hOm: Meditate, Breathe & Heal

hOm

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ వైపుకు తిరిగి వెళ్లండి - శాంతికి మీ మార్గం ఇక్కడ ప్రారంభమవుతుంది.

ట్రాన్స్‌ఫర్మేషనల్ థెరపిస్ట్, కోచ్ మరియు గాయని సోనియా పటేల్ రూపొందించిన హాల్‌ఫుల్ వెల్‌నెస్ యాప్ అయిన హోమ్‌తో మీ ప్రశాంతతను కనుగొనండి.

మీరు ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిద్రలో ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటున్నా లేదా మీతో లోతైన సంబంధాన్ని కోరుకున్నా, మీ వైద్యం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధికి తోడ్పడే శక్తివంతమైన సాధనాలను hOm అందిస్తుంది.

లోపల, మీరు కనుగొంటారు:

- గైడెడ్ మెడిటేషన్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అభ్యాసాలు
- ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యత కోసం శ్వాసక్రియ
- ఉపచేతన రీప్రోగ్రామింగ్ కోసం హిప్నాసిస్ సెషన్లు
- లోతైన భావోద్వేగ విడుదల కోసం సౌండ్ హీలింగ్ మరియు ఎనర్జీ అలైన్‌మెంట్
- డెస్క్-ఫ్రెండ్లీ యోగా మరియు రోజువారీ గ్రౌండింగ్ కోసం కదలిక
- షిఫ్ట్ ప్యాటర్న్‌లలో సహాయపడటానికి పరివర్తనాత్మక 21-రోజుల ప్రోగ్రామ్
- మొమెంటం నిర్మించడానికి రోజువారీ అలవాటు ట్రాకింగ్

హోమ్ మీ అభయారణ్యంగా ఉండనివ్వండి - రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే ప్రతిదీ మార్చవచ్చు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Welcome to hOm ✨
This first version includes:

• Daily guided sessions (hypnosis, meditation, breathwork)
• 21-day transformational journey
• Progress tracking
• Video + audio players
• Favorites, reflections & session streaks
• Bug fixes and performance improvements

Enjoy your journey inward 🧘‍♀️