My Low Back

biofit

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

శరీర స్టెబిలైజర్ల యొక్క బలమైన అభివృద్ధి తక్కువ బ్యాక్ పెయిన్‌తో ప్రజలకు సహాయపడుతుంది.
ఈ అనువర్తనం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం లుంబగో ఉన్న రోగులలో కోర్ బలం మరియు స్థిరత్వం అభివృద్ధి కోసం సమగ్ర వ్యాయామ కార్యక్రమం. వ్యాయామ కార్యక్రమం ప్రజలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో దిగువ వెనుక భాగంలో నొప్పిని తొలగిస్తుంది. కార్యక్రమం క్రమపద్ధతిలో మూడు విభాగాలుగా విభజించబడింది. రోగుల శారీరక దృ itness త్వ స్థాయిలోని తేడాలను లెక్కించడానికి ప్రతి విభాగానికి ప్రాథమిక మరియు మరింత ఆధునిక వ్యాయామాల సమితి ఉంటుంది.