Healing Mind: Hypnosis & Sleep

Top Form by Mark Bowden

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ ఉత్తమ రాత్రి నిద్ర, మీ లోతైన విశ్రాంతి మరియు అదే సమయంలో మీ జీవితంలోని వివిధ అంశాలను మెరుగుపరుస్తుంది.



హీలింగ్ మైండ్ ప్రఖ్యాత క్లినికల్ హిప్నోథెరపిస్ట్ మార్క్ బౌడెన్ చేత ఆలోచనాత్మకంగా రూపొందించబడిన హిప్నాసిస్ మరియు గైడెడ్ మెడిటేషన్ సెషన్‌ల సమ్మేళనాన్ని అందిస్తుంది. ఈ సెషన్‌లు మీరు గాఢమైన, ప్రశాంతమైన నిద్రలోకి జారుకోవడంలో సహాయపడతాయి, అదే సమయంలో మీ మెదడును స్వస్థత మరియు వ్యక్తిగత ఎదుగుదలను ఎనేబుల్ చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి.


ఎందుకు హీలింగ్ మైండ్?
◆ హీలింగ్ మైండ్ యాప్ అనేది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, అతిగా ఆలోచించడం, ఆందోళన మరియు నొప్పిని తగ్గించడం, ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడం, అదనపు అధిగమించడం మరియు బరువు తగ్గడం వంటి అనేక సమస్యలతో మీకు సహాయపడే శక్తివంతమైన సాధనం. ఇవన్నీ మీరు గాఢ నిద్రను ఆస్వాదిస్తున్నప్పుడు.


◆ అన్ని సెషన్‌లు, వారి లక్ష్యంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.


◆ ప్రతి సెషన్ నాలుగు వెర్షన్‌లలో వస్తుంది - సాధారణ ఆడియో లేదా ప్రాదేశిక 8D ఆడియో నుండి ఎంచుకోవడానికి ఒక ఎంపికతో పాటు తక్కువ 30-నిమిషాలు మరియు ఎక్కువ 8+ గంటల కంటెంట్‌ను మీకు అందిస్తుంది, కాబట్టి మీ అనుభవం సాధ్యమైనంత వ్యక్తిగతీకరించబడుతుంది.


బాగా నిద్రపోండి మరియు స్వీయ-వశీకరణ & మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెడిటేషన్ యొక్క శక్తివంతమైన కలయికతో మీరు ఉండాలనుకునే ప్రతిదాన్ని అవ్వండి. ఇది ఎలా పని చేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది -


◆ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మరియు పగటిపూట విశ్రాంతి మరియు లోతైన, పునరుద్ధరణ, పూర్తి రాత్రి నిద్ర రెండింటి కోసం అనుకూలీకరించిన 100+ సెషన్‌ల నుండి ఎంచుకోండి.


◆ మీరు విశ్రాంతి/నిద్రలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎంచుకున్న సెషన్ ఆధారంగా, మీకు కావలసిన సానుకూల ఫలితాల కోసం మీ మెదడులో బలమైన న్యూరోపాత్‌వేలను సృష్టించేందుకు మీరు మీ ఆలోచనలను కండిషన్ చేస్తారు. అదే సమయంలో, ఈ సెషన్‌లు మీరు తొలగించాలనుకుంటున్న ప్రవర్తనలకు సంబంధించిన న్యూరోపాత్‌వేలను బలహీనపరుస్తాయి.


లక్షణాలు
◆ స్వీయ-అభివృద్ధి లక్ష్యాల శ్రేణి నుండి ఎంచుకోండి. ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త సెషన్‌లతో 100 గంటల కంటెంట్‌కి యాక్సెస్ పొందండి.


◆ ఈ గైడెడ్ హిప్నాసిస్ & స్లీప్ మెడిటేషన్ టాక్-డౌన్‌లు మీరు వేగంగా నిద్రపోవడానికి మరియు సుదీర్ఘమైన, అత్యంత లోతైన నిద్రను ఆస్వాదించడానికి సహాయపడతాయి.


◆ మీరు కొంత లోతైన విశ్రాంతిని ఆస్వాదించాలనుకుంటే పగటిపూట సెషన్‌లను వినండి. తీవ్రమైన రోజులో చాలా అవసరమైన విరామం తీసుకోండి మరియు మీరు కోరుకునే వైద్యం, చికిత్సా ప్రశాంతతను ఆస్వాదించండి.


◆ అన్ని సెషన్‌లు శీఘ్ర విశ్రాంతి కోసం 30-నిమిషాల సంక్షిప్త సంస్కరణలు మరియు మీరు మంచి నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటానికి 8+ గంటల పొడిగించిన వెర్షన్‌లలో అందించబడతాయి.


◆ మీ ప్రాధాన్యతకు అనుగుణంగా స్పేషియల్ రెవెర్బ్‌తో సాధారణ ఆడియో మరియు 8D ఆడియో నుండి ఎంచుకోండి.


◆ సెషన్‌లను షెడ్యూల్ చేయడానికి మరియు మీ స్వీయ-వశీకరణ చికిత్సతో ట్రాక్‌లో ఉండటానికి క్యాలెండర్ ఫీచర్‌ని ఉపయోగించండి.




◆ సెషన్‌లను ఇష్టమైనవిగా గుర్తించండి, డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ స్వంత సౌలభ్యంతో వినడానికి వాటిని ఆఫ్‌లైన్‌లో తీసుకోండి.




మార్క్ బౌడెన్ గురించి


మార్క్ బౌడెన్ ఒక ప్రసిద్ధ క్లినికల్ హిప్నోథెరపిస్ట్. 'అసోసియేషన్ ఫర్ సొల్యూషన్-ఫోకస్డ్ హిప్నోథెరపీ'తో గుర్తింపు పొందిన మార్క్ నేషనల్ కౌన్సిల్ ఫర్ హిప్నోథెరపీ & కాంప్లిమెంటరీ & నేచురల్ హెల్త్‌కేర్ కౌన్సిల్‌లో సభ్యుడు. అతను అత్యధికంగా అమ్ముడైన రచయిత మరియు ప్రీమియర్ లీగ్ ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్లతో కలిసి వారి మానసిక పనితీరుపై పని చేస్తాడు.