శ్వాసక్రియ, సాధారణ మరియు స్పష్టమైనది. బ్రీత్ రిలీజ్ అనేది యాప్ రూపంలో మీ వ్యక్తిగత బ్రీత్వర్క్ కోచ్. గైడెడ్ వ్యాయామాలను కనుగొనండి, మీ స్వంత లయలను సృష్టించండి మరియు శ్వాస అనేది మీకు విశ్రాంతి, దృష్టి మరియు కోలుకోవడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో అనుభవించండి.
మీరు శ్వాసక్రియకు కొత్తవారైనా లేదా ఇప్పటికే అనుభవం ఉన్నవారైనా, ఈ యాప్ మీకు ఏ సమయంలోనైనా శాంతి మరియు శక్తిని కనుగొనడానికి ఆచరణాత్మక సాధనాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఏమి చేయగలరు: – విశ్రాంతి, ఫోకస్ లేదా రికవరీ కోసం గైడెడ్ సెషన్ల నుండి ఎంచుకోండి - సహజమైన శ్వాస జనరేటర్తో మీ స్వంత లయలను రూపొందించండి - మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ కోసం ఏమి పని చేస్తుందో కనుగొనండి - ఇంట్లో, ప్రయాణంలో లేదా కోచింగ్ సెషన్లలో యాప్ని ఉపయోగించండి
బ్రీత్ రిలీజ్ అనేది బ్రీత్వర్క్ కోచ్లచే అభివృద్ధి చేయబడింది, ఇది సరళత మరియు ప్రభావం కోసం దృష్టి పెట్టింది. అనవసరమైన ఫీచర్లు లేవు-ఏది పని చేస్తుంది.
ఖాతా అవసరం లేదు. పరధ్యానం లేదు. ఊపిరి.
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2025