TempoFit - Interval Timer HIIT

JayVerse

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

💪 இன்டர்வல் டைமர் - HIIT ஒர்க்அவுட் டைமர்

HIIT, ஜிம் ஒர்க்அவுட்கள், கார்டியோ, வலிமை பயிற்சி மற்றும் சர்க்யூட் அமர்வுகளுக்காக உருவாக்கப்பட்ட சக்திவாய்ந்த மற்றும் நெகிழ்வான இன்டர்வெல் டைமர் மூலம் உங்கள் பயிற்சியைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

உங்களுக்கு எளிய கவுண்டவுன் டைமர் தேவைப்பட்டாலும் சரி அல்லது முழுமையாக தனிப்பயன் மேம்பட்ட ஒர்க்அவுட் அமைப்பு தேவைப்பட்டாலும் சரி, இந்தப் பயன்பாடு உங்கள் பயிற்சி பாணிக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கும்.

🔥 அம்சங்கள்
⏱ அடிப்படை இடைவெளி டைமர்

விரைவு தொடக்க உடற்பயிற்சி டைமர்

தனிப்பயன் வேலை & ஓய்வு கால அளவுகள்

சுற்றுகளின் எண்ணிக்கையை அமைக்கவும்

எளிமையான மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத வடிவமைப்பு

🧠 மேம்பட்ட உடற்பயிற்சி பில்டர்

முழுமையான தனிப்பயன் இடைவெளி கட்டமைப்புகளை உருவாக்கவும்

வார்ம்-அப், வேலை, ஓய்வு மற்றும் கூல்-டவுன் கட்டங்களைச் சேர்க்கவும்

தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் உடற்பயிற்சியை முன்னோட்டமிடவும்

தனிப்பயன் முன்னமைவுகளைச் சேமித்து மீண்டும் பயன்படுத்தவும்

📊 முன்னேற்ற கண்காணிப்பு

முடிக்கப்பட்ட மொத்த உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்

வாராந்திர செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்

உடற்பயிற்சி வரலாற்றைக் காண்க

பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்

நிலையாக இருங்கள் மற்றும் வேகத்தை உருவாக்குங்கள்

📅 உடற்பயிற்சி வரலாறு

விரிவான கடந்த கால அமர்வுகளைக் காண்க

வாரம் அல்லது மாத வாரியாக வடிகட்டவும்

காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண்க

🎯 இலக்குகள் & உந்துதல்

உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்

ஸ்ட்ரீக்குகள் மற்றும் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்

பொறுப்புணர்வு மற்றும் சீராக இருங்கள்

🏋️ இதற்கு ஏற்றது:

HIIT

தபாட்டா

சுற்று பயிற்சி

குத்துச்சண்டை சுற்றுகள்

குறுக்கு பயிற்சி

வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்

ஜிம் பயிற்சி

கார்டியோ இடைவெளிகள்

புத்திசாலித்தனமாக பயிற்சி செய்யுங்கள். சீராக இருங்கள். ஒவ்வொரு அமர்வையும் மேம்படுத்துங்கள்.

இன்டர்வெல் டைமரை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்துங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

Improved workout preview experience