వెయిట్ ట్రాకర్ & BMI మానిటర్తో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని నియంత్రించండి — బరువు నిర్వహణ, BMI ట్రాకింగ్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనం కోసం అంతిమ యాప్. మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం లేదా మీ ప్రస్తుత బరువును నిర్వహించడం వంటివి అయినా, మా సహజమైన యాప్ ట్రాక్లో ఉండటాన్ని మరియు నిజమైన ఫలితాలను సాధించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
⭐️ వెయిట్ ట్రాకర్ & BMI మానిటర్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
మీ బరువును నిర్వహించడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ మా శక్తివంతమైన సాధనాలు మరియు వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్తో, మీరు విజయవంతం కావడానికి కావలసిన ప్రతిదాన్ని మీరు కలిగి ఉంటారు. వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి, మీ రోజువారీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరచడానికి కార్యాచరణ అంతర్దృష్టులను పొందండి.
✨ ముఖ్య లక్షణాలు:
• లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి & సాధించండి: మీ లక్ష్య బరువును నిర్వచించండి మరియు ప్రతిరోజూ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
• డైలీ వెయిట్ లాగింగ్: మీ బరువును సులభంగా రికార్డ్ చేయండి మరియు మీ ప్రయాణం ఎలా సాగుతుందో చూడండి.
• రిమైండర్లు: మీ బరువును లాగ్ చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను నిర్వహించడానికి రోజువారీ నోటిఫికేషన్లకు అనుగుణంగా ఉండండి.
• ప్రోగ్రెస్ గ్రాఫ్లు: మీ బరువు ట్రెండ్లను మరియు కాలక్రమేణా BMI మార్పులను దృశ్యమానం చేయండి.
• రియల్-టైమ్ BMI కాలిక్యులేటర్: మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ను తక్షణమే లెక్కించండి మరియు పర్యవేక్షించండి.
• బరువు చరిత్ర లాగ్: మీ గత ఎంట్రీలను ఎప్పుడైనా యాక్సెస్ చేయండి మరియు సమీక్షించండి.
• యూనిట్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: వ్యక్తిగతీకరించిన ట్రాకింగ్ కోసం kg/lb మరియు cm/in మధ్య మారండి.
• ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు: ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధులను అర్థం చేసుకోండి మరియు మెరుగుదల కోసం చిట్కాలను పొందండి.
💡 మీ BMIని ఎందుకు ట్రాక్ చేయాలి?
BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్) అనేది మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి కీలక సూచిక. మా యాప్ మీ BMIని అర్థం చేసుకోవడానికి, వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి మరియు మీ బరువు మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
🏆 స్థిరమైన బరువు ట్రాకింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు:
• స్పష్టమైన, దృశ్యమాన పురోగతితో ప్రేరణ పొందండి.
• నమూనాలను గుర్తించండి మరియు మెరుగైన జీవనశైలి ఎంపికలను చేయండి.
• రోజువారీ జవాబుదారీతనంతో స్థిరమైన బరువు తగ్గడం లేదా లాభం పొందడం.
• డేటా ఆధారిత అంతర్దృష్టులతో మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరచండి.
వెయిట్ ట్రాకర్ & BMI మానిటర్తో మీ పరివర్తనను ఈరోజే ప్రారంభించండి. విశ్వాసంతో మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి, విశ్లేషించండి మరియు సాధించండి!
అప్డేట్ అయినది
11 సెప్టెం, 2025