టు బి ఇన్ షేప్ అనేది మీ ఫిట్నెస్ అనుభవాన్ని శాశ్వతంగా మార్చే కొత్త విప్లవాత్మక యాప్! ఇప్పుడు ఇంట్లో మీ శిక్షణలు ఎల్లప్పుడూ సులభంగా మరియు సరదాగా ఉంటాయి!
మా అప్లికేషన్ వ్యాయామం సమయంలో మీ కదలికలను ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు ఇంట్లో శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు కూడా మోసం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించదు. మీకు ప్రత్యేక పరికరాలు ఏవీ అవసరం లేదు - ముందు కెమెరాతో మీ పరికరం మరియు ఆకృతిలో ఉండాలనే కోరిక మాత్రమే!
మీరు వివిధ రకాల వర్కవుట్లు చేయవచ్చు - కార్డియో, ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్లు, యోగా, స్ట్రెచింగ్, మెడ మరియు వెన్నెముక ఆరోగ్యం, బలం, మార్నింగ్ యోగా, మెడిటేషన్ మరియు మరిన్ని.
యాప్లో రోజువారీ సవాళ్లను కనుగొనండి! ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి మరియు మీ శరీరం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడండి. శిక్షణ సమయంలో మీరు చేసే రోజువారీ పురోగతిని చూడటానికి చరిత్ర మరియు కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి.
కొవ్వును కాల్చండి, కండరాలను పెంచుకోండి, వశ్యతను పెంపొందించుకోండి, చాలా రోజుల తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీ దినచర్యను మార్చడానికి మరియు మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడానికి మేము రూపొందించిన యాప్తో మీ వ్యాయామాన్ని ఆస్వాదించండి!
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈ రోజు కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించండి!
అప్డేట్ అయినది
3 మే, 2024