మీ జిమ్ వర్కౌట్లను లాగ్ చేయండి, మీ బలం పురోగతిని అనుసరించండి మరియు మీ శిక్షణను గోప్యంగా ఉంచుకోండి.
ఫ్లెక్సిఫై అనేది స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు కార్డియో కోసం ఒక వేగవంతమైన, ఆఫ్లైన్ వర్కౌట్ ట్రాకర్. సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువులను రికార్డ్ చేయండి, వేగాన్ని కొనసాగించడానికి రెస్ట్ టైమర్లను ఉపయోగించండి మరియు ప్రతి సెషన్ తర్వాత స్పష్టమైన పురోగతి గ్రాఫ్లను సమీక్షించండి.
మెరుగైన ట్రైనింగ్ లాగ్ను రూపొందించుకోండి
• స్ట్రెంగ్త్ వర్కౌట్లు, వ్యాయామాలు, సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువును లాగ్ చేయండి
• కార్డియో సెషన్లు మరియు కార్డియో రకాలను రికార్డ్ చేయండి
• సెట్ల మధ్య రెస్ట్ టైమర్లు మరియు అలారాలను ఉపయోగించండి
• గ్రాఫ్లతో వర్కౌట్ చరిత్ర మరియు బలం పురోగతిని సమీక్షించండి
• మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా ఫీచర్లు, సెట్టింగ్లు మరియు లైట్ లేదా డార్క్ రూపాన్ని మార్చుకోండి
గోప్యమైనది, వేగవంతమైనది మరియు ఆఫ్లైన్
ఫ్లెక్సిఫైకి ఖాతా లేదా ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు. మీ వర్కౌట్ డేటా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందవచ్చు మరియు సెషన్లను లాగ్ చేయవచ్చు. ఈ యాప్ ఓపెన్ సోర్స్ మరియు ఇందులో ఎలాంటి ప్రకటనలు లేదా ట్రాకింగ్ ఉండవు.
మీరు జిమ్ దినచర్యను ప్రారంభిస్తున్నా లేదా ఇప్పటికే ఉన్న ప్రోగ్రామ్ను మెరుగుపరుస్తున్నా, ఫ్లెక్సిఫై మీకు ఎలాంటి గందరగోళం లేకుండా ఒక కేంద్రీకృత వర్కౌట్ జర్నల్ను అందిస్తుంది.
వర్కౌట్లు, రెప్స్, కార్డియో మరియు విశ్రాంతి టైమర్లను నమోదు చేయండి. బలాన్ని ఆఫ్లైన్లో ట్రాక్ చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
27 సెప్టెం, 2026