మేము మా ఎంట్రైన్ అనువర్తనం ద్వారా మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సాధికారపరిచే పనిలో ఉన్నాము. మా లక్షణాలు కమ్యూనిటీ ఆధారితమైనవి, కాబట్టి మాతో చేరండి మరియు దాన్ని మెరుగుపరచడానికి మాకు సహాయపడండి.
ఎంట్రైన్ అనేది బైనరల్ బీట్స్, ఓదార్పు సంగీతం మరియు బయోఫీడ్బ్యాక్లను కలిపే ఒక అనువర్తనం, ఇది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి, దృష్టి మరియు ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడానికి, మీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి లేదా నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
అధ్యయనాలు ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని బైనరల్ బీట్స్ చూపించాయి:
* ఆందోళన తగ్గించండి
* దృష్టి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచండి
* తక్కువ ఒత్తిడి
* సడలింపు పెంచండి
* సానుకూల మనోభావాలను పెంపొందించుకోండి
* సృజనాత్మకతను ప్రోత్సహిస్తుంది
* నొప్పిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేస్తుంది
ఈ అనుబంధ మెదడు తరంగాలు మరియు ప్రయోజనాలను పరిశోధన కనుగొంది:
* డెల్టా (1 నుండి 4 హెర్ట్జ్) పరిధిలోని బైనరల్ బీట్స్ గా deep నిద్ర మరియు విశ్రాంతితో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి.
* తీటా (4 నుండి 8 హెర్ట్జ్) పరిధిలోని బైనరల్ బీట్స్ REM నిద్ర, తగ్గిన ఆందోళన, విశ్రాంతి, అలాగే ధ్యాన మరియు సృజనాత్మక స్థితులతో ముడిపడి ఉన్నాయి.
* ఆల్ఫా పౌన encies పున్యాలలో (8 నుండి 13 హెర్ట్జ్) బైనరల్ బీట్స్ సడలింపును ప్రోత్సహిస్తాయని, పాజిటివిటీని ప్రోత్సహిస్తాయని మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుందని భావిస్తారు.
* తక్కువ బీటా పౌన encies పున్యాలలో (14 నుండి 30 హెర్ట్జ్) బైనరల్ బీట్స్ పెరిగిన ఏకాగ్రత మరియు అప్రమత్తత, సమస్య పరిష్కారం మరియు మెరుగైన జ్ఞాపకశక్తితో ముడిపడి ఉన్నాయి.
మా ఓదార్పు సంగీతం ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటుంది మరియు రాబోయేవి:
రిలాక్సేషన్
* చక్ర వైద్యం
* ఉత్తేజించు అల్పనిద్ర
* చిల్ పిల్
* తలనొప్పి ఉపశమనం
* ఎర్త్ వైబ్రేషన్ (432 హెర్ట్జ్)
* లవ్ ధ్యానం
* కండరాల సడలింపు
* విండ్ చైమ్స్ ధ్యానం
* మిసోఫోనియా రిలీఫ్
* నొప్పి నివారిని
* ఆనందకరమైన నిద్ర
* గాఢనిద్ర
* తాంత్రిక ఉద్దీపన
* టిన్నిటస్ రిలీఫ్
* ఆందోళన విడుదల
మైండ్ పవర్
* సృజనాత్మకత బూస్ట్
* సమృద్ధి ధ్యానం
ప్రేరణ
* శక్తివంతమైనది
ఐచ్ఛిక EEG పరికరం (మ్యూస్ హెడ్బ్యాండ్ - వెర్షన్ 2 లేదా ఎస్) ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మీ బ్రెయిన్ వేవ్ను మరింత సాధించడం మరియు / లేదా పరిశోధన మరియు ప్రయోగం కోసం రికార్డ్ చేయవచ్చు. ముడి డేటా యొక్క రికార్డింగ్లను పరిశోధన అధ్యయనాల కోసం డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు లేదా పంచుకోవచ్చు. రికార్డింగ్లు మీ ఫోన్లో తాత్కాలికంగా నిల్వ చేయబడతాయి కాబట్టి మీరు వాటిని ఉంచాలనుకుంటే మీ ఇమెయిల్ లేదా క్లౌడ్ నిల్వతో భాగస్వామ్యం చేయండి.
ఎంట్రైన్ అనువర్తనం ఉపయోగించడానికి ఉచితం మరియు ప్రకటనలు లేవు.
అప్డేట్ అయినది
9 ఏప్రి, 2020