ரெஸ்ட் டைமர் என்பது வலிமைப் பயிற்சி, உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் ஃபிட்னஸ் உடற்பயிற்சிகளின் போது உங்கள் மீட்சிக் காலங்களை மேம்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஓய்வு இடைவெளி டைமர் ஆகும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• உள்ளுணர்வு டைமர்: மென்மையான வீல் பிக்கர்களைக் கொண்டு நிமிடங்கள் மற்றும் வினாடிகளை எளிதாக அமைக்கலாம்.
• விரைவான முன்னமைவுகள்: உள்ளமைக்கப்பட்ட முன்னமைவுகளுடன் (60 வி, 90 வி) உடனடி ஓய்வுக் காலங்களைத் தொடங்கலாம்.
• செட் கவுண்டர்: நீங்கள் முடித்த உடற்பயிற்சி செட்களைத் துல்லியமாகக் கண்காணிக்கவும்.
• வட்ட வடிவ முன்னேற்றம்: மீதமுள்ள ஓய்வை ஒரே பார்வையில் கண்காணிக்க, தெளிவான காட்சி கவுண்ட்டவுன் அனிமேஷன்.
• புள்ளிவிவரக் கண்காணிப்பு: உங்கள் பயிற்சிப் போக்குகள் மற்றும் ஓய்வு வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
• நம்பகமான பின்னணி அலாரங்கள்: உங்கள் திரை அணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், உள்ளமைக்கப்பட்ட அலாரம் மற்றும் அறிவிப்பு ஆதரவு உங்களை சரியான பாதையில் வைத்திருக்கும்.
ஒவ்வொரு செட்டிற்கும் இடையில் உங்கள் பயிற்சியின் தீவிரத்தைப் பராமரித்து, கவனத்துடன் இருங்கள்.
இடைவெளிப் பயிற்சிக்கான எளிய உடற்பயிற்சி ஓய்வு டைமர் மற்றும் செட் கவுண்டர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்