బరువు తగ్గడానికి డైట్ ప్లాన్తో మీ ఆరోగ్యాన్ని మార్చుకోండి!
ఊహలకు వీడ్కోలు చెప్పి ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి హలో చెప్పండి.
ఈ ఆల్-ఇన్-వన్ డైట్ ప్లానర్ మరియు మీల్ ట్రాకర్ మీరు బరువు తగ్గడానికి, బాగా తినడానికి మరియు ప్రతిరోజూ ఉత్సాహంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. మీ లక్ష్యం కొవ్వు తగ్గడం, కండరాలను టోన్ చేయడం లేదా సమతుల్య జీవనశైలి అయినా, మీ కోసం సరైన ప్రణాళిక మా వద్ద ఉంది.
మీరు ఈ యాప్ను ఎందుకు ఇష్టపడతారు
వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు:
మీ లక్ష్యాలు, లింగం మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా బరువు తగ్గడానికి అనుకూలీకరించిన డైట్ ప్లాన్ను పొందండి.
శాఖాహారం, వేగన్, కీటో, అధిక-ప్రోటీన్ లేదా తక్కువ-కార్బ్ డైట్ల నుండి ఎంచుకోండి.
సర్టిఫైడ్ పోషకాహార నిపుణులు రూపొందించిన ప్రణాళికలు.
ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు సరళంగా తయారు చేయబడ్డాయి:
1000+ సులభమైన, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను కనుగొనండి.
కేలరీల విచ్ఛిన్నాలతో దశలవారీ వంట సూచనలు.
జంక్ ఫుడ్ను రుచికరమైన, పోషకమైన ఎంపికలతో భర్తీ చేయండి.
క్యాలరీ & మాక్రో ట్రాకర్:
మీ రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయండి.
మీ భోజనం మీ బరువు లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఎలా దోహదపడుతుందో తెలుసుకోండి.
పిండి పదార్థాలు, ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వుల నియంత్రణలో ఉండండి.
స్మార్ట్ కిరాణా జాబితా:
మీ వారపు భోజన ప్రణాళికల నుండి కిరాణా జాబితాలను స్వయంచాలకంగా రూపొందించండి.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి.
ముఖ్యమైన పదార్థాలను మళ్లీ ఎప్పటికీ కోల్పోకండి.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్ & అంతర్దృష్టులు:
మీ బరువు, BMI మరియు శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి.
ఇంటరాక్టివ్ చార్ట్లతో మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయండి.
రోజువారీ ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులతో ప్రేరణ పొందండి.
🥦 దీనికి సరైనది:
సహజంగా బరువు తగ్గాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న పురుషులు & మహిళలు
భోజన నిర్మాణం & జవాబుదారీతనం కోరుకునే ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు
త్వరిత, సమతుల్య భోజనం అవసరమయ్యే బిజీ నిపుణులు
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం & పోర్షన్ కంట్రోల్ను అన్వేషించే ప్రారంభకులు
💡 యాప్ ముఖ్యాంశాలు:
అన్ని జీవనశైలికి బరువు తగ్గించే వంటకాలు
కేలరీ ట్రాకర్తో డైట్ మీల్ ప్లానర్
కీటో డైట్ ప్లాన్ మరియు తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు
స్మార్ట్ మీల్ రిమైండర్ నోటిఫికేషన్లు
మీ ఆరోగ్యకరమైన ప్రయాణాన్ని ఈరోజే ప్రారంభించండి!
బరువు తగ్గడానికి డైట్ ప్లాన్ను ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన మీ వైపు మొదటి అడుగు వేయండి.
గోప్యతా విధానం: https://fixwaretechnologies.com/privacy/Recipezo/Privacy-Policy.html
అప్డేట్ అయినది
25 సెప్టెం, 2025