How to Do HIIT Workouts
యాడ్స్ ఉంటాయి
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT) కోసం మీ అంతిమ సహచరుడు "HIIT వర్కౌట్‌లు ఎలా చేయాలి"కి స్వాగతం. మీరు మీ వ్యాయామాలను సమం చేయాలని చూస్తున్న ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా లేదా కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు మొత్తం ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాన్ని అన్వేషించే అనుభవశూన్యుడు అయినా, గరిష్ట ఫలితాలను సాధించడంలో మరియు మీ నిజమైన సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడేలా మా యాప్ రూపొందించబడింది.
HIIT వర్కౌట్‌లు కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచడంలో, కేలరీలను పెంచడంలో మరియు సన్నని కండరాలను నిర్మించడంలో వాటి సామర్థ్యం మరియు ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. మా యాప్‌తో, మీరు కొవ్వును కాల్చడాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, ఓర్పును మెరుగుపరచడానికి మరియు బలాన్ని పెంచడానికి జాగ్రత్తగా రూపొందించబడిన అనేక రకాల HIIT రొటీన్‌లకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు.
HIIT వర్కౌట్‌లు కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచడంలో, కేలరీలను పెంచడంలో మరియు సన్నని కండరాలను నిర్మించడంలో వాటి సామర్థ్యం మరియు ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. మా యాప్‌తో, మీరు కొవ్వును కాల్చడాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, ఓర్పును మెరుగుపరచడానికి మరియు బలాన్ని పెంచడానికి జాగ్రత్తగా రూపొందించబడిన అనేక రకాల HIIT రొటీన్‌లకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
