EMF ఆన్లైన్ యాప్తో, మీరు మీ వర్కవుట్లు మరియు భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయడం, ఫలితాలను కొలవడం మరియు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం, అన్నీ మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడి సహాయంతో ప్రారంభించవచ్చు.
- శిక్షణ ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి
- వర్కౌట్లను షెడ్యూల్ చేయండి మరియు మీ వ్యక్తిగత ఉత్తమమైన వాటిని ఓడించడం ద్వారా కట్టుబడి ఉండండి
- మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- మీ కోచ్ సూచించిన విధంగా మీ పోషకాహార తీసుకోవడం నిర్వహించండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్కు మెసేజ్ చేయండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేసిన వర్కౌట్లు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్లను పొందండి
- శరీర గణాంకాలను తక్షణమే సమకాలీకరించడానికి ఆపిల్ వాచ్ (హెల్త్ యాప్కు సమకాలీకరించబడింది), ఫిట్బిట్ మరియు విటింగ్స్ వంటి ధరించగలిగే పరికరాలకు కనెక్ట్ చేయండి
ఈరోజు యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
18 జులై, 2024