Tabata+ HIIT & Interval Timer
యాడ్స్ ఉంటాయి
ప్రతి ఒక్కరు
info
500+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
Tabata+ అనేది ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌ల కోసం రూపొందించిన, పూర్తిగా అనుకూలీకరించగల ఒక టబాటా టైమర్, HIIT టైమర్, మరియు ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్ టైమర్. సాధారణ స్టాప్‌వాచ్ యాప్ అందించే దానికంటే ఎక్కువ నియంత్రణ మరియు ట్యూనింగ్ కోరుకునే వారి కోసం ఇది ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.
ఇతర ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ల వలె కాకుండా, Tabata+ మీ వర్కౌట్‌లను పూర్తిగా అనుకూలీకరించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది క్లాసిక్ టబాటా ప్రోటోకాల్‌తో ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా వస్తుంది, మరియు మీకు కావలసినన్ని కస్టమ్ వర్కౌట్‌లను సృష్టించడానికి మరియు సవరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది — మిమ్మల్ని "ప్రో వెర్షన్"లోకి నెట్టడానికి రూపొందించిన హార్డ్-కోడెడ్ పరిమితులు ఏవీ ఇందులో లేవు.
దీనిని టబాటా టైమర్‌గా, HIIT టైమర్‌గా, సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ టైమర్‌గా, లేదా కెటిల్‌బెల్స్, బర్పీస్, పుష్-అప్స్, జంపింగ్ జాక్స్, ప్లాంక్స్, సిట్-అప్స్, బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్స్, బాక్సింగ్, కార్డియో, ఇంటర్వెల్ రన్నింగ్, స్ప్రింట్స్, సైక్లింగ్, మరియు మరిన్నింటి కోసం ఒక సాధారణ వర్కౌట్ టైమర్‌గా ఉపయోగించండి — లేదా వాటన్నిటినీ ఒకే రొటీన్‌లో కలపండి. మీ వర్కౌట్, మీ నియమాలు.
ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లండి: Tabata+ పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేకుండా జిమ్‌లో, ఇంట్లో లేదా ఆరుబయట శిక్షణ పొందవచ్చు. దీనికి ఎలాంటి ఖాతా లేదా సైన్-అప్ కూడా అవసరం లేదు — దీన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేసి, వెంటనే మీ మొదటి ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ను ప్రారంభించండి.
పర్సనల్ ట్రైనరా? ప్రతి క్లయింట్ కోసం పూర్తిగా అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ టైమర్‌లను రూపొందించి, వాటిని తక్షణమే షేర్ చేయండి.
అన్‌లాక్ చేయడానికి డబ్బు చెల్లించాల్సిన "ప్రో" శ్రేణి ఏదీ లేదు — ఇది ఇప్పటికే పూర్తి వెర్షన్, పూర్తిగా ఉచితం.
ఫీచర్లు
➕ అపరిమితమైన కస్టమ్ వర్కౌట్‌లు మరియు వ్యాయామ పద్ధతులు
➕ ప్రతి సెట్‌కు సమయాన్ని కాన్ఫిగర్ చేసుకునే సౌకర్యం
➕ ఆటో-పాజ్, దీనితో మీరు ఒకే వర్కౌట్‌లో టైమ్డ్ మరియు రెప్-బేస్డ్ సెట్‌లను మిక్స్ చేయవచ్చు
➕ బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో రన్ అవుతూనే ఉంటుంది — మీ టైమర్‌ను కోల్పోకుండా మీ స్క్రీన్‌ను లాక్ చేయండి లేదా యాప్‌లను మార్చండి
➕ మీ పరికరం భాషలో* టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ సూచనలతో కూడిన వాయిస్ అసిస్టెంట్
➕ పెద్ద, సులభంగా చదవగలిగే అంకెలతో స్పష్టమైన సమయ ప్రదర్శన
➕ మీ క్యూలోని తదుపరి వ్యాయామాలను ఎప్పుడైనా చూడండి
➕ సెట్‌ల మధ్య వైబ్రేషన్
➕ కస్టమ్ సౌండ్‌లు మరియు బీప్‌లు
➕ డార్క్ మరియు లైట్ మోడ్
➕ వర్కౌట్ పేర్లలో ఎమోజీ సపోర్ట్ 💪
➕ సెట్‌లను ఎప్పుడైనా ఎడిట్ చేయండి, క్రమాన్ని మార్చండి మరియు పేరు మార్చండి
➕ మీ వర్కౌట్‌లను ఇతరులతో పంచుకోండి
➕ వర్కౌట్ హిస్టరీ మరియు ఆర్కైవ్
➕ మీ హిస్టరీతో సహా బ్యాకప్ మరియు రీస్టోర్
➕ మీ మ్యూజిక్ ప్లేయర్‌కు ఎలాంటి అంతరాయం ఉండదు
➕ పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది — ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు
➕ అకౌంట్ అవసరం లేదు లేదా ప్రారంభించడానికి సైన్-అప్ అవసరం
➕ ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌లు రెండింటికీ ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది
టాబాటా+ ఎందుకు?
ప్రకటనలతో కూడిన ఫీచర్లు లేవు, సబ్‌స్క్రిప్షన్ శ్రేణులు లేవు, నకిలీ "ఉచిత ట్రయల్" లేదు — కేవలం నిజంగా ఉచితమైన, పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన టాబాటా మరియు HIIT టైమర్. ఇది మీరు ఉపయోగించే ఏ శిక్షణా శైలికైనా, మీ షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా, కనెక్షన్‌తో లేదా కనెక్షన్ లేకుండా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది.
మీకు ఒక సాధారణ టాబాటా టైమర్ అవసరమైనా లేదా పూర్తిగా అనుకూలీకరించిన ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ అవసరమైనా, టాబాటా+ మీ వర్కౌట్‌కు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది — అంతేకానీ, మీరు దానికి కాదు.
టాబాటా+ను ఈరోజే ప్రయత్నించండి.
* లభ్యత మీ పరికరం యొక్క టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ సపోర్ట్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఇతర ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ల వలె కాకుండా, Tabata+ మీ వర్కౌట్‌లను పూర్తిగా అనుకూలీకరించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది క్లాసిక్ టబాటా ప్రోటోకాల్‌తో ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా వస్తుంది, మరియు మీకు కావలసినన్ని కస్టమ్ వర్కౌట్‌లను సృష్టించడానికి మరియు సవరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది — మిమ్మల్ని "ప్రో వెర్షన్"లోకి నెట్టడానికి రూపొందించిన హార్డ్-కోడెడ్ పరిమితులు ఏవీ ఇందులో లేవు.
దీనిని టబాటా టైమర్‌గా, HIIT టైమర్‌గా, సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ టైమర్‌గా, లేదా కెటిల్‌బెల్స్, బర్పీస్, పుష్-అప్స్, జంపింగ్ జాక్స్, ప్లాంక్స్, సిట్-అప్స్, బాడీవెయిట్ సర్క్యూట్స్, బాక్సింగ్, కార్డియో, ఇంటర్వెల్ రన్నింగ్, స్ప్రింట్స్, సైక్లింగ్, మరియు మరిన్నింటి కోసం ఒక సాధారణ వర్కౌట్ టైమర్‌గా ఉపయోగించండి — లేదా వాటన్నిటినీ ఒకే రొటీన్‌లో కలపండి. మీ వర్కౌట్, మీ నియమాలు.
ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లండి: Tabata+ పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేకుండా జిమ్‌లో, ఇంట్లో లేదా ఆరుబయట శిక్షణ పొందవచ్చు. దీనికి ఎలాంటి ఖాతా లేదా సైన్-అప్ కూడా అవసరం లేదు — దీన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేసి, వెంటనే మీ మొదటి ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ను ప్రారంభించండి.
పర్సనల్ ట్రైనరా? ప్రతి క్లయింట్ కోసం పూర్తిగా అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ టైమర్‌లను రూపొందించి, వాటిని తక్షణమే షేర్ చేయండి.
అన్‌లాక్ చేయడానికి డబ్బు చెల్లించాల్సిన "ప్రో" శ్రేణి ఏదీ లేదు — ఇది ఇప్పటికే పూర్తి వెర్షన్, పూర్తిగా ఉచితం.
ఫీచర్లు
➕ అపరిమితమైన కస్టమ్ వర్కౌట్‌లు మరియు వ్యాయామ పద్ధతులు
➕ ప్రతి సెట్‌కు సమయాన్ని కాన్ఫిగర్ చేసుకునే సౌకర్యం
➕ ఆటో-పాజ్, దీనితో మీరు ఒకే వర్కౌట్‌లో టైమ్డ్ మరియు రెప్-బేస్డ్ సెట్‌లను మిక్స్ చేయవచ్చు
➕ బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో రన్ అవుతూనే ఉంటుంది — మీ టైమర్‌ను కోల్పోకుండా మీ స్క్రీన్‌ను లాక్ చేయండి లేదా యాప్‌లను మార్చండి
➕ మీ పరికరం భాషలో* టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ సూచనలతో కూడిన వాయిస్ అసిస్టెంట్
➕ పెద్ద, సులభంగా చదవగలిగే అంకెలతో స్పష్టమైన సమయ ప్రదర్శన
➕ మీ క్యూలోని తదుపరి వ్యాయామాలను ఎప్పుడైనా చూడండి
➕ సెట్‌ల మధ్య వైబ్రేషన్
➕ కస్టమ్ సౌండ్‌లు మరియు బీప్‌లు
➕ డార్క్ మరియు లైట్ మోడ్
➕ వర్కౌట్ పేర్లలో ఎమోజీ సపోర్ట్ 💪
➕ సెట్‌లను ఎప్పుడైనా ఎడిట్ చేయండి, క్రమాన్ని మార్చండి మరియు పేరు మార్చండి
➕ మీ వర్కౌట్‌లను ఇతరులతో పంచుకోండి
➕ వర్కౌట్ హిస్టరీ మరియు ఆర్కైవ్
➕ మీ హిస్టరీతో సహా బ్యాకప్ మరియు రీస్టోర్
➕ మీ మ్యూజిక్ ప్లేయర్‌కు ఎలాంటి అంతరాయం ఉండదు
➕ పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది — ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు
➕ అకౌంట్ అవసరం లేదు లేదా ప్రారంభించడానికి సైన్-అప్ అవసరం
➕ ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌లు రెండింటికీ ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది
టాబాటా+ ఎందుకు?
ప్రకటనలతో కూడిన ఫీచర్లు లేవు, సబ్‌స్క్రిప్షన్ శ్రేణులు లేవు, నకిలీ "ఉచిత ట్రయల్" లేదు — కేవలం నిజంగా ఉచితమైన, పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన టాబాటా మరియు HIIT టైమర్. ఇది మీరు ఉపయోగించే ఏ శిక్షణా శైలికైనా, మీ షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా, కనెక్షన్‌తో లేదా కనెక్షన్ లేకుండా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది.
మీకు ఒక సాధారణ టాబాటా టైమర్ అవసరమైనా లేదా పూర్తిగా అనుకూలీకరించిన ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ అవసరమైనా, టాబాటా+ మీ వర్కౌట్‌కు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది — అంతేకానీ, మీరు దానికి కాదు.
టాబాటా+ను ఈరోజే ప్రయత్నించండి.
* లభ్యత మీ పరికరం యొక్క టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ సపోర్ట్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది.
టబాటా & HIIT ఇంటర్వెల్ టైమర్ — పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన వర్కౌట్‌లు
అప్‌డేట్ అయినది
ఫీచర్ చేసిన కథనాలు
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
This update includes small bug fixes and improvements.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Cristovam Antonio Araujo Segundo
caasapps@gmail.com
Brazil
