உங்களுக்கான படி கவுண்டர் - உங்கள் சிறந்த படி கவுண்டர் மற்றும் எடை இழப்புக்கான பெடோமீட்டர் பயன்பாடு 🚶♂️🔥
இந்த ஸ்மார்ட் ஸ்டெப் கவுண்டர் மற்றும் பெடோமீட்டர் ஆப்ஸ் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் நடை மற்றும் ஓட்டத்தைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும் ⚖️, ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் 💪 அல்லது அதிகமாக நகர வேண்டும் 🚶, இந்த வாக்கிங் ஆப் உங்களுக்கு ஏற்றது. இது உங்கள் படிகளை துல்லியமாக கணக்கிடுகிறது மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது.
எங்களின் பெடோமீட்டர் செயலி, உங்கள் அடிகள் 👣, தூரம்📏, எரிந்த கலோரிகள் 🔥, வேகம் மற்றும் நேரத்தை நிகழ்நேரத்தில் பதிவுசெய்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண்பதையும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதையும் எளிதாக்குகிறது.
இந்த ஸ்டெப் கவுண்டர் மற்றும் பெடோமீட்டர் பயன்பாட்டை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?
✅ நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்க துல்லியமான படி கவுண்டர்
🏃 சுறுசுறுப்பாக இருக்க, உள்ளமைக்கப்பட்ட வாக்கிங் மற்றும் ரன்னிங் டிராக்கர்
🔥 கலோரிகளை எரிக்க உங்கள் படிகளைப் பயன்படுத்தி எடை இழப்புத் திட்டங்கள்
📊 எளிதாக படிக்கக்கூடிய வரைபடங்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அறிக்கைகள்
⏱️ உங்களின் அனைத்து முக்கிய புள்ளிவிவரங்களையும் கண்காணிக்கும்: படிகள், தூரம், கலோரிகள், வேகம் மற்றும் நேரம்
அனைவருக்கும் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுதல் திட்டங்கள்
நீங்கள் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தாலும் சரி, இந்த ஆப்ஸ் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத் திட்டங்களை வழங்குகிறது.
வரைபடத்தில் உங்கள் படிகளைக் கண்காணிக்கவும் 🗺️
உங்கள் நடை அல்லது ஓடும் பாதையை நிகழ்நேரத்தில் பார்க்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை நேரலையில் பார்க்கவும், நீங்கள் எங்கு சென்றிருந்தீர்கள் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளவும்.
உங்கள் இலக்குகளை அமைத்து அவற்றை அடையுங்கள் 🎯
வாராந்திர மற்றும் வருடாந்திர இலக்குகளை உருவாக்கவும். நீங்கள் அதிகமாக நடக்க விரும்பினாலும் அல்லது வேகமாக ஓட விரும்பினாலும், இந்தப் பயன்பாடு உங்களைத் தடமறிந்து உந்துதலாக வைத்திருக்கும்.
கலோரிகளை எரித்து எடையை குறைக்கவும்
நடப்பதும் ஓடுவதும் கலோரிகளை எரிக்க சிறந்த வழியாகும், மேலும் இந்த ஆப்ஸ் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்க உதவுகிறது.
ஆற்றல் திறன் மற்றும் துல்லியமானது 🔋
துல்லியமான முடிவுகளைப் பெறும்போது, பேட்டரி வடிகட்டுவதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் நாள் முழுவதும் உங்கள் அடிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
ஒவ்வொரு அடியையும் முன்னேற்றத்திற்கு மாற்றவும் - உங்களைப் பொருத்தமாகவும், உந்துதலாகவும் வைத்திருக்கும் வகையில் உருவாக்கப்பட்ட பயன்பாட்டைக் கொண்டு நடக்கவும், ஜாக் 🏃 செய்யவும் அல்லது ஓடவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்