வழங்கப்படவில்லை.
ஜிபி ஆப்ஸ் மூலம் ஜிபி ஆப்ஸ், காலியிட டிராக்கரின் தயாரிப்பாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது. ஸ்னீக் உச்ச நிலையில் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த, பயனர்கள் தங்கள் காலக்கெடு டிராக்கரை ஜிபிஎஸ் உள்நுழைவு சான்றுகளை பயன்படுத்தலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
தரவுப் பாதுகாப்பு
டெவெலப்பர்கள் தங்களது ஆப்ஸ் எவ்வாறு உங்கள் தரவைச் சேகரிக்கும், பயன்படுத்தும் என்பது குறித்த தகவல்களை இங்கே காட்டலாம். தரவுப் பாதுகாப்பு குறித்து மேலும் அறிக
தகவல்கள் எதுவுமில்லை
புதியது என்ன
Performance enhancements and bug fixes. Also, check out our new workout section for dozens of workouts to do anytime, anywhere.
