Positive Affirmationen

BodyMindPower

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఐచ్ఛికాలు & ఫీచర్లు
• 10 అంశాల నుండి 160 ధృవీకరణలు
• 8 ప్లేజాబితాలు
• ధృవీకరణలను కోరుకున్న విధంగా క్రమబద్ధీకరించండి
• ధృవీకరణల మధ్య పాజ్‌లు (10-40 సెకన్లు)
• ధృవీకరణల పునరావృత్తులు (1-25)
• లీడ్ టైమ్ 10-120 సెకన్లు.
• దీర్ఘ/చిన్న పరిచయంతో/లేకుండా
• మొత్తం నడుస్తున్న సమయాన్ని నిర్ణయించండి
• 6 సంగీతాలు మరియు 25 ప్రకృతి శబ్దాలు
• ఒకే సమయంలో సంగీతం మరియు 2 ప్రకృతి శబ్దాలను కలపండి
• వాయిస్, సంగీతం & శబ్దాల వాల్యూమ్
• టైమర్: సంగీతం/ప్రకృతి ధ్వనులను పునఃప్రారంభించండి
• కొత్తది: ఇప్పుడు కూడా → మీ స్వంత ధృవీకరణలను సృష్టించండి

యాప్‌ని ఆపరేట్ చేయడం మరియు ఉపయోగించడం కోసం వీడియో సూచనలు
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

యాప్ యొక్క ధృవీకరణలు మరియు కంటెంట్
"మీ జీవితం యొక్క ఆనందం మీ ఆలోచనల స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మన జీవితం మన ఆలోచనల ఉత్పత్తి." (మార్క్ ఆరెల్)

సానుకూల ధృవీకరణలతో మీ హృదయానికి మరియు మనస్సుకు ఆహారం ఇవ్వండి. ఇది మీ వైఖరి, మానసిక స్థితి, శ్రేయస్సు మరియు జీవితాన్ని మంచిగా మారుస్తుంది.

ధృవీకరణలు తరచుగా Émile Couéతో సరిగ్గా అనుబంధించబడతాయి. తన స్వీయ సూచనలతో అతను ప్రపంచ ప్రసిద్ధ స్వయం సహాయక పద్ధతిని అభివృద్ధి చేశాడు. ఈ పద్ధతితో సాధించిన ఆకట్టుకునే విజయాలు త్వరితగతిన స్వీయసూచనలను ప్రపంచవ్యాప్తంగా పాతుకుపోయిన ఆలోచనా విధానాలు మరియు నమ్మకాలను కరిగించడానికి మరియు మానసిక మరియు శారీరక శ్రేయస్సును సాధారణ మార్గంలో నిరంతరం మెరుగుపరచడానికి - బయటి సహాయం లేకుండానే ఇప్పటికీ ఆచరించే పద్ధతిగా మార్చాయి.

అతను తన పేషెంట్లు తన అత్యంత ప్రసిద్ధ ధృవీకరణను పఠించాడు, "ప్రతిరోజు నేను ప్రతి విషయంలోనూ మెరుగ్గా మరియు మెరుగ్గా ఉన్నాను," అంతర్గతంగా, ప్రాధాన్యంగా రోజుకు చాలా సార్లు, 25 సార్లు వరకు. అతని విధానం యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు నేటికీ చెల్లుబాటులో ఉన్నాయి. లోతైన సడలింపు స్థితిలో ఉపయోగించినప్పుడు సూచనలు అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని ఈ రోజు మనకు తెలుసు.

మూడ్‌లోకి రావడానికి పరిచయం
మీరు మొదట సుదీర్ఘమైన లేదా చిన్న పరిచయాన్ని ఎంచుకోవచ్చు (శరీర స్కాన్, 7 నిమిషాలు లేదా శ్వాస వ్యాయామం, 4 నిమిషాలు).

10 అంశాలపై 160 ధృవీకరణలు
ఈ యాప్ 10 అంశాలపై అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు ప్రభావవంతమైన 160 ధృవీకరణలను కలిగి ఉంది. ప్రారంభంలో మీరు కొన్ని ధృవీకరణలతో మాత్రమే ప్రారంభించాలి. వీలైతే వీటిని రోజుకు చాలాసార్లు అప్లై చేయాలి.

సంగీతం & ప్రకృతి/ధ్వనులు
మీరు 6 సంగీతాలు మరియు 25 స్వభావాలు/శబ్దాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు, ఇవి ధృవీకరణల సడలింపు మరియు లోతైన ప్రభావానికి మద్దతునిస్తాయి.

వాల్యూమ్
వాయిస్, సంగీతం మరియు శబ్దాల వాల్యూమ్‌ను వ్యక్తిగతంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు లేదా పూర్తిగా నిశ్శబ్దం చేయవచ్చు.

రిపిటేషన్‌లు మరియు విరామ పొడవు
పునరావృతాల సంఖ్యను 1-25 సార్లు మధ్య సెట్ చేయవచ్చు. అదనంగా, ధృవీకరణల మధ్య పాజ్ పొడవులు 5-30 సెకన్ల నుండి సెట్ చేయబడతాయి.

8 ప్లేజాబితాలు
గరిష్టంగా 8 విభిన్న ప్లేజాబితాలను సేవ్ చేయవచ్చు. అదనంగా, ధృవీకరణల క్రమాన్ని కావలసిన విధంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

నిద్ర / ఉపసంహరణ
ఈ ధృవీకరణలు మీకు నిద్రపోవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఉదయం పూట మొదటి పనిని శక్తి మరియు సానుకూల శక్తి మరియు రోజు కోసం మానసిక స్థితితో రీఛార్జ్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.

టైమర్ ఫంక్షన్
ధృవీకరణల ముగింపులో, మీరు సడలింపును మరింత లోతుగా చేయడానికి సంగీతం మరియు ప్రకృతి/ధ్వని కోసం ఎంత సమయాన్ని అయినా సెట్ చేయవచ్చు.

లీడ్ టైమ్
వ్యాయామం ప్రారంభమయ్యే వరకు 10-120 సెకన్లు

KeepScreenOn
స్టాండ్‌బై (టైమ్ అవుట్)లో సౌండ్ సమస్యలు ఏర్పడితే, అవసరమైతే KeepScreenOn మోడ్‌ను సక్రియం చేయండి (చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో).

గమనికలు
• యాప్‌కి ఎలాంటి అనుమతులు అవసరం లేదు - "సొంత ధృవీకరణలు" రికార్డింగ్ యాక్టివేట్ అయితే మైక్రోఫోన్ తప్ప.
• మొత్తం కంటెంట్ యాప్‌లో చేర్చబడింది.
• యాప్‌ను ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉపయోగించవచ్చు - మరియు తప్పనిసరిగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
• యాప్‌లో ఎలాంటి ప్రకటనలు, సభ్యత్వాలు లేదా యాప్‌లో కొనుగోళ్లు లేవు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

• Google Richtlinien: Android 14 (Ziel-API 34) Ausrichtung für Google Play-Apps (keine Effekte für Nutzer)