పుల్-అప్స్ శిక్షణ (ఉచిత) మీరు గురుతర మీ ఫంక్షనల్ ఎగువ శరీర బలం పెరుగుతున్న సమయంలో ఒక గొప్ప చూడటం, V- ఆకారంలో శరీర సౌష్టవం నిర్మించడానికి సహాయం రూపొందించబడింది.
పుల్-అప్స్, ఒక అద్భుతమైన సమ్మేళనం వ్యాయామం ఉన్నాయి మాత్రమే మీ వెనుక (లాట్స్) కానీ కూడా మీ కండలు, భుజాలు మరియు కోర్ పని లేదు. పుల్-అప్లను అత్యంత ప్రభావవంతమైన మొత్తం మాస్ భవనం వ్యాయామాలు ఒకటి మరియు ప్రతి వ్యాయామం సాధారణ పునాది ఉండాలి!
పుల్-అప్స్ చేయడం ఇతర ప్రయోజనాలు కొన్ని ఏమిటి?
• కండరాల అభివృద్ధి సహాయపడుతుంది ఇది, గ్రోత్ హార్మోన్ విడుదల సహాయపడుతుంది
• ఖరీదైన వ్యాయామం పరికరాలు అవసరం. వాటిని ఎక్కడైనా చేయండి!
• గొప్పగా పట్టు బలం మెరుగుపరుస్తుంది
• భంగిమ మెరుగుపరచడం మరియు గాయం నిరోధించడానికి సహాయం, మీ తిరిగి బలపడుతూ
• మీ జీవక్రియ రేటు & జీవక్రియ ఊతమిచ్చింది అదే సమయంలో అనేక కండరాల సమూహాలు వర్క్స్
• మరియు కోర్సు యొక్క, మీరు భావిస్తే మరియు గొప్ప చూడండి సహాయం!
మీరు ఒక మొత్తం అనుభవశూన్యుడు లేదా ఒక ఉన్నత అథ్లెట్ ఉంటే ఉన్నా, పుల్-అప్స్ ట్రైనర్ మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి అందించడం జరిగింది ఒక ఏకైక వ్యాయామం ప్రణాళిక సృష్టిస్తుంది.
పుల్-అప్స్ ట్రైనర్ క్రింది లక్షణాలను:
• ఒక పుల్ అప్ రొటీన్ యొక్క ఆటోమేటిక్ అమరిక మీ ప్రస్తుత ఫిట్నెస్ స్థాయి ఆధారంగా
• 10 స్థాయి-UP సూచికలను తో నైపుణ్యం 10 స్థాయిలు, మీరు దృష్టి ఉండడానికి సహాయం
• వ్యాపించే వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను మరియు స్థాయి అప్ అనుసరించండి
• మీరు ఒక సవాలు కోసం సిద్ధంగా అనుభూతి CHALLENGE జోన్ ఎంచుకోండి
మీరు మీ రూపం అప్ బ్రష్ కావాలా • ఆచరణ రంగంగా ప్రయత్నించండి
గ్రాఫిక్ మరియు సూచనలతో • టెక్నిక్ ప్రదర్శన
• సులభ చిట్కాలు మీరు మెరుగుపరచడానికి సహాయం
• ప్రేరణ పొందడానికి మీ వ్యాయామం చరిత్ర ప్రాప్యత
• బూడిద మొత్తం రెప్స్, సగటు రెప్స్ మరియు సగటు కేలరీలు సహా ఉపయోగకరంగా గణాంకాలు, పూర్తి శ్రేణి
• సమాచార పటాలు ద్వారా మీ పురోగతి మానిటర్
• రోజువారీ వ్యాయామం రిమైండర్లు
• ఎంపికలు మెనులో మీ ప్రాధాన్యతలను అనుకూలీకరించు
నేడు ఒక పెద్ద, శక్తివంతమైన ఎగువ శరీర నిర్మాణ ప్రారంభించడానికి ఇప్పుడు పుల్ అప్స్ ట్రైనర్ డౌన్లోడ్!
రేట్ మరియు మీరు పుల్ అప్స్ శిక్షకుడు ఉపయోగించి ఆనందించండి ఉంటే మీరే దయచేసి గుర్తుంచుకోండి.
హ్యాపీ శిక్షణ!
అప్డేట్ అయినది
7 జన, 2015