డైలీ కార్డియో వర్కౌట్ ఉచితంగా పురుషులు మరియు మహిళలకు 5 నుండి 10 నిమిషాల రోజువారీ కార్డియో దినచర్య, ఇది మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యాలలో మీరు చేయగలిగే కొన్ని ఉత్తమ కార్డియో వ్యాయామాల ద్వారా మిమ్మల్ని అడుగులు వేస్తుంది. ధృవీకరించబడిన వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ప్రదర్శించిన ఈ నిరూపితమైన అంశాలు, ఏ సమయంలోనైనా మిమ్మల్ని ఆకృతిలోకి తెస్తాయి. వీడియో మరియు టైమర్తో పూర్తి చేసిన రొటీన్ యొక్క సాధారణ ఇంటర్ఫేస్, ప్రతి వ్యాయామాన్ని సులభంగా అనుసరించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
లక్షణాలు:
Different రెండు వేర్వేరు 5 నుండి 10 నిమిషాల కార్డియో వర్కౌట్స్
Men పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ గొప్పది
Exercise ప్రతి వ్యాయామం ఎలా చేయాలో చూపించే వీడియో
A ధృవీకరించబడిన వ్యక్తిగత శిక్షకుడు అభివృద్ధి చేశాడు
• ఆన్-స్క్రీన్ సూచనలు మరియు టైమర్
Out వర్కౌట్స్ చేయడానికి ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు
మీరు డైలీ కార్డియో వ్యాయామం ఉచితంగా కావాలనుకుంటే, ఇందులో ఉన్న పూర్తి వెర్షన్ను చూడండి:
Work మరిన్ని అంశాలు
• రాండమ్ & కస్టమ్ వర్కౌట్స్
• ప్రకటన రహితం
OR
>>> అబ్, ఆర్మ్, బట్, కార్డియో, లెగ్ మరియు ఫుల్-బాడీ నిత్యకృత్యాలతో సహా బహుళ వ్యాయామాల కోసం "డైలీ వర్కౌట్స్" పూర్తి వెర్షన్ను చూడండి. డైలీ వర్కౌట్స్లో ఇప్పుడు పైలేట్స్, స్ట్రెచ్, కెటిల్బెల్ మరియు బాల్ వర్కౌట్స్ మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి!
అప్డేట్ అయినది
29 అక్టో, 2024