Start 2 Run - Lopen met Evy

ENERGY NV

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณก็ทำได้เช่นกัน!
ฝึกซ้อม 5 กม. แรกด้วยการสมัครสมาชิก Start 2 Run และ Evy Gruyaert หรือใช้แอปพื้นฐานฟรีพร้อมการติดตาม GPS

สิ่งที่คุณต้องทำคือผูกเชือกผูกรองเท้า ทำตามคำแนะนำของ Coach Evy Gruyaert และก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณก็จะได้วิ่ง 5 กม. ในคราวเดียวเช่นกัน

เราเริ่มบทเรียนแรกด้วยการเดิน 1 ถึง 2 นาที สลับกับการเดิน 1 ถึง 2 นาที บทเรียนแรกของคุณใช้เวลา 20 นาทีและค่อยๆ เพิ่มขึ้นสูงสุด 40 นาทีในตารางแรก

นักวิ่งหลายแสนคนอยู่ข้างหน้าคุณ ค้นพบเรื่องราวของพวกเขาบนเว็บไซต์ของเรา www.start2run.app และรับแรงบันดาลใจ

25 ตารางการฝึกอบรม

ตารางการฝึกซ้อมในแอปจัดทำโดยโค้ชกีฬาผู้มีประสบการณ์ที่ Energy Lab เลือกตารางเวลาที่เหมาะกับคุณ แล้วโค้ชของคุณจะบอกคุณว่าเมื่อใดที่คุณสามารถเร่งความเร็วหรือลดความเร็วได้ การปฏิบัติตามตารางจะช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบมากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ เคล็ดลับพิเศษที่คุณจะได้ยินระหว่างการฝึกจะช่วยให้คุณปรับปรุงท่าทางการวิ่ง และตัดสินใจเลือกโภชนาการและเครื่องดื่มที่เหมาะสมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก โค้ชของคุณคือเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ เพื่อนนักวิ่งดิจิทัลที่พร้อมจะฝึกซ้อมด้วยกันเสมอ

กำลังใจส่วนบุคคล

คุณรู้ไหมว่าโค้ช Evy ยังบันทึกชื่อหลายพันชื่อไว้ด้วย ดังนั้นคุณจึงสามารถได้ยินกำลังใจส่วนตัวระหว่างการฝึกซ้อม “เอาน่า ซาราห์ รออีกหน่อย” หรือ “ฉันภูมิใจในตัวคุณคริส” ค้นหาด้วยตัวคุณเองว่าชื่อของคุณมีอยู่แล้วหรือไม่

ผู้ใช้ +500,000 ราย

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว นอกจากแอป Start 2 Run แล้ว ยังมีชุมชน Start 2 Run ที่กระตือรือร้นบน Facebook และ Instagram แลกเปลี่ยนประสบการณ์ จูงใจซึ่งกันและกัน หรือค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่กำลังวิ่งอยู่ทั้งหมด

เพลงของคุณหรือคำแนะนำของเรา

รวมการออกกำลังกายของคุณเข้ากับเพลงโปรดของคุณ หรือให้ฉันสร้างแรงบันดาลใจให้คุณผ่านเพลย์ลิสต์ Spotify ของฉัน ปล่อยให้ตัวเองดื่มด่ำไปกับเสียงเพลงและเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งการเล่นกีฬาของคุณ คุณอาจได้สัมผัสประสบการณ์การวิ่งที่สูงลิ่วด้วยซ้ำ หากคุณโชคดี!

สมัครสมาชิกพร้อมช่วงทดลองใช้ฟรี

เข้าถึงตารางการฝึกอบรมทั้งหมดผ่านการสมัครสมาชิกรายเดือนหรือรายปี ในฐานะลูกค้าใหม่ คุณจะได้รับเวอร์ชันทดลองใช้ฟรี 1 สัปดาห์เพื่อทดลองใช้แอป คุณสามารถเริ่มและจัดการการสมัครสมาชิกนี้ผ่านบัญชี iTunes ของคุณ การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่คุณจะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครปัจจุบัน ส่วนขยายจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัญชีของคุณในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา

หรือใช้แอปเวอร์ชันฟรีเพื่อบันทึกการออกกำลังกายฟรีและเก็บไว้ในไดอารี่การฝึกซ้อมของคุณ

เลือกจากการโหวตเหล่านี้

เสียงที่ใช้ได้:
- เอวี กรูยาร์ต (NL)
-จูลี่ (FR)
- โซเฟีย (ไอที)
- เอ็มม่า (EN)

เราจะบินไปด้วยกันไหม?

เริ่ม 2 เงื่อนไขการรัน:
https://www.start2run.app/disclaimer
เว็บไซต์ Start 2 Run: www.start2run.app

มีอะไรใหม่

Bug fix