The Hidden Yoga Room

Zen Planner, LLC

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

வணக்கம் நண்பர்களே,

நான் அலிசியா (ஏ-லீ-ஷா).

நான் ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மையுள்ள, அடக்கமான, மோசமான பெண், அவள் வலிமையான, சுதந்திரமான, மற்றும் அவள் நம்புவதற்கு ஆதரவாக நிற்கிறாள்.

நம் வாழ்வில் ஏற்படும் வெறித்தனத்தால் சில சமயங்களில் உதவியற்றவர்களாகவோ, மனச்சோர்வடைந்தவர்களாகவோ அல்லது வெளிப்படையாகத் தோற்கடிக்கப்பட்டவர்களாகவோ உணர்வது முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் இயற்கையானது. வாழ்க்கை எப்போதும் ஏற்ற தாழ்வுகளால் நிறைந்திருக்கும், அது தவிர்க்க முடியாதது. வழக்கமான யோகப் பயிற்சியானது எவ்வாறு வேரூன்றி நிலைத்திருக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கும், இதன் மூலம் உங்கள் வழியில் வரும் எதையும் சிறப்பாகச் சமாளிக்க முடியும்.

மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியிலும் உங்களுக்கு இல்லாத எந்தத் தேவைகளையும் நீங்கள் பெறுவதற்கு, உங்களுக்காக நேரத்தை செலவிடக்கூடிய தங்குமிடம் உங்களுக்கு வழங்குவதே எனது குறிக்கோள். நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் ஆற்றலின் காவலாளி.

யோகா என்பது நமது உண்மையான உண்மையான மற்றும் உண்மையான சுயத்துடன் இணைந்திருக்கக்கூடிய ஒரு கடையாகும். இது உண்மையிலேயே உனக்கான பயணம்.