Steady Pace - Audio Pace Coach

Serban Stoenescu

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மிக விரைவில் ஆற்றல் தீர்ந்துபோய் சோர்வாக இருக்கிறதா?

ஸ்டெடிபேஸ் என்பது குரல்-வழிகாட்டப்பட்ட இயங்கும் பயன்பாடாகும், இது உங்களுக்கு நிகழ்நேர குரல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது, இது நிலையான வேகத்தை வைத்திருக்கவும், உங்கள் ஓட்டத்தின் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கவும் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது.

நீங்கள் ஓடுவதற்குப் புதியவராக இருந்தாலும் அல்லது அரை மராத்தானுக்குப் பயிற்சியளிக்கிறவராக இருந்தாலும், ஸ்டெடிபேஸ் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட குரல் கருத்தை வழங்குகிறது.

இனி யூகங்கள் இல்லை. கவனம், மன தெளிவு மற்றும் நிலையான முன்னேற்றம். எங்கள் ஜிபிஎஸ் வேக வழிகாட்டுதலுடன் இயங்க முயற்சிக்கவும், எனவே நீங்கள் சீக்கிரம் அவசரப்பட வேண்டாம். இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் ஓட்ட இலக்குகள் அல்லது 5k, 10k, 21k, 42k போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட பந்தயத்திற்காக பயிற்சி செய்யலாம்.

இந்த வேகப்பந்து வீச்சாளர் c25k அல்லது படுக்கையில் இருந்து 5k பயிற்சிக்கு ஏற்றது. அல்லது நீங்கள் ஓய்வு மற்றும் பொழுதுபோக்கிற்காக ஜாகிங் செய்கிறீர்கள் என்றால்.

ரன் பகுப்பாய்வு மற்றும் நுண்ணறிவு மூலம் உங்கள் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் வேகம், வேகம் மற்றும் உயர ஆதாயங்களைக் காட்டுகிறோம். உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பார்ப்பது உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான உந்துதலை அதிகரிக்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது.

ஓட்டம், நடைபயிற்சி, நடைபயணம், நோர்டிக் மலையேற்றம், டிரெயில் ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ரோலர் பிளேடிங், ரோயிங், பனிச்சறுக்கு, ஸ்கேட்டிங், ஸ்னோபோர்டிங், ஸ்னோ ஷூயிங் மற்றும் பல போன்ற பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கிறது.

எங்கள் ஸ்டெடிபேஸ் குரல் ரன் டிராக்கருடன், நீங்கள்:
• நிலையான வேகத்தை வைத்து நீண்ட நேரம் ஓடவும்
• உங்கள் வேக மண்டலத்தில் இருங்கள்
• உங்கள் வேகத்தைக் கேட்டு உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள்
• சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் பீடபூமிகளை உடைத்தல்
• குறைவான விரக்தியுடன் உடற்தகுதியை உருவாக்குங்கள்
• மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துங்கள்

புதிய அம்சங்கள்

Tutorial upgrades.