meh: Human Coach
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
హీరోస్ జర్నీ అనేది జట్ల కోసం 12 వారాల ఆన్‌లైన్ ప్రోగ్రామ్. ప్రతి వారం మీరు రెండు ప్రత్యక్ష వ్యాయామాలను పొందుతారు. అవి ఒక్కొక్కటి 30 నిమిషాలు ఉంటాయి మరియు ధృవీకరించబడిన వ్యక్తిగత శిక్షకులచే సూచించబడతాయి. తదుపరిది 15 నిమిషాల గ్రూప్ డిస్కషన్. మానసిక వ్యాయామాల కోసం మీకు సైద్ధాంతిక నేపథ్యాన్ని అందించడానికి మీరు ప్రీ-స్టడీ వీడియోలను కూడా పొందుతారు. చివరగా, మీ శిక్షకుడు మీరు యాప్‌లో మరియు మీ స్వంత సమయంలో చేయగలిగే అనుకూల వ్యాయామాలను సిద్ధం చేస్తారు. సురక్షితమైన అభ్యాస వాతావరణాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మీ కోచ్ మరియు సహచరులు మొత్తం ప్రోగ్రామ్‌లో ఒకే విధంగా ఉంటారు.
శారీరక దృఢత్వం సమగ్రమైనదని, అయితే మానసిక దృఢత్వానికి లోబడి ఉంటుందని మాకు తెలుసు, ఇది మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనడం మరియు సాధించడం అనే అంతిమ లక్ష్యానికి ముందస్తు అవసరం. మూడు కాళ్ల మలం వలె, ఈ అంశాలలో ఒకటి లేకుంటే మీరు నిజంగా సంతృప్తి చెందలేరు.
శారీరక శిక్షణ: దశాబ్దాలుగా మంచి అనుభూతిని పొందండి
మెహ్ ప్రోగ్రామ్‌లు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ జీవితాన్ని ఆస్వాదించాలనుకునే వ్యక్తుల కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి, అయితే ప్రతిరోజూ పని చేయడానికి గంటలు గడపడానికి ఇష్టపడరు. మేము ఫంక్షనల్ ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన రొటీన్‌లకు ప్రాధాన్యతనిస్తాము.
మానసిక దృఢత్వం: మానసిక స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించుకోండి మరియు మీ భావోద్వేగ IQని పెంచుకోండి
మెంటల్ ఫిట్‌నెస్ అంటే గణిత ఒలింపియాడ్ లేదా IQ పరీక్షలో శిక్షణ పొందడం కాదు. ఈ నైపుణ్యాలు మరియు సాధనాలు పనిలో మరియు మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో మీ ఉత్తమ పనితీరులో మీకు సహాయపడతాయి.
ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి: మానసిక సంపూర్ణత వైపు వెళ్లండి
ఎప్పటికీ అసంపూర్ణమైన, వ్యక్తిగత ప్రక్రియ - కార్ల్ జంగ్ సూచించిన స్వీయ అభివృద్ధి పద్ధతి - జీవిత అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి మరియు దాని సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి మన సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
meh యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. మా సమాచార ప్యాక్‌ని స్వీకరించడానికి మరియు మీ బృందం కోసం ఉచిత డెమో సెషన్‌ను షెడ్యూల్ చేయడానికి మమ్మల్ని సంప్రదించండి. మీకు చెల్లింపు ప్రోగ్రామ్‌పై ఆసక్తి ఉంటే, మీరు చేయాల్సిందల్లా ప్రారంభ తేదీని నిర్ణయించడం మరియు ప్లానింగ్‌ను నిర్వహించేలా చేయడం.
ఈ సమయంలో, హీరోస్ జర్నీ కంపెనీలు మరియు సంస్థలకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది. మీరు మా అత్యంత అర్హత కలిగిన శిక్షకులలో ఒకరితో వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు నేరుగా మమ్మల్ని సంప్రదించవచ్చు లేదా యాప్‌లోని నా ప్రొఫైల్ ట్యాబ్‌లో శిక్షకుడితో సరిపోలవచ్చు.
దయచేసి మా ఉపయోగ నిబంధనలను ఇక్కడ చూడండి: https://www.isaymeh.com/terms-conditions
మా గోప్యతా విధానాన్ని ఇక్కడ యాక్సెస్ చేయవచ్చు: https://www.isaymeh.com/privacy-policy
శారీరక దృఢత్వం సమగ్రమైనదని, అయితే మానసిక దృఢత్వానికి లోబడి ఉంటుందని మాకు తెలుసు, ఇది మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనడం మరియు సాధించడం అనే అంతిమ లక్ష్యానికి ముందస్తు అవసరం. మూడు కాళ్ల మలం వలె, ఈ అంశాలలో ఒకటి లేకుంటే మీరు నిజంగా సంతృప్తి చెందలేరు.
శారీరక శిక్షణ: దశాబ్దాలుగా మంచి అనుభూతిని పొందండి
మెహ్ ప్రోగ్రామ్‌లు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ జీవితాన్ని ఆస్వాదించాలనుకునే వ్యక్తుల కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి, అయితే ప్రతిరోజూ పని చేయడానికి గంటలు గడపడానికి ఇష్టపడరు. మేము ఫంక్షనల్ ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన రొటీన్‌లకు ప్రాధాన్యతనిస్తాము.
మానసిక దృఢత్వం: మానసిక స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించుకోండి మరియు మీ భావోద్వేగ IQని పెంచుకోండి
మెంటల్ ఫిట్‌నెస్ అంటే గణిత ఒలింపియాడ్ లేదా IQ పరీక్షలో శిక్షణ పొందడం కాదు. ఈ నైపుణ్యాలు మరియు సాధనాలు పనిలో మరియు మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో మీ ఉత్తమ పనితీరులో మీకు సహాయపడతాయి.
ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి: మానసిక సంపూర్ణత వైపు వెళ్లండి
ఎప్పటికీ అసంపూర్ణమైన, వ్యక్తిగత ప్రక్రియ - కార్ల్ జంగ్ సూచించిన స్వీయ అభివృద్ధి పద్ధతి - జీవిత అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి మరియు దాని సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి మన సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
meh యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. మా సమాచార ప్యాక్‌ని స్వీకరించడానికి మరియు మీ బృందం కోసం ఉచిత డెమో సెషన్‌ను షెడ్యూల్ చేయడానికి మమ్మల్ని సంప్రదించండి. మీకు చెల్లింపు ప్రోగ్రామ్‌పై ఆసక్తి ఉంటే, మీరు చేయాల్సిందల్లా ప్రారంభ తేదీని నిర్ణయించడం మరియు ప్లానింగ్‌ను నిర్వహించేలా చేయడం.
ఈ సమయంలో, హీరోస్ జర్నీ కంపెనీలు మరియు సంస్థలకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది. మీరు మా అత్యంత అర్హత కలిగిన శిక్షకులలో ఒకరితో వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు నేరుగా మమ్మల్ని సంప్రదించవచ్చు లేదా యాప్‌లోని నా ప్రొఫైల్ ట్యాబ్‌లో శిక్షకుడితో సరిపోలవచ్చు.
దయచేసి మా ఉపయోగ నిబంధనలను ఇక్కడ చూడండి: https://www.isaymeh.com/terms-conditions
మా గోప్యతా విధానాన్ని ఇక్కడ యాక్సెస్ చేయవచ్చు: https://www.isaymeh.com/privacy-policy
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
కొత్తగా ఏముంది
- Bug fixes and performance improvements
