Strive - Fitness App

MP Tech Studio

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్ట్రైవ్ — మీ AI-ఆధారిత ఫిట్‌నెస్ సహచరుడు

పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయడం, వ్యాయామాన్ని నమోదు చేయడం మరియు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం వంటివాటిని సులభతరం చేయడానికి రూపొందించబడిన ఆల్-ఇన్-వన్ ఫిట్‌నెస్ యాప్ అయిన స్ట్రైవ్‌తో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని మీ నియంత్రణలోకి తీసుకోండి. మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా, లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించాలనుకున్నా, విజయం సాధించడానికి అవసరమైన సాధనాలను మరియు తెలివితేటలను స్ట్రైవ్ మీకు అందిస్తుంది.

- స్మార్ట్ క్యాలరీ ట్రాకింగ్

శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన మిఫ్లిన్-సెయింట్ జియోర్ ఫార్ములాను ఉపయోగించి లెక్కించిన, మీకు నచ్చిన రోజువారీ క్యాలరీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీరు తీసుకునే ఆహారాన్ని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి మరియు అందమైన, యానిమేటెడ్ ప్రోగ్రెస్ రింగ్‌తో మీ మిగిలిన క్యాలరీలు నిజ సమయంలో అప్‌డేట్ అవ్వడాన్ని చూడండి.

- AI ఫుడ్ స్కానర్

మీ భోజనం యొక్క ఫోటోను తీయండి చాలు, AI ఆ ఆహారాన్ని గుర్తించి, దానిలోని పోషక విలువలను — క్యాలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులను — అంచనా వేస్తుంది. అవసరమైతే వివరాలను సవరించి, నేరుగా మీ ఫుడ్ డైరీలో సేవ్ చేసుకోండి. భోజనాన్ని నమోదు చేయడం ఇంత వేగంగా ఎప్పుడూ లేదు.

- AI భోజన సిఫార్సులు

తరువాత ఏమి తినాలో తెలియడం లేదా? స్ట్రైవ్ మీ మిగిలిన పోషకాహార లక్ష్యాలను విశ్లేషించి, మీ మాక్రోలకు అనుగుణంగా స్మార్ట్ ఆహార సిఫార్సులను సూచిస్తుంది. ఊహాగానాలు లేకుండా సరైన మార్గంలో ఉండండి.

- ఆహార డైరీ

రోజంతా ప్రతి భోజనాన్ని — అల్పాహారం, మధ్యాహ్న భోజనం, రాత్రి భోజనం మరియు చిరుతిళ్లను — నమోదు చేయండి. మీరు తిన్న ప్రతిదాని యొక్క పూర్తి పోషక విలువల వివరాలతో కూడిన రోజువారీ విశ్లేషణను చూడండి.

- స్టెప్ కౌంటర్

అంతర్నిర్మిత పెడోమీటర్‌తో మీ రోజువారీ అడుగులను స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేయండి. మీ వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్ ఆధారంగా మీ అడుగుల లక్ష్యం డైనమిక్‌గా లెక్కించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్న కొద్దీ ఇది కూడా మారుతుంది.

- వ్యాయామ నమోదు

అంతర్నిర్మిత స్టాప్‌వాచ్ టైమర్‌తో మీ వ్యాయామాలను నమోదు చేయండి. వ్యాయామ సమయాన్ని మరియు ఖర్చయిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి, ఇది మీ రోజువారీ కేలరీల సమతుల్యతను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది. ప్రతి రెప్ ముఖ్యమైనదే.

- పోషక విలువల విశ్లేషణ

మీ రోజువారీ స్థూల పోషకాలైన — ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల — యొక్క స్పష్టమైన దృశ్య సారాంశాన్ని పొందండి, తద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ స్థితిని తెలుసుకుని, సరైన ఆహార ఎంపికలు చేసుకోగలరు.

- పురోగతి ట్రాకింగ్

వివరణాత్మక చార్ట్‌లు మరియు గ్రాఫ్‌లతో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని దృశ్యమానం చేసుకోండి. ప్రేరణతో మరియు స్థిరంగా ఉండటానికి, కాలక్రమేణా మీ కేలరీల వినియోగం, వ్యాయామం మరియు పోషణలోని పోకడలను పర్యవేక్షించండి.

- వ్యక్తిగతీకరించిన ఆన్‌బోర్డింగ్

స్ట్రైవ్ మొదటి రోజు నుండే మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటుంది. ఆన్‌బోర్డింగ్ సమయంలో మీ వయస్సు, లింగం, ఎత్తు, బరువు, యాక్టివిటీ స్థాయి మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాన్ని నమోదు చేయండి, ఆపై ఈ యాప్ కేలరీల లక్ష్యాల నుండి స్టెప్ లక్ష్యాల వరకు ప్రతిదీ కేవలం మీ కోసమే రూపొందిస్తుంది.

స్ట్రైవ్ ఎందుకు?

- శాస్త్రీయ ఆధారిత కేలరీల లక్ష్యాలు (మిఫ్లిన్-సెయింట్ జియోర్ / TDEE)

- AI-ఆధారిత ఆహార గుర్తింపు & భోజన సూచనలు

- డైనమిక్ లక్ష్యాలతో ఆటోమేటిక్ స్టెప్ ట్రాకింగ్
- కేలరీల సర్దుబాటుతో వ్యాయామ లాగింగ్

- పూర్తి మాక్రో ట్రాకింగ్ (ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు)

- ఏకాగ్రత కోసం రూపొందించిన అందమైన డార్క్-థీమ్ UI

- క్లౌడ్ సింక్‌తో సురక్షితమైన ఖాతా

- ఉపయోగించడానికి 100% ఉచితం

ఈరోజే మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. స్ట్రైవ్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ప్రతి అడుగు, ప్రతి భోజనం, మరియు ప్రతి వ్యాయామం మిమ్మల్ని మీ లక్ష్యాలకు మరింత చేరువ చేయనివ్వండి.