ఖచ్చితమైన దూర గణనలతో ఖచ్చితమైన వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి! 🏃♂️
మా సహజమైన విరామ కాలిక్యులేటర్తో మీ శిక్షణా సెషన్లను మార్చుకోండి. మీ లక్ష్య వేగాన్ని మరియు వ్యాయామ సమయాన్ని నమోదు చేయండి - మీరు కవర్ చేసే ఖచ్చితమైన దూరాన్ని మేము తక్షణమే లెక్కిస్తాము. ఎక్కువ అంచనాలు లేవు, గణిత దోషాలు లేవు, ఖచ్చితంగా ప్రణాళికాబద్ధమైన శిక్షణా సెషన్లు.
⚡ ముఖ్య లక్షణాలు
🎯 స్మార్ట్ దూర గణన
వేగాన్ని నమోదు చేయండి (కిమీకి నిమిషాలు/సెకన్లు లేదా మైలు)
వ్యాయామ వ్యవధిని సెట్ చేయండి (గంటలు/నిమిషాలు/సెకన్లు)
తక్షణ, ఖచ్చితమైన దూర గణనలను పొందండి
📊 మల్టిపుల్ ఇంటర్వెల్ సపోర్ట్
అపరిమిత శిక్షణ విరామాలను జోడించండి
విభిన్న పేసెస్ మరియు వ్యవధిని కలపండి
క్లిష్టమైన వ్యాయామ ప్రణాళికలకు పర్ఫెక్ట్
📈 సమగ్ర వ్యాయామ సారాంశం
మొత్తం దూరం కవర్ చేయబడింది
మొత్తం శిక్షణ సమయం
అన్ని విరామాలలో సగటు వేగం
సులభంగా చదవగలిగే దృశ్య సారాంశాలు
🌍 ఫ్లెక్సిబుల్ యూనిట్ సపోర్ట్
కిలోమీటర్లు మరియు మైళ్ల మధ్య మారండి
ఆటోమేటిక్ పేస్ మార్పిడులు
అంతర్జాతీయ అథ్లెట్లకు పర్ఫెక్ట్
🎨 అందమైన, ఆధునిక డిజైన్
క్లీన్ మెటీరియల్ డిజైన్ 3 ఇంటర్ఫేస్
స్మార్ట్ ఫార్మాటింగ్తో సహజమైన ఇన్పుట్ ఫీల్డ్లు
సులభంగా చదవగలిగే ఫలితాలు మరియు సారాంశాలు
🏃♀️ పర్ఫెక్ట్
రన్నర్లు & అథ్లెట్లు విరామ శిక్షణ, టెంపో పరుగులు మరియు నిర్మాణాత్మక వర్కౌట్లను ప్లాన్ చేస్తారు
కోచ్లు వారి అథ్లెట్ల కోసం ఖచ్చితమైన శిక్షణా కార్యక్రమాలను రూపొందిస్తారు
సంక్లిష్టమైన లెక్కలు లేకుండా ఖచ్చితమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను కోరుకునే ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు
మారథాన్ శిక్షకులు రేస్-పేస్ విభాగాలను సిద్ధం చేస్తారు మరియు ఓర్పును నిర్మిస్తారు
💡 మా కాలిక్యులేటర్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
✅ తక్షణ ఫలితాలు - నిరీక్షణ లేదు, సంక్లిష్ట సూత్రాలు లేవు
✅ ఎర్రర్-ఫ్రీ - గణన తప్పులను తొలగించండి
✅ ఫ్లెక్సిబుల్ ప్లానింగ్ - ఏదైనా వ్యాయామ నిర్మాణాన్ని రూపొందించండి
✅ సమయం-పొదుపు - శిక్షణపై దృష్టి పెట్టండి, గణితంపై కాదు
✅ ప్రొఫెషనల్ గ్రేడ్ - తీవ్రమైన అథ్లెట్లచే విశ్వసించబడినది
🚀 ఇది ఎలా పని చేస్తుంది
విరామం జోడించండి - మీ మొదటి శిక్షణ విభాగాన్ని సృష్టించండి
పేస్ని సెట్ చేయండి - కిమీ/మైలుకు మీ లక్ష్య వేగాన్ని నమోదు చేయండి
వ్యవధిని సెట్ చేయండి - ఇన్పుట్ వ్యాయామ సమయం
దూరం పొందండి - తక్షణమే లెక్కించిన దూరాన్ని చూడండి
మరిన్ని జోడించండి - సంక్లిష్టమైన బహుళ-విరామ వ్యాయామాలను రూపొందించండి
సమీక్ష సారాంశం - మొత్తం దూరం, సమయం మరియు సగటు వేగాన్ని తనిఖీ చేయండి
మీరు 5K, మారథాన్ లేదా ఫిట్గా ఉండటానికి శిక్షణ ఇస్తున్నా, మా కాలిక్యులేటర్ ప్రతి వర్కౌట్ ఖచ్చితంగా ప్లాన్ చేయబడిందని నిర్ధారిస్తుంది. దూరాలను ఊహించడం ఆపి, తెలివిగా శిక్షణను ప్రారంభించండి!
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి! 🏆
అప్డేట్ అయినది
24 జులై, 2025