Flash Interval Timer Workout

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫ్లాష్ ఇంటర్వెల్ టైమర్ వర్కౌట్ అనేది తీవ్రమైన శిక్షణ కోసం రూపొందించబడిన ఒక చక్కని, శక్తివంతమైన టైమర్.

మీరు టబాటా, HIIT, సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్, లేదా మరేదైనా కస్టమ్ ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్ చేస్తున్నా సరే — ఈ యాప్ మీకు అన్ని విధాలా ఉపయోగపడుతుంది.

ఫీచర్లు

• 20 రెడీమేడ్ ప్రీసెట్‌లు — టబాటా, AMRAP, EMOM, పిరమిడ్ ఇంటర్వెల్స్ మరియు మరిన్ని

• మీ స్వంతంగా రూపొందించుకోండి — బహుళ రౌండ్‌లతో పూర్తిగా కస్టమ్ వర్క్/రెస్ట్ ఇంటర్వెల్స్‌ను సృష్టించండి
• మీ వర్కౌట్‌లను సేవ్ చేసుకోండి — మీకు ఇష్టమైన రొటీన్‌లను మీ వ్యక్తిగత లైబ్రరీలో నిల్వ చేసుకోండి
• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి — పూర్తి వర్కౌట్ హిస్టరీ, తద్వారా మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో చూడవచ్చు
• ఆడియో సూచనలు — వాయిస్ ప్రకటనలు మరియు సౌండ్ అలర్ట్‌లు స్క్రీన్ చూడకుండానే మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచుతాయి
• బ్యాక్‌గ్రౌండ్ టైమర్ — మీ స్క్రీన్ ఆఫ్ అయినప్పుడు కూడా రన్ అవుతూనే ఉంటుంది
• ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది — మీ వర్కౌట్ సమయంలో ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు

• ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు — ఎలాంటి పేవాల్స్ లేవు, సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు లేవు

వర్కౌట్‌లలో ఇవి ఉంటాయి

టబాటా • HIIT • సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ • AMRAP • EMOM • పిరమిడ్ • లాడర్ • కస్టమ్ ఇంటర్వెల్స్

క్లీన్ డిజైన్, అనవసరమైనవి ఏమీ లేవు. మీ టైమర్‌ను ప్రారంభించి, ట్రైన్ అవ్వండి.
టబాటా, HIIT మరియు సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ వర్కౌట్‌ల కోసం ఉచిత ఇంటర్వెల్ టైమర్.
అప్‌డేట్ అయినది
23 ఆగ, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
  • థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
    డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
  • ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
    లొకేషన్ మరియు వ్యక్తిగత సమాచారం
  • డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
  • ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు