adidas Running: Run tracker

adidas

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

అడిడాస్ రన్నింగ్ అనేది అన్ని స్థాయిల సామర్థ్యం మరియు అనుభవాల కోసం రూపొందించబడిన యాక్టివిటీ ట్రాకర్, ఇది ప్రారంభకులకు వారి పరుగు ప్రయాణం మరియు లాగింగ్ కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించడానికి అనువైన వేదికను అందిస్తుంది. కొత్త వినియోగదారులను పరుగుకు పరిచయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, అనేక అడిడాస్ శిక్షణ ప్రణాళికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ప్రతి వినియోగదారు ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా దశలవారీ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తాయి - 3K, 5K మరియు 10K దూరాల ప్రణాళికలతో సహా. వినియోగదారులు శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు ఈ ప్రణాళికలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, మునుపటి అనుభవంతో సంబంధం లేకుండా వాక్ టు రన్ శిక్షణ ప్రణాళికను పరుగుకు సరైన పరిచయంగా మారుస్తాయి. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీ మొదటి 10K, హాఫ్-మారథాన్, మారథాన్ మరియు అంతకు మించి సిద్ధం కావడానికి అదనపు శిక్షణ ప్రణాళికలను అన్వేషించండి.
అడిడాస్ రన్నింగ్‌తో ప్రారంభించడం చాలా సులభం: యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి, మీ వ్యక్తిగత వివరాలను ఉపయోగించి మీ ఖాతాను సృష్టించండి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. పరుగు, నడక, సైక్లింగ్, హైకింగ్, క్లైంబింగ్, టెన్నిస్ మరియు యోగాతో సహా దాదాపు 100 ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నందున మీరు వెంటనే ట్రాకింగ్ మరియు లాగింగ్ కార్యకలాపాలను ప్రారంభించవచ్చు.
హెల్త్ కనెక్ట్ మరియు గార్మిన్, పోలార్, అమాజ్‌ఫిట్/జెప్, కోరోస్, సుంటో, వానూ మరియు మరెన్నో వంటి విస్తృత శ్రేణి యాప్‌లు మరియు పరికరాలతో మీ కార్యకలాపాలను సులభంగా సమకాలీకరించండి. ఇది మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం గతంలో కంటే సులభం చేస్తుంది.

అడిడాస్ రన్నింగ్ అనేది అడిడాస్ రన్నర్‌లకు నిలయం - స్థానిక మరియు ప్రపంచ కమ్యూనిటీలు కలిసి చురుకుగా ఉండటం. మీ కమ్యూనిటీని కనుగొనండి మరియు మీ వేగం ఏమైనప్పటికీ, ఒకేలాంటి ఆలోచనాపరులైన వ్యక్తులతో కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి. సవాళ్లు మరియు వర్చువల్ రేసుల్లో సమూహంగా చేరడం ద్వారా ప్రేరణ పొందండి మరియు మార్గంలో బ్యాడ్జ్‌లను సంపాదించండి.

చురుగ్గా ఉండటం ఎప్పుడూ సామాజికంగా లేదు. మీ ట్రాక్ చేయబడిన పరుగులు మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను మీ కమ్యూనిటీతో పంచుకోండి, వ్యాయామాల సమయంలో స్నేహితుల నుండి నిజ-సమయ లైవ్ చీర్స్‌ను స్వీకరించండి మరియు వారి కార్యకలాపాలను అనుసరించడం మరియు ఇష్టపడటం ద్వారా ఇతరులకు మద్దతు ఇవ్వండి.

దూరం, వ్యవధి, హృదయ స్పందన రేటు, వేగం, బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు కాడెన్స్ వంటి వివరణాత్మక కార్యాచరణ గణాంకాలతో సహా విస్తృత శ్రేణి ఫీచర్‌లు అన్ని వినియోగదారులకు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు ప్రోగ్రెస్ ట్యాబ్, షూ ట్రాకింగ్ మరియు సిఫార్సుల నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందుతారు. అంతేకాకుండా, మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి కదలిక, మైండ్‌సెట్, రికవరీ మరియు గేర్‌పై నిపుణుల మార్గదర్శకత్వాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.

Runtastic సేవా నిబంధనలు: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic గోప్యతా విధానం: https://www.runtastic.com/privacy-notice

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

We’ve made several behind-the-scenes improvements to enhance your experience. This update includes minor bug fixes for smoother app functionality, along with performance and stability enhancements to support better tracking and navigation. Update now to enjoy a more reliable adidas Running experience.