MikeFit Training Club

MikeFit

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

MikeFit பயிற்சி கிளப் என்பது உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் தோற்றமளிக்க, உணர மற்றும் செயல்பட உதவும் இறுதி பயன்பாடாகும்!

உலக சாம்பியன் விளையாட்டு வீரர் மற்றும் விருது பெற்ற ஃபிட்னஸ் ப்ரோ மூலம் நிறுவப்பட்டது: பயிற்சியாளர் மைக் நுயென் உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, கொழுப்பு இழப்பு, விளையாட்டு காயம் மற்றும் பெண்களின் உடற்தகுதி ஆகியவற்றில் க்வின்டுபிள்-சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர் ஆவார். பவர் லிஃப்டிங் மற்றும் பாடிபில்டிங் ஆகிய இரண்டிலும் பல தேசிய மற்றும் உலக பட்டங்களை பெற்ற அவர் வாழ்நாள் முழுவதும் போதை மருந்து இல்லாத விளையாட்டு வீரராகவும் உள்ளார். 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, மைக் சான் டியாகோவில் உள்ள தனது ஜிம் மூலம் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுடன் பணியாற்றியுள்ளார் - விளையாட்டு வீரர்கள், உடற்பயிற்சி மாதிரிகள், இராணுவ சேவை உறுப்பினர்கள், வணிக உரிமையாளர்கள், பதிவு செய்யப்பட்ட செவிலியர்கள் மற்றும் மருத்துவ மருத்துவர்கள் உட்பட. மைக் இன்றும் அமெரிக்காவின் வலிமையான மனிதர்களில் ஒருவராக அறியப்படுகிறார், பவுண்டுக்கு பவுண்டு, போட்டிக்குப் பிறகும் தனது உச்ச உடல் நிலையைப் பராமரிக்கிறார். மைக்ஃபிட் டிரெய்னிங் கிளப் ஆப் ஆனது, ஒரு சாம்பியன் விளையாட்டு வீரர், பயிற்சியாளர், வழிகாட்டி மற்றும் ஆசிரியராக அவர் செய்த பணியின் அடிப்படையில், மக்கள் தாங்கள் நினைக்காத விஷயங்களைச் சாதிப்பதைப் பார்க்கும் ஆர்வத்துடன் உருவாக்கப்பட்டது.

பலவிதமான உடற்பயிற்சிகள், நீட்டிப்புகள் மற்றும் அதற்கு அப்பால்: வீடு, உடற்பயிற்சி கூடம், பிடிவாதமான உடல் பாகங்கள், கொழுப்பு இழப்பு, தசைகளை கட்டுதல், அதிக தீவிரம் கொண்ட சுற்றுகள், கார்டியோ பயிற்சி, உடற்பயிற்சி வகைக்கான பல வகையான நீட்சிகள் உட்பட உண்மையிலேயே உலகத்தரம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகளுக்கு வரம்பற்ற அணுகலை அனுபவிக்கவும். மொபிலிட்டி உடற்பயிற்சிகள், விளையாட்டு சார்ந்த உடற்பயிற்சிகள், சுய-கவனிப்பு பயிற்சிகள், உடல் வலி நிவாரண பயிற்சிகள், யோகா, பவர் லிஃப்டிங், கலிஸ்தெனிக்ஸ், பாடிபில்டிங், லூப் பேண்ட், கெட்டில்பெல்ஸ், ஸ்லைடர்கள், மெட் பால், போர் கயிறுகள், டிஆர்எக்ஸ், ஃபோம் ரோலிங், போஸ்ஸிங் டுடோரியல்கள், கர்ப்ப பயிற்சிகள் மூன்று மாதங்கள், குறைந்த தாக்க உடற்பயிற்சிகள், காயம் மறுவாழ்வு படிப்புகள் மற்றும் பல.

நிபுணர்-வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து, உணவுத் திட்டம் இன்ஸ்போஸ், & ரெசிபிகள்: உணவு விருப்பத்தேர்வு, வயதுக் குறிப்பீடு மற்றும் மருத்துவக் கருத்தில் கூடுதலாக அனைத்து வகையான இலக்குகளுக்கான ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டிகள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களைப் பெறவும். அதோடு, தின்பண்டங்கள், உணவுகள், உடற்பயிற்சிகளுக்கு முன் மற்றும் பிந்தைய உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உடலமைப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்ற இனிப்புகள் உட்பட ஏராளமான சமையல் வகைகள். அனைத்தும் மைக் மற்றும் அவரது நிபுணர் குழுவால் கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்டது.

கல்வி வழிகாட்டிகள்: 24/7 ஜிம்மிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் நீங்கள் வெற்றிபெற உதவும் உந்துதல் மற்றும் ஒழுக்க வழிகாட்டிகள் உள்ளிட்ட இயற்கை ஆரோக்கியம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி அறிவியல் நூலகத்திற்கான அணுகல். மனித உடலைப் பற்றிய அறிவை அதிகரிக்கும் போது உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்கு இவை அனைத்தும் உதவுகின்றன.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுயவிவரம்: உங்கள் சுயவிவரப் புகைப்படம், முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள், உடல் அளவீடுகள், மன அழுத்த நிலை, தூக்க இலக்குகள், தண்ணீர், கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றைப் பதிவேற்றும் திறனை அனுபவிக்கவும். விரைவான அணுகலுக்கான உங்களின் அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் சமையல் குறிப்புகளையும் "பிடித்த" மற்றும் ஆஃப்லைனில் பார்க்க உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் வசதியாகப் பதிவிறக்குவதற்கான விருப்பத்தையும் பெறலாம்! எப்போது வேண்டுமானாலும் பயிற்சி பெறவும், மீட்கவும், கற்றுக்கொள்ளவும், சிறந்து விளங்கவும் தயாராக இருங்கள்!

உள்ளமைக்கப்பட்ட உடனடி செய்தி மற்றும் வீடியோ அழைப்புகள்: கேள்விகள் மற்றும் ஆதரவிற்கு மைக் அல்லது அவரது குழுவைத் தொடர்பு கொள்ள எங்களின் உள்ளமைக்கப்பட்ட செய்தியிடல் அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, மைக் மூலம் ஆலோசனை மற்றும் பயிற்சி அழைப்பிற்காக பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக வீடியோ அழைப்புகளைத் திட்டமிடலாம்.

அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு: எங்கள் பயன்பாடு Fitbit மற்றும் Apple Health இரண்டையும் இணைக்கிறது! படிகள், விமானங்கள், தூரம் மற்றும் செயலில் உள்ள ஆற்றல் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்க.

MIKEFIT.COM, உணவகங்கள் மற்றும் பிராண்ட் பார்ட்னர்களில் தள்ளுபடிகள்: உங்கள் MikeFit பயிற்சிக் கழகம் வழங்கும் அனைத்து சலுகைகளையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுகாதார உணவு கடைகள், ஆடைகள், விளையாட்டு உபகரணங்கள், உடற்பயிற்சி சான்றிதழ் படிப்புகள், ஆரோக்கிய சேவைகள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய எங்கள் கூட்டாளர்களிடமிருந்து பரிசு அட்டைகள், தள்ளுபடிகள் மற்றும் சலுகைகளை அனுபவிக்கவும்!


மறுப்பு:

இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் முன், பயனர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

புதியது என்ன

Performance enhancements and bug fixes