நம்முடைய எண்ணங்கள் நம் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் பாதிக்கின்றன. நாம் எப்படி மக்களை நடத்துகிறோம், நாம் என்ன செய்கிறோம், என்ன சொல்கிறோம், நம்மைப் பொறுத்தவரை நாம் எப்படி உணருகிறோம். எங்கள் எதிர்மறை எண்ணங்களை வெளியேற்றுவதற்கும் நேர்மறை ஒன்றை கொண்டாடுவதற்கும் இந்த தினசரி பயணத்தில் எங்களை சேருங்கள். நல்ல மனப்பான்மை மற்றும் ஆரோக்கியமான சிந்தனைகளின் ஆழமான வடிவங்களை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுவதற்கான பழக்கவழக்க அறிவியல் மற்றும் நேர்மறையான உளவியலில் நம் மனம் உடற்திறன் கருவி வேரூன்றியுள்ளது. இது மக்கள் மிகவும் அர்த்தமுள்ள மற்றும் உயிருள்ள வாழ்க்கை வாழ உதவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நமது உடல்களை பொருத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக்கொள்வதில் நிறைய கவனம் செலுத்துகிறோம், ஆனால் நம் மனதில் என்ன இருக்கிறது? வழியில் வேடிக்கையாக இருக்கும் போது ஒவ்வொரு நிமிடமும் வாழ முடிவு செய்துள்ள நம்பிக்கையுடைய எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 அக்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்