🏃♂️ படி சவால் நிகழ்வுகள் மூலம் உடற்தகுதியை வேடிக்கையாகவும் சமூகமாகவும் ஆக்குங்கள்!
நீங்கள் தனியாக அடியெடுத்து வைத்தாலும் அல்லது நண்பர்களுடன் இணைந்தாலும் - நடைப்பயணத்தை உற்சாகமான மற்றும் பலனளிக்கும் பயணமாக மாற்றுகிறோம். வேடிக்கையான சவால்களில் சேரவும், உங்கள் படிகளைக் கண்காணிக்கவும், ஒவ்வொரு அடியிலும் உந்துதலாக இருங்கள்!
🌟 முக்கிய அம்சங்கள்
👉🏻 தினசரி, வாராந்திர மற்றும் தனிப்பயன் படி சவால்கள்
👉🏻 தனி மற்றும் குழு பங்கேற்பு விருப்பங்கள்
👉🏻 நிகழ்நேர லீடர்போர்டு மற்றும் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு
👉🏻 நண்பர்கள், சக பணியாளர்கள் அல்லது சமூக குழுக்களுடன்
இணைக்கவும்
👉🏻 Google ஃபிட் மற்றும் பிற உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுடன் எளிதாக ஒத்திசைத்தல்
நீங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக நடந்தாலும், பொழுதுபோக்கிற்காகப் போட்டியிட்டாலும் அல்லது உங்கள் குழுவுடன் சுறுசுறுப்பாக இருந்தாலும் — எங்கள் பயன்பாடு ஒவ்வொரு அடியையும் கணக்கிடுகிறது. இதற்கு ஏற்றது:
👨💼 கார்ப்பரேட் ஆரோக்கியம்
👬 நண்பர் குழுக்கள்
👨👩👧👦 சமூக அணிகள்
🏃♀️ உடற்தகுதி ஆர்வலர்கள்
💪 ஒன்றாக நகர்வோம். ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி!
நிகழ்வுகள், ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் படிகளுக்கான சவால்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்