Weight Gain App for Women
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
3.8star
640 கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் எடை குறைவாக இருப்பதாகக் கருதி, உடற்பயிற்சி கூடத்திற்குச் செல்லாமல் உடல் எடை மற்றும் வலிமையான தசைகளைப் பெற பெண்களுக்கான சிறந்த எடை அதிகரிப்பு செயலியைத் தேடுகிறீர்களா?
அப்படியானால், கவலைப்பட வேண்டாம்! பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலி உங்கள் ஆதரவைப் பெற்றுள்ளது!
இது மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களுடன் வருகிறது, இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்களுக்கான சிறந்த பந்தயம் மற்றும் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு இலக்கை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல முடியும்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், 30 நாள் திட்டத்தைப் பின்பற்றி, ஒரு நாளைக்கு 5-10 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து, எங்களின் நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் உணவுத் திட்டத்தின்படி சாப்பிட்டு உடல் எடையை அதிகரிக்கவும், கட்டுக்கோப்பாகவும் இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் இருப்பது போன்றது என்று சொல்லத் தேவையில்லை. மிகவும் நல்லது!
உடற்பயிற்சி கூடம் இல்லை, உபகரணங்கள் இல்லை! உங்கள் உடல் எடையை பொருத்தமாக இருக்கவும் தசைகளை உருவாக்கவும் பயன்படுத்தவும்.
இது அனைவருக்கும் ஏற்ற 3 சிரம நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது -- தொடக்கநிலை முதல் இடைநிலை வரை மேம்பட்டது.
நீங்கள் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எடை அதிகரிப்பது என்பது சாத்தியமான அனைத்து குப்பை உணவுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற உணவுகளை உண்ணும் செயல்முறை அல்ல. மாறாக, எடை அதிகரிப்பு ஆரோக்கியமான உணவில் இருந்து தொடங்குகிறது.
அதனால்தான் பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலியானது தொழில்முறை ஆலோசனைகளையும் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு உணவுத் திட்டங்களைப் பற்றிய சரியான தகவல்களையும் உதவிக்குறிப்புகளையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.
இவை தவிர, வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான பல்வேறு வீட்டுப் பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலமும் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம். இந்தப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு விளையாட்டை சமன் செய்யும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
இந்த பயன்பாட்டின் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
⚫ தினசரி உடற்பயிற்சி
⚫ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம்
⚫ உங்கள் பிஎம்ஐ கணக்கிடவும்
⚫ ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள்
⚫ உடல்நலம் & உடற்தகுதி தகவல்
⚫ தினசரி கலோரி எடை அதிகரிக்க வேண்டும்
⚫ எளிதான வழிமுறைகள்
எங்களுடைய எளிய வீட்டு உடற்பயிற்சிகளையும் பெண்களுக்கான உணவுத் திட்டங்களையும் செயல்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் குறைந்த எடைப் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பது இப்போது விரைவாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.
ஆண்ட்ராய்டுக்கான இந்த சிறந்த எடை அதிகரிப்பு பயன்பாட்டை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம், மேலும் வீட்டில் தங்கியிருக்கும் உங்கள் காத்திருப்பு இலக்கை அடைவீர்கள்.
எனவே, நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்? பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலியை இன்றே பதிவிறக்குங்கள்!!!
அப்படியானால், கவலைப்பட வேண்டாம்! பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலி உங்கள் ஆதரவைப் பெற்றுள்ளது!
இது மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களுடன் வருகிறது, இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்களுக்கான சிறந்த பந்தயம் மற்றும் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு இலக்கை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல முடியும்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், 30 நாள் திட்டத்தைப் பின்பற்றி, ஒரு நாளைக்கு 5-10 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து, எங்களின் நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் உணவுத் திட்டத்தின்படி சாப்பிட்டு உடல் எடையை அதிகரிக்கவும், கட்டுக்கோப்பாகவும் இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் இருப்பது போன்றது என்று சொல்லத் தேவையில்லை. மிகவும் நல்லது!
உடற்பயிற்சி கூடம் இல்லை, உபகரணங்கள் இல்லை! உங்கள் உடல் எடையை பொருத்தமாக இருக்கவும் தசைகளை உருவாக்கவும் பயன்படுத்தவும்.
இது அனைவருக்கும் ஏற்ற 3 சிரம நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது -- தொடக்கநிலை முதல் இடைநிலை வரை மேம்பட்டது.
நீங்கள் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எடை அதிகரிப்பது என்பது சாத்தியமான அனைத்து குப்பை உணவுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற உணவுகளை உண்ணும் செயல்முறை அல்ல. மாறாக, எடை அதிகரிப்பு ஆரோக்கியமான உணவில் இருந்து தொடங்குகிறது.
அதனால்தான் பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலியானது தொழில்முறை ஆலோசனைகளையும் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு உணவுத் திட்டங்களைப் பற்றிய சரியான தகவல்களையும் உதவிக்குறிப்புகளையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.
இவை தவிர, வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான பல்வேறு வீட்டுப் பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலமும் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம். இந்தப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு விளையாட்டை சமன் செய்யும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
இந்த பயன்பாட்டின் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
⚫ தினசரி உடற்பயிற்சி
⚫ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம்
⚫ உங்கள் பிஎம்ஐ கணக்கிடவும்
⚫ ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள்
⚫ உடல்நலம் & உடற்தகுதி தகவல்
⚫ தினசரி கலோரி எடை அதிகரிக்க வேண்டும்
⚫ எளிதான வழிமுறைகள்
எங்களுடைய எளிய வீட்டு உடற்பயிற்சிகளையும் பெண்களுக்கான உணவுத் திட்டங்களையும் செயல்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் குறைந்த எடைப் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பது இப்போது விரைவாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.
ஆண்ட்ராய்டுக்கான இந்த சிறந்த எடை அதிகரிப்பு பயன்பாட்டை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம், மேலும் வீட்டில் தங்கியிருக்கும் உங்கள் காத்திருப்பு இலக்கை அடைவீர்கள்.
எனவே, நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்? பெண்களுக்கான இந்த எடை அதிகரிப்பு செயலியை இன்றே பதிவிறக்குங்கள்!!!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.8
633 கருத்துகள்
புதியது என்ன
* Bug fixes
* New Design
* New Design
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Iftikhar Hossain Raihan
fitnessfitofficial@gmail.com
Sitakunda, Shitalpur
Chattogram 4314
Bangladesh
undefined
