Essential Piece Fitness
1+
பதிவிறக்கியவை
இளவயதினர்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எஸன்ஷியல் பீஸ் ஃபிட்னஸ் பயிற்சி ஆப் மூலம் நாங்கள் கூட்டு சேர்ந்துள்ள சமூகங்களில் ஒன்றில் வசிக்கிறீர்களோ அல்லது 1:1 தொலைநிலை தனிப்பட்ட பயிற்சியைத் தேடுகிறீர்களோ, உங்கள் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றை மேம்படுத்த தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
பிரத்தியேக அணுகல்:
- தொழில்முறை மற்றும் எளிய பயிற்சி திட்டங்கள்
- தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சிகளும் வகுப்புகளும்
- எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள்
- நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் சமூகக் குழுக்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட செய்தி அனுப்புதல்
- வாராந்திர சமூக வீடியோ அழைப்புகள் (பாடங்கள், கேள்வி பதில்கள், விவாதங்கள்)
- வாராந்திர தனிப்பட்ட செக்-இன்கள்
- தனிப்பயன் ஊட்டச்சத்து, செய்முறை வழிகாட்டிகள் மற்றும் கண்காணிப்பு கருவிகள்
- இலக்குகள், மைல்கற்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட சிறந்தவற்றைக் கொண்ட முன்னேற்றக் கருவிகள் & பழக்கவழக்கக் கண்காணிப்பாளர்கள்
- உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களைக் கண்காணிக்கவும், இவை அனைத்தும் உங்களுக்கும் உங்கள் பயிற்சியாளருக்கும் இடையே பாதுகாப்பானவை
- உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் செய்திகளுக்கான அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களை அழுத்தவும்
பதிவிறக்கம் செய்து இன்றே பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்!
பிரத்தியேக அணுகல்:
- தொழில்முறை மற்றும் எளிய பயிற்சி திட்டங்கள்
- தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சிகளும் வகுப்புகளும்
- எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள்
- நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் சமூகக் குழுக்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட செய்தி அனுப்புதல்
- வாராந்திர சமூக வீடியோ அழைப்புகள் (பாடங்கள், கேள்வி பதில்கள், விவாதங்கள்)
- வாராந்திர தனிப்பட்ட செக்-இன்கள்
- தனிப்பயன் ஊட்டச்சத்து, செய்முறை வழிகாட்டிகள் மற்றும் கண்காணிப்பு கருவிகள்
- இலக்குகள், மைல்கற்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட சிறந்தவற்றைக் கொண்ட முன்னேற்றக் கருவிகள் & பழக்கவழக்கக் கண்காணிப்பாளர்கள்
- உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களைக் கண்காணிக்கவும், இவை அனைத்தும் உங்களுக்கும் உங்கள் பயிற்சியாளருக்கும் இடையே பாதுகாப்பானவை
- உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் செய்திகளுக்கான அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களை அழுத்தவும்
பதிவிறக்கம் செய்து இன்றே பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
புதியது என்ன
Bug fixes and performance updates.
