Men Workout - Home Fitness

OHealthApps Studio

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యాన్ని వదలకుండా ఫిట్ మరియు మెరుగైన పురుషులను పొందాలని చూస్తున్నారా? పురుషుల వ్యాయామ యాప్‌ల కోసం మా హోమ్ వర్క్‌అవుట్‌ను చూడకండి!

పురుషుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది, మా ఫిట్‌నెస్ యాప్ పురుషుల కోసం వివిధ రకాల వ్యాయామాలను అందజేస్తుంది, ఇది ప్రారంభకుల నుండి అనుభవజ్ఞులైన జిమ్‌లకు వెళ్లేవారి వరకు అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలను అందిస్తుంది. మా సులువుగా అనుసరించగల ట్యుటోరియల్‌లు మరియు దశల వారీ సూచనలు మీరు మీ భోజన ప్రణాళికతో ప్రారంభించడానికి మరియు శరీర నిర్మాణాన్ని కొనసాగించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.
30 రోజులలో 6 ప్యాక్ నుండి ఎంచుకోవడానికి వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌ల శ్రేణితో, ఆర్మ్ వర్కౌట్, కాళ్ళ వ్యాయామం నుండి పూర్తి శరీర వ్యాయామం వరకు. మీరు మీ ప్రాధాన్యతలకు మరియు వర్కౌట్ ప్లానర్‌కు అనుగుణంగా మీ వ్యాయామాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు.

💥 ప్రత్యేక ఫీచర్లు
• నెలవారీ రుసుము అవసరం లేదు
• పూర్తి శరీర వ్యాయామ విధానాలు: ఉదయం మరియు సాయంత్రం
• 30 రోజుల వ్యాయామ ప్రణాళికలో 6 ప్యాక్
• పురుషుల కోసం ఇంటి వ్యాయామం
• ఫిట్‌నెస్ కోచ్: పురుషుల బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం, చేయి వ్యాయామం, ఛాతీ వ్యాయామం, ABS వ్యాయామం, లెగ్ వర్కౌట్‌లు
• ఇంట్లో పురుషులకు కొవ్వు తగ్గడానికి & బైసెప్స్ వ్యాయామానికి వేగవంతమైన మార్గం
• కండరాల బూస్టర్ & బాడీబిల్డింగ్ కోసం 30 రోజుల్లో సిక్స్ ప్యాక్ ఎబిఎస్
• అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయి: బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్‌డ్ వరకు
• వర్క్ అవుట్ లాగ్ కోసం రోజు వారీ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
• పురుషుల వర్కౌట్ & టీనేజ్ వర్కౌట్‌లకు అనుకూలం


🎖 వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పురుషుల కోసం హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్
హోమ్ వర్క్ అవుట్ యాప్ ద్వారా అందించబడిన వివిధ స్థాయిల వర్కౌట్ రొటీన్‌లు ప్రారంభకులకు మరియు ప్రో కోసం సరిపోతాయి - ఇంట్లో ఉన్న పురుషుల కోసం ఈ అబ్స్ వ్యాయామాలన్నీ 30 రోజుల్లో పొట్ట కొవ్వును కోల్పోవడానికి మరియు సిక్స్ ప్యాక్ పొందడానికి సహాయపడతాయి. AB వర్కౌట్‌లో మా భారీ సేకరణతో పురుషుల కోసం ఈ వర్క్ అవుట్ యాప్‌లో బైసెప్, రిప్డ్ ట్రైసెప్స్ వ్యాయామాలు, పురుషుల కోసం ఆర్మ్ వర్కౌట్ మరియు 30 రోజుల అబ్స్ వంటి హైట్ వర్కౌట్‌లు ఉన్నాయి.

🎯ఇంట్లో పురుషుల కోసం అబ్స్ వర్కౌట్‌లు
6 ప్యాక్ అబ్స్ ఎలా తయారు చేయాలి? కండరాలను పెంచడానికి మరియు మీ ప్రధాన కండరాల పెరుగుదలకు శక్తి శిక్షణ కోసం అధునాతన ABS వ్యాయామ దినచర్యలు మరియు AB వ్యాయామాలను ఇప్పుడే పొందండి. పురుషుల కోసం జిమ్ వర్కౌట్ యాప్‌లు 4 ప్రధాన కండరాల సమూహాలపై దృష్టి పెడతాయి, బరువు తగ్గించే వ్యాయామం, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, అబ్స్ వర్కౌట్‌లు మరియు సిక్స్ ప్యాక్ వర్కౌట్స్ & ఆర్మ్ వర్కౌట్.

⛳బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోవడానికి బరువు తగ్గించే ట్రాకర్
పురుషుల బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలు మొదట పొత్తికడుపు ప్రాంతాలతో ప్రారంభమవుతాయి మరియు 30 రోజుల వ్యాయామ ప్రణాళికలో క్రమంగా పరివర్తనతో అన్ని అదనపు కేలరీలను బర్న్ చేస్తాయి. 30 రోజులలో సిక్స్ ప్యాక్ యాప్‌లు మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మీ చేతులను బలోపేతం చేయడానికి మరియు పెంచుకోవడానికి వెయిట్ ట్రైనింగ్ వ్యాయామాల జాబితాను కలిగి ఉంటాయి. మంచి పురుషులు మరియు బలమైన పురుషుల కోసం బెల్లీ ఫ్యాట్ వ్యాయామ వ్యాయామం.


🤾పరికరాలు లేదా వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ కోచ్ అవసరం లేదు

మరింత సౌకర్యవంతంగా, సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి మరియు మీల్ ప్లానర్‌పై దృష్టి పెట్టండి & ఇంటి వ్యాయామాల రొటీన్ నుండి పురుషుల కోసం ఇంట్లో వ్యాయామం చేయండి. హోమ్ వర్కౌట్‌లో 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం, బిల్డ్ అబ్స్ స్టెల్, స్ట్రాంగ్ ఆర్మ్ మరియు 6 ప్యాక్‌లు, మీ ఇంటి గోప్యతలో కొత్త బాడీని నిర్మించడం కోసం రోజువారీ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు ఉంటాయి. పురుషుల బాడీ వర్కవుట్‌ల కోసం డంబెల్ వర్కౌట్‌లు చేయాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు పూర్తిగా హోమ్ జిమ్ వర్కౌట్ మెన్‌లను కలిగి ఉన్నారు.

ముగింపులో, మీరు శరీర ఆకృతిని పొందడానికి సమగ్ర పురుషుల వ్యాయామ ప్రోగ్రామ్‌ల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, పురుషుల కోసం మా హోమ్ వర్కౌట్ సరైన పరిష్కారం. మా వర్కౌట్ ఎట్ హోమ్ యాప్‌తో, మీరు అనేక రకాల హోమ్ ఎక్సర్‌సైజ్‌లు, హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్‌లకు యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు మరియు మీ స్వంత భోజన ప్రణాళికను పొందుతారు. ఈరోజే మా ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ యాప్‌ను అన్వేషించండి మరియు బలమైన, ఫిట్టర్ మరియు మెరుగైన పురుషుల దిశగా మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

+ Defect fixing and functionality improvements.