Untire: Beating cancer fatigue

Tired of Cancer B.V.

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

| సాధారణ
అలసిపోయి విసిగిపోయారా? క్యాన్సర్ సంబంధిత అలసట (CRF) ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది క్యాన్సర్ రోగులు మరియు క్యాన్సర్ బతికి ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు మరియు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు CRFని ఓడించి, శక్తిని తిరిగి పొందడంలో సహాయం చేయడానికి Untire ఇక్కడ ఉంది. అన్‌టైర్ సెల్ఫ్-హెల్ప్ యాప్ కింది ఫీచర్‌లతో కూడిన సమగ్ర దశల వారీ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది:

• అలసటను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి విద్య
• జీవనశైలిని మెరుగుపరచడానికి చిట్కాలు మరియు రిమైండర్‌లు
• శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మనస్సు మరియు శరీర వ్యాయామాలు
• ఇతర CRF వ్యక్తులతో మద్దతు మరియు కమ్యూనికేషన్ కోసం ఆన్‌లైన్ సంఘం
• పురోగతి మరియు శక్తి స్థాయిలను ట్రాక్ చేయడానికి వీక్లీ రిపోర్టింగ్

అన్‌టైర్ ప్రోగ్రామ్ సైకాలజిస్టులు మరియు ఆంకాలజీ మరియు CRFలో ప్రత్యేకత కలిగిన పరిశోధకుల నుండి శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన పద్ధతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ అలసటను ప్రభావితం చేసే మీ ప్రవర్తన, ఆలోచనలు మరియు లక్షణాలపై అంతర్దృష్టిని పొందడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి అన్‌టైర్ ఇక్కడ ఉంది. ఇది శక్తి స్థాయిలను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి, ప్రవర్తనలను సర్దుబాటు చేయడానికి, నమూనాలను గుర్తించడానికి మరియు చివరికి మళ్లీ జీవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.


| UNTIREని ఉపయోగించడానికి టాప్ 5 కారణాలు

#1 చివరగా క్యాన్సర్ సంబంధిత అలసటతో సహాయపడే పరిష్కారం

#2 మీ అలసటతో వ్యవహరించడం కంటే దానిని నిర్వహించడం చాలా ఎక్కువ

#3 శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు అలసటను తగ్గించడానికి మార్గాలను తెలుసుకోండి

#4 అలసటను నిర్వహించడంలో సహాయపడే అంతర్నిర్మిత సపోర్ట్ సిస్టమ్ కాబట్టి మీరు ఒంటరిగా లేరు

#5 ఇది క్యాన్సర్ నిర్ధారణతో సంబంధం లేకుండా అన్ని వ్యక్తుల కోసం పని చేస్తుంది కాబట్టి మీరు మీ నిబంధనలను అనుసరించవచ్చు


| UNTIRE ఎలా పని చేస్తుంది?

మరింత శక్తిని దశలవారీగా నిర్మించడానికి రోజువారీ కార్యక్రమం. ప్రోగ్రామ్ సానుకూల చిట్కాలు, ఒత్తిడి-తగ్గింపు వ్యాయామాలు, శారీరక కార్యకలాపాలు మరియు విద్యను కలిగి ఉంటుంది.

★ మరింత శక్తిని పొందడానికి మేము మీకు దశలవారీగా సహాయం చేస్తాము, మీరు వేగాన్ని సెట్ చేయండి

★ క్యాన్సర్ సంబంధిత అలసటను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడటానికి స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి

★ ప్రతి వారం మీ అలసట & శక్తి స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి

★ వీడియోల ద్వారా సంక్లిష్టమైన అంశాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు

★ నేపథ్య సమాచారంతో లైబ్రరీ

★ చదవడానికి బదులుగా వచనాన్ని వినడానికి ఆడియో ఎంపిక


| 8 లోతైన CRF సంబంధిత అంశాలు

★ బేసిక్స్: అన్‌టైర్ ప్రోగ్రామ్‌తో ప్రారంభించడానికి

★ అలసట: మీ పరిసరాలు అలసట స్థాయిలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోండి

★ ఆందోళన: ఆందోళన ప్రభావం మరియు దానిని ఎలా మెరుగుపరచాలో అర్థం చేసుకోండి

★ చింత: మరింత సానుకూల దృక్పథం కోసం ప్రతికూల ఆలోచనలను నిర్వహించండి

★ సరిహద్దులు: మెరుగైన శక్తి సమతుల్యతను సాధించడానికి పరిమితులను ఏర్పాటు చేయండి

★ నిద్ర: మీ రాత్రులు మరియు మీ పగలు మెరుగుపరచండి

★ స్వీయ-సంరక్షణ: మిమ్మల్ని మీరు మొదటి ప్రాధాన్యతగా చేసుకోండి. మీరు విలువైనవారు!

★ పోషకాహారం: సరైన ఆహార సూత్రాన్ని నేర్చుకోండి: బాగా తినడం = మంచి అనుభూతి

| అనుకూలత
అన్‌టైర్ ఆండ్రాయిడ్ 9.0 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వెర్షన్‌లకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది.

| మద్దతు
మీరు ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నట్లయితే లేదా మీరు సమస్యను ఎదుర్కొంటే, దయచేసి [e-mail] ద్వారా మమ్మల్ని సంప్రదించండి.

| అందుబాటులో ఉండు
మీ అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి మేము ఎల్లప్పుడూ సంతోషిస్తున్నాము, ఇది అన్‌టైర్‌ను మెరుగుపరచడంలో మాకు సహాయపడుతుంది. దయచేసి, సంకోచించకండి మరియు ఇక్కడ ఒక సందేశాన్ని పంపండి: [e-mail]

మా నిబంధనలు మరియు షరతుల గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి - https://www.untire.me/terms-of-use/
మా గోప్యతా విధానం గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి - https://www.untire.me/privacy/

కొత్తగా ఏముంది

With this release of the app we did some general maintenance on the app.
If you have any questions or want to give us feedback, please send an e-mail to: [e-mail] . We appreciate your help.