கோர் எந்த சீரற்ற வேலைப்பாடுகளும் உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு முழுமையான ஒருங்கிணைந்த பயிற்சித் திட்டத்தையும், கற்றுக்கொள்ள ஒரு உயரடுக்கு பயிற்சியாளரையும், மற்றும் உடற்தகுதிக்கான உங்கள் ஆர்வத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களின் குழுவையும் கொடுக்காது. கோர் ”என்பது சிந்தனை மற்றும் நன்கு வட்டமான திட்டமாகும், இது வலிமை மற்றும் சீரமைப்பு, இயக்கம், நெகிழ்வுத்தன்மை, சக்தி, வேகம், சுறுசுறுப்பு மற்றும் பயிற்சிக்கான சரியான அணுகுமுறை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. கோர் இயக்கம், C கூட்டு O ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட R வடிவமைக்கப்பட்ட E திறமையானது திறமையானது, திறமையானது மற்றும் நிலையானது: நாங்கள் வேடிக்கையாகவும் எளிமையாகவும் செயல்படுவது மட்டுமல்லாமல், எங்கள் திட்டம் வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது நீண்ட கால வலுவான உறவை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது உங்கள் தேவைகள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளைச் சுற்றி இயங்கும் இயக்கம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை எளிதாகவும், பயனுள்ளதாகவும், நிலையானதாகவும் ஆக்குவதே எங்கள் பணி. எனவே நீங்கள் இப்போதே தொடங்கினாலும் அல்லது நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும், எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறை மூலம் உங்களை அடுத்த நிலைக்கு கொண்டு வருவோம் என்பது எங்கள் வாக்குறுதி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்