జిమ్ ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్ మీ శిక్షణ, పోషణ మరియు శరీర మార్పులను ఒకే చక్కని యాప్లో నమోదు చేయడానికి సహాయపడుతుంది — ఇది నిజంగా బరువులు ఎత్తే వారి కోసం రూపొందించబడింది.
వర్కౌట్లు
• సెట్లు, రెప్స్, బరువు మరియు వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతిని నమోదు చేయండి
• వర్కౌట్ చరిత్రను సమీక్షించండి మరియు వ్యక్తిగత రికార్డులను గుర్తించండి
• మీకు అవసరమైనప్పుడు మీ శిక్షణ డేటాను ఎగుమతి చేయండి
పోషణ & ప్రోటీన్
• భోజనాలు, వంటకాలు, మాక్రోలు మరియు రోజువారీ ప్రోటీన్ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి
• లక్ష్యం నుండి పక్కకు వెళ్లకుండా ఉండటానికి చార్ట్లు మరియు చరిత్రను చూడండి
• మీ ఆహారంతో పాటు మీరు తాగే నీటిని కూడా నమోదు చేయండి
శరీరం & పురోగతి
• కాలక్రమేణా బరువు మరియు శరీర కొలతలను రికార్డ్ చేయండి
• పోజ్ గైడ్లతో పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
• ఫోటోలను పక్కపక్కన పోల్చండి మరియు ఘోస్ట్ అలైన్మెంట్ (ప్రో) ఉపయోగించండి
• స్పష్టమైన చార్ట్లు మరియు డాష్బోర్డ్లతో ట్రెండ్లను దృశ్యమానం చేయండి
డిఫాల్ట్గా ప్రైవేట్
మీ ముఖ్యమైన ఫిట్నెస్ డేటా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది. సైన్ ఇన్ చేయడం ఐచ్ఛికం. మీకు ఎన్క్రిప్టెడ్ బ్యాకప్ మరియు పరికరాల అంతటా Google Drive సింక్ కావాలంటే మాత్రమే ప్రోకి అప్గ్రేడ్ చేయండి.
ప్రో ఫీచర్లు (ఐచ్ఛిక సబ్స్క్రిప్షన్)
• ఎన్క్రిప్టెడ్ క్లౌడ్ బ్యాకప్
• గూగుల్ డ్రైవ్ సింక్
• ప్రీమియం ప్రోగ్రెస్ ఫోటో టూల్స్
• ప్రో సభ్యులకు ప్రకటనలు ఉండవు
స్మార్ట్ రిమైండర్లు
రోజువారీ వర్కౌట్ మరియు భోజన రిమైండర్లను సెట్ చేసుకోండి, తద్వారా మీరు లాగ్ చేయడం ఎప్పటికీ మర్చిపోరు.
అకౌంట్ & సపోర్ట్
• గూగుల్ లేదా ఇమెయిల్తో సైన్ ఇన్ చేయండి
• డెవలపర్ ప్రత్యుత్తరాలతో యాప్లోనే ఫీడ్బ్యాక్
• సెట్టింగ్స్లో మీ అకౌంట్ను ఎప్పుడైనా తొలగించండి
జిమ్ ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్ను టెక్నహరియా తయారు చేసింది. సబ్స్క్రిప్షన్లకు గూగుల్ ప్లే ద్వారా బిల్లు వేయబడుతుంది మరియు వాటిని ప్లే స్టోర్లో నిర్వహించవచ్చు లేదా రద్దు చేయవచ్చు.
గోప్యతా విధానం: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
సపోర్ట్: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
ఆఫ్లైన్ జిమ్ ట్రాకర్తో వర్కౌట్లు, పోషణ మరియు పురోగతి ఫోటోలను నమోదు చేసుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
9 ఆగ, 2026