வழக்கமான பைலேட்ஸ் சலித்துவிட்டதா?
இது Pilates 2.0 - SDP உறுப்பினர்கள் கிளப்பிற்கு வரவேற்கிறோம்.
சிக்னேச்சர் SDP முறையைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது பைலேட்ஸிற்கான மேம்பட்ட, வலிமையை மையமாகக் கொண்ட அணுகுமுறையாகும், இது சீர்திருத்தவாதி பாணி ஓட்டத்துடன் வலிமை பயிற்சியை இணைக்கிறது. நிபுணத்துவ பயிற்றுவிப்பாளரான சாம் டெவில்லால் உருவாக்கப்பட்டது, ஒவ்வொரு வகுப்பும் உங்கள் தசைகளுக்கு சவால் விடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, உங்கள் மையத்தை தூண்டுகிறது, மேலும் உங்களைத் தடுக்க முடியாது.
வியர்வையை உடைக்கவும், வலிமையை வளர்க்கவும், தங்கள் பைலேட்ஸை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லவும் தயாராக இருப்பவர்களுக்கானது - பஞ்சு இல்லாமல்.
உள்ளே என்ன இருக்கிறது:
- 10-50 நிமிடங்களில் இருந்து 300+ ஆன்-டிமாண்ட் வகுப்புகள் கொண்ட ஒரு நூலகம்
- கோர், குளுட்டுகள், கைகள், மேல், கீழ் மற்றும் முழு உடலுக்கான இலக்கு உடற்பயிற்சிகள்
- உங்களை உந்துதல் மற்றும் சீரானதாக வைத்திருக்க மாறும் சவால்கள்
- சீர்திருத்தவாதியின் அனைத்து ஆற்றலும் சுறுசுறுப்பும் பாயில் உங்களிடம் கொண்டு வரப்பட்டது
- உபகரணங்கள் மற்றும் இல்லாமல் விருப்பங்கள் (எடைகள், பட்டைகள், பந்து)
எங்கும் பயிற்சி. சக்தி வாய்ந்ததாக உணருங்கள்.
கிளப்பில் சேர்ந்து, நீங்கள் விரும்பும் பைலேட்ஸ் மேம்படுத்தலை அனுபவிக்கவும்.
——
▷ ஏற்கனவே உறுப்பினரா? உங்கள் சந்தாவை அணுக உள்நுழையவும்.
▷ புதியதா? உடனடி அணுகலைப் பெற, பயன்பாட்டில் குழுசேரவும்.
சாம் டெவில் பைலேட்ஸ் தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தாக்களை வழங்குகிறது.
உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் உள்ள உள்ளடக்கத்திற்கான வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுவீர்கள். வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் உங்கள் கணக்கில் பணம் வசூலிக்கப்படும். விலையானது இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் மற்றும் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். தற்போதைய பில்லிங் காலம் அல்லது சோதனைக் காலம் (வழங்கப்படும் போது) முடிவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். கணக்கு அமைப்புகளில் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்துசெய்யலாம்.
மேலும் தகவலுக்கு எங்கள் பார்க்கவும்:
-சேவை விதிமுறைகள்: https://online.samdevillepilates.com/pages/terms
-தனியுரிமைக் கொள்கை: https://online.samdevillepilates.com/pages/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்