உங்களின் உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை மேம்படுத்துவதற்காக உருவாக்கப்பட்ட கத்தாரின் முதன்மையான உடற்பயிற்சி துணைப் பயன்பாடான Upliftக்கு வரவேற்கிறோம்.
நீங்கள் தனிப்பட்ட பதிவுகளை முறியடிக்க விரும்பினாலும் அல்லது சீராக இருக்க விரும்பினாலும், உங்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான கருவிகளை அப்லிஃப்ட் வழங்குகிறது.
அப்லிஃப்ட் மூலம், உங்களால் முடியும்:
உங்களுக்கு பிடித்த ஜிம்மிற்கு குழுசேரவும் - பயன்பாட்டிலிருந்தே ஜிம் உறுப்பினர் மற்றும் புதுப்பித்தல்களை தடையின்றி வாங்கவும்.
ஃபிட்னஸ் வகுப்புகளைத் திட்டமிடுங்கள் - HIIT, யோகா, ஸ்பின்னிங் மற்றும் பல போன்ற உங்களுக்குப் பிடித்த வகுப்புகளை ஒரு சில தட்டல்களில் பதிவு செய்யவும்.
ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருங்கள் - உங்கள் உடற்பயிற்சி காலெண்டரை நிர்வகிக்கவும், வொர்க்அவுட்டைத் தவறவிடாதீர்கள்.
கத்தார்-குறிப்பிட்ட அனுபவம் - கத்தார் முழுவதும் ஜிம்கள், அட்டவணைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சமூகங்களை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஏன் அப்லிஃப்ட்?
அப்லிஃப்ட் உங்களை உங்கள் ஜிம்முடன் நேரடியாக இணைக்கிறது, கைமுறையாக முன்பதிவு செய்வதில் உள்ள தொந்தரவை நீக்குகிறது, மேலும் உங்கள் இலக்குகளுடன் தொடர்ந்து இருக்க உதவுகிறது - அனைத்தும் உங்கள் ஃபோனிலிருந்து.
இதற்கு சரியானது:
உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள்
கத்தாரில் ஜிம் உறுப்பினர்கள்
தங்கள் வொர்க்அவுட் அட்டவணையை சீரமைக்க விரும்பும் எவரும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்