అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క శక్తిని అన్లాక్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ ప్రయాణాన్ని సరళంగా, ప్రభావవంతంగా మరియు వ్యక్తిగతీకరించడానికి రూపొందించబడిన మీ ఆల్-ఇన్-వన్ ఉచిత అడపాదడపా ఉపవాస యాప్ అయిన Fastify ని కలవండి.
మీరు ఉపవాసానికి కొత్తవారైనా లేదా అనుభవజ్ఞులైన 'ఫాస్టియంట్' అయినా, మీ ఆరోగ్యం మరియు బరువు లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే అంతిమ ఉపవాస ట్రాకర్ Fastify. మేము మరొక ఉపవాస టైమర్ మాత్రమే కాదు; శక్తివంతమైన సాధనాలను ఒక సులభమైన వేగవంతమైన యాప్లో కలిపి ఆరోగ్యకరమైన ఉపవాస జీవితానికి మేము మీ వ్యక్తిగత మార్గదర్శి.
ఇది మీరు వెతుకుతున్న ఉచిత అడపాదడపా ఉపవాస పరిష్కారం.
Fastifyని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
మేము అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని సులభతరం చేస్తాము. మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, మెరుగైన ఆరోగ్యం లేదా మీ తినే షెడ్యూల్ను నిర్వహించడం అయినా, మా వేగవంతమైన యాప్ మీ పరిపూర్ణ భాగస్వామిగా రూపొందించబడింది.
ముఖ్య లక్షణాలు
🌟 వ్యక్తిగతీకరించిన BMI-ఆధారిత ప్రణాళికలు ఊహించడం ఆపండి. Fastify మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) మరియు వ్యక్తిగత లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉపవాస ప్రణాళికలను సృష్టిస్తుంది. ఇది అందరికీ సరిపోయేది కాదు; ఇది విజయానికి మీ ప్రత్యేకమైన మార్గం. నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న మహిళల కోసం ఉపవాసంతో సహా మా గైడెడ్ ప్లాన్లు అందరికీ సరైనవి.
⏰ సులభమైన అడపాదడపా ఉపవాస టైమర్ మీ ఉపవాసాన్ని ఒకే ట్యాప్తో ప్రారంభించండి మరియు ఆపండి! మా సహజమైన అడపాదడపా ఉపవాస టైమర్ మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, నిజ సమయంలో మీ పురోగతిని చూపుతుంది మరియు కొనసాగించడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది అందుబాటులో ఉన్న సరళమైన అడపాదడపా ఉపవాస టైమర్.
⚖️ ఇంటిగ్రేటెడ్ వెయిట్ ట్రాకర్ మీ పురోగతిని సజావుగా పర్యవేక్షించండి. మా అంతర్నిర్మిత వెయిట్ ట్రాకర్ మీ బరువును లాగ్ చేయడానికి మరియు మీ విజయాలను దృశ్యమానం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది, మీ ఉపవాస ప్రయత్నాలను నేరుగా మీ ఫలితాలకు అనుసంధానిస్తుంది.
💧 వాటర్ ట్రాకర్ & స్మార్ట్ రిమైండర్లు మీ ఉపవాస సమయంలో హైడ్రేషన్ చాలా కీలకం. మా వాటర్ ట్రాకర్ మీ తీసుకోవడం లాగ్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు స్మార్ట్ రిమైండర్లు మీరు తినే సమయంలో హైడ్రేటెడ్గా ఉండేలా చూస్తాయి. అదనంగా, మీ ఉపవాసం ప్రారంభం మరియు ముగింపు కోసం రిమైండర్లను పొందండి, తద్వారా మీరు ఎప్పటికీ ట్రాక్ కోల్పోరు.
📈 మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయండి మీ చరిత్రను చూడండి, మీ స్ట్రీక్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోండి. ఫాస్టిఫై మీకు అనుగుణంగా మరియు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.
మీ పూర్తి ఉపవాస భాగస్వామి
100% ఉచితం: ఈ శక్తివంతమైన ఫీచర్లన్నింటినీ ఉచితంగా పొందండి. ఇది నిజంగా ఉచిత ఉపవాసం మరియు అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ ఉచిత అనుభవం.
అన్ని ప్రణాళికలకు మద్దతు ఉంది: మీరు 16:8, 18:6, 20:4 లేదా కస్టమ్ ప్లాన్ను అనుసరించినా, మా ఉపవాస టైమర్ అనువైనది.
సైన్స్-ఆధారిత: స్థిరమైన ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క నిరూపితమైన పద్ధతులపై దృష్టి పెడతాము.
గ్లోబల్ మద్దతు: ఇంటర్మిటెరెండే ఫాస్టేతో సహా అన్ని ప్రాంతాల నుండి మేము నిబంధనలకు మద్దతు ఇస్తున్నాము!
సంక్లిష్టమైన యాప్లను మర్చిపోండి. మీకు సరళమైన, ప్రభావవంతమైన మరియు ఉచిత అడపాదడపా ఉపవాస యాప్ కావాలంటే, మీ శోధన ముగిసింది.
అప్డేట్ అయినది
14 నవం, 2025