సున్నా ప్రకటనలు మరియు సున్నా అంతరాయాలు. కేవలం స్వచ్ఛమైన వ్యాయామ ట్రాకింగ్ మరియు జిమ్ లాగింగ్. ప్రోగ్రెషన్ అంటే ఇదే.
ప్రోగ్రెషన్ను వారి వ్యక్తిగత శిక్షకుడు మరియు శక్తి శిక్షణ సహచరుడిగా విశ్వసించే దాదాపు 500,000 మంది ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులతో చేరండి. ఈ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ ఫిట్నెస్ రొటీన్తో సజావుగా కలిసిపోతుంది, నిజ-సమయ అంతర్దృష్టులను మరియు అపరిమిత వ్యాయామ ట్రాకింగ్ను ఉచితంగా అందిస్తుంది.
పురోగతి కేవలం ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ; ఇది మీ పూర్తి జిమ్ లాగ్ మరియు ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్ మేనేజర్, యూజర్ ఫీడ్బ్యాక్తో దశాబ్ద కాలంగా శుద్ధి చేయబడింది. ప్రతి వెయిట్ లిఫ్టింగ్ సెషన్ను ట్రాక్ చేయండి, బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్లను లాగ్ చేయండి, మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని విశ్లేషించండి మరియు మీరు శక్తి శిక్షణ, కండరాల నిర్మాణం లేదా మొత్తం ఫిట్నెస్పై దృష్టి సారించినా, మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా శిక్షణా కార్యక్రమాలను కనుగొనండి.
ముఖ్యాంశాలు:
- అపరిమిత వ్యాయామ సెషన్లు మరియు జిమ్ సందర్శనలను ట్రాక్ చేయండి
- వివరణాత్మక సూచనలు మరియు వీడియో ప్రదర్శనలతో 300+ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- అనుకూల వ్యాయామాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా కార్యక్రమాలను సృష్టించండి
- అతుకులు లేని మల్టీ టాస్కింగ్ కోసం ఓవర్లే మద్దతుతో స్మార్ట్ రెస్ట్ టైమర్
- వెయిట్ లిఫ్టింగ్ కోసం ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్
- సూపర్సెట్లు మరియు అధునాతన వ్యాయామ సమూహం
- సెట్ ట్యాగింగ్ (డ్రాప్సెట్లు, ప్రతికూలతలు, టెంపో శిక్షణ)
- 1RM అంచనాలు మరియు శక్తి శిక్షణ అంతర్దృష్టులు
- హెల్త్ కనెక్ట్ ఇంటిగ్రేషన్
- అంతర్నిర్మిత స్టాప్వాచ్ మరియు వర్కౌట్ టైమర్
- అప్రయత్నమైన జిమ్ లాగింగ్ కోసం డ్రాగ్ అండ్ డ్రాప్ హ్యాండిల్స్ & ముందే నింపిన సెట్లు
- ఆఫ్లైన్ కార్యాచరణతో పూర్తి డేటా దిగుమతి/ఎగుమతి
- శక్తి శిక్షణ విశ్లేషణ కోసం సమగ్ర గణాంకాలు మరియు పురోగతి గ్రాఫ్లు
- క్లౌడ్ బ్యాకప్ & అన్ని పరికరాల్లో నిజ-సమయ సమకాలీకరణ
- వివరణాత్మక వ్యాయామ విశ్లేషణ కోసం అధునాతన CSV ఎగుమతి
- ఏదైనా వ్యాయామంతో మీ పూర్తి ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని చూపే టైమ్లైన్ వీక్షణ
మీ అభిప్రాయం మా అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది! ప్రశ్నలు లేదా సూచనలతో info@progression.appని సంప్రదించండి.
మీ ఫిట్నెస్ దినచర్యను మార్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? పురోగతిని ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు అంతిమ వర్కౌట్ ట్రాకర్ మరియు జిమ్ లాగ్తో మీ శక్తి శిక్షణ ప్రయాణాన్ని పెంచుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
13 ఫిబ్ర, 2026