TDEE Calculator
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
🔥 TDEE కాలిక్యులేటర్: మీ రోజువారీ కేలరీలను కనుగొనండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయండి! మీరు బరువు తగ్గుతున్నా, కండరాలను పెంచుకుంటున్నా లేదా మీ శరీరాకృతిని కాపాడుకుంటున్నా, మా ఉచిత యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన క్యాలరీలు మరియు పోషకాహార అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.
✅ ముఖ్య లక్షణాలు:
• TDEE కాలిక్యులేటర్: రోజువారీ కేలరీల వ్యయాన్ని ఖచ్చితంగా లెక్కించండి.
• స్థూల విచ్ఛిన్నం: తగిన ప్రోటీన్, కార్బ్ మరియు కొవ్వు లక్ష్యాలను పొందండి.
• యాక్టివిటీ స్థాయిలు: సెడెంటరీ నుండి చాలా యాక్టివ్ వరకు, మేము మీకు కవర్ చేసాము.
• ఆరోగ్య ప్రమాణాలు: BMI, BMR, RMR మరియు ఆదర్శ శరీర బరువు (IBW) మానిటర్ చేయండి.
• సాధారణ ఇంటర్‌ఫేస్: వయస్సు, ఎత్తు, బరువు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిని సులభంగా నమోదు చేయండి.
• మెట్రిక్ & ఇంపీరియల్: ప్రపంచ వినియోగం కోసం రెండు యూనిట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది.
దీని కోసం పర్ఫెక్ట్:
• కేలరీల ట్రాకింగ్
• బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్లానింగ్
• స్థూల మరియు పోషకాహార నిర్వహణ
• ఫిట్‌నెస్ మరియు శరీర కూర్పు లక్ష్యాలు
💪 మా యాప్ ఎందుకు? సహజమైన, ఖచ్చితమైన మరియు వేలాది మంది విశ్వసించేవారు. తెలివిగా ట్రాక్ చేయండి, వేగంగా సాధించండి!
📲 మీ పోషకాహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను నియంత్రించడానికి ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
✅ ముఖ్య లక్షణాలు:
• TDEE కాలిక్యులేటర్: రోజువారీ కేలరీల వ్యయాన్ని ఖచ్చితంగా లెక్కించండి.
• స్థూల విచ్ఛిన్నం: తగిన ప్రోటీన్, కార్బ్ మరియు కొవ్వు లక్ష్యాలను పొందండి.
• యాక్టివిటీ స్థాయిలు: సెడెంటరీ నుండి చాలా యాక్టివ్ వరకు, మేము మీకు కవర్ చేసాము.
• ఆరోగ్య ప్రమాణాలు: BMI, BMR, RMR మరియు ఆదర్శ శరీర బరువు (IBW) మానిటర్ చేయండి.
• సాధారణ ఇంటర్‌ఫేస్: వయస్సు, ఎత్తు, బరువు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిని సులభంగా నమోదు చేయండి.
• మెట్రిక్ & ఇంపీరియల్: ప్రపంచ వినియోగం కోసం రెండు యూనిట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది.
దీని కోసం పర్ఫెక్ట్:
• కేలరీల ట్రాకింగ్
• బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్లానింగ్
• స్థూల మరియు పోషకాహార నిర్వహణ
• ఫిట్‌నెస్ మరియు శరీర కూర్పు లక్ష్యాలు
💪 మా యాప్ ఎందుకు? సహజమైన, ఖచ్చితమైన మరియు వేలాది మంది విశ్వసించేవారు. తెలివిగా ట్రాక్ చేయండి, వేగంగా సాధించండి!
📲 మీ పోషకాహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను నియంత్రించడానికి ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+923378288848
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
TECHSACARE PTE. LTD.
techsacare@gmail.com
160 Robinson Road #14-04
Singapore 068914
+971 54 564 3910
