MindHealth: Heal Your Mind
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
MindHealth ஐப் பதிவிறக்கவும்: பல மணிநேர இலவச ஆதாரங்கள், கருவிகள் மற்றும் ஆதரவுகளுடன் எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பயன்பாட்டை உங்கள் மனதைக் குணப்படுத்துங்கள். இலவச பாக்கெட் போட்காஸ்ட் வலைப்பதிவுகளைக் கேளுங்கள், உங்கள் மனதைப் புரிந்துகொள்ளவும், வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்யவும், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றவும் உதவும். இலவச ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள், இலவச ஓய்வு அமர்வு மற்றும் இலவச தியான அமர்வுகள். Mindhealth பயன்பாடு உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒரு சிறந்த உணர்ச்சி நல்வாழ்வு வழிகாட்டியாகும். உங்கள் சுய பாதுகாப்பு பயணத்தைத் தொடங்க நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம். மனச்சோர்வு, ஆன்லைன் சிகிச்சை அல்லது சுய பாதுகாப்பு என்று வரும்போது, அந்த முதல் படி எடுப்பது கடினமாக இருக்கும். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவித்தல், பதட்டத்தைக் குறைத்தல், மன அழுத்தத்தைத் தாங்கும் திறனை வளர்த்தல், நன்றாக உறங்குதல் மற்றும் சுய-அன்பை அதிகரிப்பது போன்ற இலக்குகளை அமைக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும். உங்கள் தனிப்பட்ட நூலகம் மற்றும் தினசரி நினைவாற்றல் ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களைப் பயன்படுத்தி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, சுய உதவித் திட்டத்துடன் இந்த இலக்குகளை அடைய நீங்கள் பணியாற்றுவீர்கள்.
மைண்ட்ஹெல்த் உங்களை அனுமதிக்கிறது
- உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட மனநல ஆதரவு நூலகத்தை உருவாக்கவும்
- வடிவங்களை அடையாளம் கண்டு உங்களுக்கான சிறந்த ஆதாரங்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்கு, உங்கள் அறிகுறிகள், நடத்தைகள் மற்றும் பொதுவான உணர்ச்சி நல்வாழ்வு பற்றிய நுண்ணறிவு மற்றும் சுருக்கங்களைப் பெறுங்கள்.
- உங்கள் மனம் மற்றும் உடலின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான உங்கள் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவ, எங்கள் ஆதரவு பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் பயிற்சிகளின் நூலகத்தைக் கண்டறியவும்.
- பதட்டத்தைக் குறைத்து நீக்குங்கள், நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், நேர்மறையான மனநிலையை உருவாக்குங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை உடைத்து உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்.
- நிபுணர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
எங்களின் புதிய வயது ஃபிட்னஸ் ஆப் ஒரு மனநல கண்காணிப்பாளர், இலவச சிகிச்சை வழங்குநர், ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர் & மனச்சோர்வு உதவி மையம் - அனைத்தும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது! மற்ற முன்னணி சுய பராமரிப்பு பயன்பாடுகள் மற்றும் ஆன்லைன் சிகிச்சை சேவைகளைப் போலவே, மைண்ட்ஹெல்த், மனநல நிபுணர்கள் மற்றும் மனநலம் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு தொடர்பான பகுதிகளில் பிஎச்டிகளைக் கொண்ட நிபுணர்களுடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் சுயநலப் பயணம் அல்லது மனச்சோர்வை நிர்வகித்தல் போன்ற விஷயங்களில் கூட எதுவும் விட்டுவிடப்படாது என்பதை நாங்கள் உறுதி செய்துள்ளோம்.
இலவச உள்ளடக்கம்
- நூற்றுக்கணக்கான இலவச பாக்கெட் பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் வலைப்பதிவுகள் கல்வி கற்பதற்கு, கற்றுக்கொள்வதற்கு மற்றும் மேம்படுத்த, இலவச ஹிப்னோதெரபி அமர்வு பயன்படுத்த. உங்கள் பிள்ளை கவலைகளைக் குறைத்து அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க உதவுவதற்கு இலவச குழந்தைகள் ஆதரவுப் பிரிவு.
கட்டணச் சந்தா
- ஆப்ஸ் பர்சேஸ் மூலம் தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவை நீங்கள் வாங்கலாம். சந்தா கொள்கை இணைப்பு: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/பயனர்களுக்கு ஒலி குணப்படுத்தும் மத்தியஸ்தங்கள், சுவாசம் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் வரை இலவச தியானங்களை வழங்குகிறது. உங்கள் மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்குத் தேவையான வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் உதவும் கல்வி பாட்காஸ்ட்களை உள்ளடக்கிய ஒரு மனநலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர். போட்காஸ்ட் தேடல் கருவியானது பல்வேறு மனநலப் பிரச்சனைகளில் உதவியை எளிதாகக் கண்டறிய உதவுகிறது. நீங்கள் எவ்வாறு சோர்வடைவது, உங்கள் நம்பிக்கையைப் பெருமைப்படுத்துவது, மனச்சோர்வைப் பெறுவது போன்றவற்றை உங்களுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புகைபிடித்தல் மற்றும் பல கெட்ட பழக்கங்களை உடைக்கவும்.
உங்கள் சொந்த நூலகம்
- பதிவுசெய்து பயன்படுத்த இலவசம், உங்களுக்குப் பிடித்த பாட்காஸ்ட்கள், ஹிப்னாஸிஸ், தளர்வு மற்றும் தியான அமர்வுகளைச் சேமிக்க உங்கள் சொந்த நூலகம். ஒரு பொத்தானைத் தொடும்போது அனைத்து ஆதாரங்களையும் அணுக உதவுகிறது.
அம்சங்கள்
- மணிநேர பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் ஆதரவு அம்சங்கள் - உங்கள் சொந்த இலவச தனிப்பட்ட நூலகம்
- கேட்க அல்லது படிக்க
- இலவச ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள்
- இலவச தியான அமர்வு
- இலவச தளர்வு அமர்வுகள்
- குழந்தைகள் ஆதரவு பிரிவு
- தினசரி உந்துதல் மேற்கோள்கள்
அணுக இலவச தேடல் பட்டி
- கவலை ஆதரவு
- பயங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் - சுய வளர்ச்சி - நம்பிக்கையை உருவாக்குதல்
- கவலைப்படாமல் இருங்கள்
- சுய விழிப்புணர்வு - PTSD
- தீய பழக்கங்கள்
- நேர்மறை சிந்தனை - உந்துதல்
- சுய ஒழுக்கம்
மைண்ட்ஹெல்த் உங்களை அனுமதிக்கிறது
- உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட மனநல ஆதரவு நூலகத்தை உருவாக்கவும்
- வடிவங்களை அடையாளம் கண்டு உங்களுக்கான சிறந்த ஆதாரங்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்கு, உங்கள் அறிகுறிகள், நடத்தைகள் மற்றும் பொதுவான உணர்ச்சி நல்வாழ்வு பற்றிய நுண்ணறிவு மற்றும் சுருக்கங்களைப் பெறுங்கள்.
- உங்கள் மனம் மற்றும் உடலின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான உங்கள் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவ, எங்கள் ஆதரவு பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் பயிற்சிகளின் நூலகத்தைக் கண்டறியவும்.
- பதட்டத்தைக் குறைத்து நீக்குங்கள், நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், நேர்மறையான மனநிலையை உருவாக்குங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை உடைத்து உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்.
- நிபுணர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
எங்களின் புதிய வயது ஃபிட்னஸ் ஆப் ஒரு மனநல கண்காணிப்பாளர், இலவச சிகிச்சை வழங்குநர், ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர் & மனச்சோர்வு உதவி மையம் - அனைத்தும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது! மற்ற முன்னணி சுய பராமரிப்பு பயன்பாடுகள் மற்றும் ஆன்லைன் சிகிச்சை சேவைகளைப் போலவே, மைண்ட்ஹெல்த், மனநல நிபுணர்கள் மற்றும் மனநலம் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு தொடர்பான பகுதிகளில் பிஎச்டிகளைக் கொண்ட நிபுணர்களுடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் சுயநலப் பயணம் அல்லது மனச்சோர்வை நிர்வகித்தல் போன்ற விஷயங்களில் கூட எதுவும் விட்டுவிடப்படாது என்பதை நாங்கள் உறுதி செய்துள்ளோம்.
இலவச உள்ளடக்கம்
- நூற்றுக்கணக்கான இலவச பாக்கெட் பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் வலைப்பதிவுகள் கல்வி கற்பதற்கு, கற்றுக்கொள்வதற்கு மற்றும் மேம்படுத்த, இலவச ஹிப்னோதெரபி அமர்வு பயன்படுத்த. உங்கள் பிள்ளை கவலைகளைக் குறைத்து அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க உதவுவதற்கு இலவச குழந்தைகள் ஆதரவுப் பிரிவு.
கட்டணச் சந்தா
- ஆப்ஸ் பர்சேஸ் மூலம் தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவை நீங்கள் வாங்கலாம். சந்தா கொள்கை இணைப்பு: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/பயனர்களுக்கு ஒலி குணப்படுத்தும் மத்தியஸ்தங்கள், சுவாசம் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் வரை இலவச தியானங்களை வழங்குகிறது. உங்கள் மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்குத் தேவையான வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் உதவும் கல்வி பாட்காஸ்ட்களை உள்ளடக்கிய ஒரு மனநலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர். போட்காஸ்ட் தேடல் கருவியானது பல்வேறு மனநலப் பிரச்சனைகளில் உதவியை எளிதாகக் கண்டறிய உதவுகிறது. நீங்கள் எவ்வாறு சோர்வடைவது, உங்கள் நம்பிக்கையைப் பெருமைப்படுத்துவது, மனச்சோர்வைப் பெறுவது போன்றவற்றை உங்களுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புகைபிடித்தல் மற்றும் பல கெட்ட பழக்கங்களை உடைக்கவும்.
உங்கள் சொந்த நூலகம்
- பதிவுசெய்து பயன்படுத்த இலவசம், உங்களுக்குப் பிடித்த பாட்காஸ்ட்கள், ஹிப்னாஸிஸ், தளர்வு மற்றும் தியான அமர்வுகளைச் சேமிக்க உங்கள் சொந்த நூலகம். ஒரு பொத்தானைத் தொடும்போது அனைத்து ஆதாரங்களையும் அணுக உதவுகிறது.
அம்சங்கள்
- மணிநேர பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் ஆதரவு அம்சங்கள் - உங்கள் சொந்த இலவச தனிப்பட்ட நூலகம்
- கேட்க அல்லது படிக்க
- இலவச ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள்
- இலவச தியான அமர்வு
- இலவச தளர்வு அமர்வுகள்
- குழந்தைகள் ஆதரவு பிரிவு
- தினசரி உந்துதல் மேற்கோள்கள்
அணுக இலவச தேடல் பட்டி
- கவலை ஆதரவு
- பயங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் - சுய வளர்ச்சி - நம்பிக்கையை உருவாக்குதல்
- கவலைப்படாமல் இருங்கள்
- சுய விழிப்புணர்வு - PTSD
- தீய பழக்கங்கள்
- நேர்மறை சிந்தனை - உந்துதல்
- சுய ஒழுக்கம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Muhammad Samroz Waseem
info@samssolution.com
house 19 sector A first avenue dha phase 1
rawalpindi, 44000
Pakistan
undefined
