ఇప్పుడే ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఫిట్టర్ జీవితానికి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీకు సులువుగా మద్దతు ఇవ్వండి!
* స్టూడియో ఫైండర్ & సమాచారం
* మీ రోజువారీ ఫిట్నెస్ను ట్రాక్ చేయండి
కార్యకలాపాలు
* మీ బరువు మరియు ఇతరులను ట్రాక్ చేయండి
శరీర విలువలు
* 4000+ వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాలు
3 డి వ్యాయామ ప్రదర్శనలను క్లియర్ చేయండి
* ముందే నిర్వచించిన అంశాలు మరియు
మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించే అవకాశం
* చేరడానికి చాలెంజెస్
* న్యూట్రిషన్ ప్లాన్
మీ వ్యాయామాలను ఆన్లైన్లో ఎంచుకోండి మరియు మీ పురోగతిని తెలుసుకోవడానికి వాటిని ఇంట్లో లేదా స్టూడియోలో మీ అనువర్తనంతో సమకాలీకరించండి. మీరు బరువు తగ్గడం, కండరాలను పెంచుకోవడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, మీ వీపును బలోపేతం చేయడం లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, ఈ అనువర్తనం మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పనిచేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది!
దయచేసి గమనించండి: అనువర్తనాన్ని ప్రాప్యత చేయడానికి మీకు EF.club ఖాతా అవసరం. సభ్యునిగా మీరు దీన్ని మీ స్టూడియోలో స్వీకరిస్తారు.
అప్డేట్ అయినది
27 మార్చి, 2024