EatHealthy Tracker

RhythmicWorks

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள், ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற நாட்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். உணவில் கண்காணிப்பு ஒரு எளிய அணுகுமுறை.

ஒவ்வொரு நாளின் முடிவிலும், நாள் போது உங்கள் உணவு தேர்வுகள் நினைவு அது ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமற்ற அல்லது ஒரு மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற நாள் மதிப்பிட ஒரு "உணர்வு" முடிவெடுக்குமாறு வலியுறுத்துகிறோம்.

அம்சங்கள்:
+ எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு
+ ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற நாட்கள் வீழ்ச்சி காணும் நாட்காட்டி
+ கடந்த 15, 30 60 நாள்கள் புள்ளியியல்



பெயர்: ரோமியோ
31 எம்
வங்கியாளர், அதிக எடை
• ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கம் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உருவாக்க விரும்புகிறார்
• எடை குறைக்க வேண்டும்
• பல கலோரி சார்ந்த உணவில் கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் பயன்படுத்தியிருக்கிறார்

கே: நீங்கள் ஏன் கலோரி சார்ந்த உணவு கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் பயன்படுத்தி நிறுத்தினீர்கள்?
ஏ: "அவைகள் சிக்கலான முதல் ஒரு நாள் 4 உணவு week..entered நான் அதை செய்தேன், ஆனால் பின்னர் நான் நேரமில்லை மற்றும் அது மிகவும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது."



பெயர்: ஜென்னா
27 எஃப்
மென்பொருள் தொழில், செயலில்
• உடல்பயிற்சி ஆர்வலரான, ஆரோக்கியமான / ஆரோக்கியமற்ற என்ன தெரியும்
• இப்போது பின்னர், binges! ஒரு ஆரோக்கியமற்ற நாள் முடிவில் பசி மற்றும் வருத்தம் செய்ய நீர்வீழ்ச்சி இரையை .. (அநேகமாக ஒரு மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற நாள்)

கே: ஜென்னா, நீங்கள் உணவு கண்காணிக்க வேண்டும்?
ஏ: "நான் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நான் இனி தேவையில்லை என்று கண்டறியப்பட்டது இட் இஸ் டூ மச் விபரம் மற்றும் உள்நுழைந்து அன்றாட உள்ளது.!"

கே: நீங்கள் கடந்த மாதம் இருந்தது வருத்தமளிப்பதாக எத்தனை ஆரோக்கியமற்ற நாள் ஞாபகம் இருக்கிறதா?
ஏ: "Umm..no..I நான் ஒரு மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற நாள் கடந்த ஞாயிறு இருந்தது dont't..but!"



பெயர்: கிரேஸ்
45 ° F
கணித ஆசிரியர், பருமனான
• இப்போது பின்னர் ஆரோக்கியமற்ற சாப்பிடுவது
• ஒரு ஆரோக்கியமான எதிர்கால ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு வாழ்க்கை உருவாக்க விரும்புகிறார்

கே: நீங்கள் ஏன் ஆரோக்கியமற்ற சாப்பிட வேண்டும்?
ஏ: "எனக்கு தெரியாது இது நடைபெறுகிறது."

கே: ஏன் நீங்கள் ஒரு கலோரி சார்ந்த உணவு கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை பயன்படுத்த வேண்டாம்?
ஏ: "நீங்கள் என்னை நான் ஒவ்வொரு உணவு சாப்பிட என்ன நுழைந்து வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா 5-10 நிமிடங்கள் நான் சாப்பிட்டேன் என்று உணவு நுழையும்?!"

கே: நீங்கள் ஏன் EatHealthy டிராக்கரின் முயற்சி செய்ய கூடாது? சில வினாடிகளுக்கு உங்கள் நாள் உள்நுழையவும்.
ஏ: "ஒரு லாக்கிங் இரண்டாவது ?!"



* "உணர்வு" முடிவு
நாணயம் இங்கே முக்கிய உள்ளது. இல்லை தன்னிடம் ஏமாற்றுதல். நீங்கள் நாளில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகள் நீங்கள் செய்திருந்தால், ஒரு ஆரோக்கியமான நாள் அது ஏற்படுத்தலாம். மேலும் ஆரோக்கியமற்ற தேர்வுகள் என்றால், நீங்கள், அது ஆரோக்கியமற்ற அல்லது மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற எது சரியான கருத்தில் முடியும்.

குறிப்பு: இந்த பயன்பாட்டை என்ன ஆரோக்கியமான மற்றும் என்ன ஆரோக்கியமற்ற உள்ளது இடையில் வேறுபடுத்திக் காட்ட இயலும் மக்களை உள்ளது. நீங்கள் இந்த கடினமான கண்டால், நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு dietician கலந்தாலோசிக்க மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு திட்டம் பின்பற்ற தெரிவிக்கின்றன.

புதிய அம்சங்கள்

• Enhancements and bug fixes